Cuando les doy una presentación a mis compañeros de clase, ¿cómo puedo superar los temores sin un manuscrito?

Answer 1

Tampoco tengo mucha experiencia con el orador público, aunque sí tomé una clase universitaria una vez (aunque no recuerdo mucho de eso). Sugeriría esto:

A. Conozca el tema a fondo. Tanto es así que se siente cómodo con él y lo discute extensamente sin ningún problema.
B. Siguiendo a A, ten pasión por el tema. Sepa por qué es importante e intente transmitirlo a los oyentes.
C. Comprenda que la audiencia está allí para obtener información (bueno, generalmente lo están, tal vez no en una situación de asignación de clase). Suponga o finja que está en una convención de almas de ideas afines y están ansiosas por escuchar su palabras y aprender sobre sus experiencias con el tema. Quieren escuchar lo que tienes que decir. Eso te da posición y poder sobre la escena. Usa ese poder, siente confianza en él.
D. Acepta tu poder. Tenga el control, como un maestro de ceremonias en un lugar de entretenimiento. Haz un espectáculo de tu presentación.
E. Sepa que Stage Fright es el miedo humano número uno. Todos lo sienten. Acepta el miedo como algo natural. Luego haz lo que tengas que pasar para relajarte. Beba agua, gire los hombros, tuerza el cuello, rompa los nudillos, respire profundamente, lo que sea.
F. Sonríe. Intenta disfrutar de tu dominio del tema y la escena. La audiencia se sentirá mejor si ven que tú también te estás divirtiendo.

Por supuesto, podría estar equivocado.

Answer 2

Aunque no tengo mucha experiencia en hablar en público, uno de nuestros entrenadores de habilidades blandas nos dijo una vez que cada vez que te sientes nervioso al comenzar cualquier presentación (que es la parte más difícil) simplemente cierra los dedos de ambas manos y luego sigue moviéndolas. mientras habla, señalando a la audiencia para decirles la importancia del tema … durante aproximadamente 1 minuto … una vez que capte el flujo … estará bien. Observé esto en muchas presentaciones.