¿Por qué siento pena por otras personas, incluso por extraños?

Answer 1

Vi esta pregunta mientras buscaba en quora para encontrar una respuesta a mis sentimientos emocionales.

Mi opinión sobre sus preguntas es que no, esto no es normal. Tengo que estar en desacuerdo con otros que dicen que es normal y que tu sentimiento de empatía está funcionando, etc. Si bien la mayoría de ellos escribe esto con mucha fidelidad, lo que les falta es que podrían no haber recorrido este camino. No saben cómo se siente lo que se siente. Sus respuestas son similares a algunas respuestas cliché a personas deprimidas como

“Permanecer positivo” o “Simplemente salir de él”. Más en el enlace … 10 cosas que NO debes decirle a una persona deprimida: Thrive Global.

Claramente, usted está empatizando con las personas mayores que luchan, hay una distinción entre enfatizar y exagerar de manera saludable. Exagerar no en el sentido de que lo estás haciendo a propósito para convertirte en un santo o cualquier cosa, sino en el sentido de que no eres capaz de manejar tus emociones de la manera correcta / normal. De ninguna manera estoy diciendo que empatizar con la lucha es algo malo de lo antinatural. Pero la cosa es que debería ser saludable o normal. ¿De qué sirve si tiene mucho estrés emocional y de ninguna manera ayuda a la persona con dificultades reales?

El caso es similar al de nuestras otras emociones. Cada emoción como la tristeza, la ansiedad, las obsesiones, etc. Tenemos un nombre elegante para esas situaciones como depresión, trastorno de ansiedad, trastorno obsesivo compulsivo, etc.

Mi opinión al respecto es que quizás hayas cruzado la línea imaginaria de las emociones saludables / insalubres y entrado en el área conocida por los nombres elegantes que mencioné. Puede que estés deprimido o que no puedas manejar bien tus emociones. Necesita ir a un psiquiatra y hablar sobre sus sentimientos y emociones . Son muy buenos para analizar su angustia emocional y seguramente podrán guiarlo.

No soy psicólogo ni practicante de salud mental, pero puedo entender tus sentimientos. Por qué ? porque tengo sentimientos similares a ti No exactamente como ustedes, lo que es para las personas mayores que luchan, sino también para otros … por ejemplo, algunos colegas que no están bien financieramente o principalmente los niños pobres que viven en las calles con sus madres indefensas que mendigan alimentos para sus hijos. Puede ser que la diferencia se deba a la demografía de nuestro barrio. Soy de India y veo a muchos niños luchando en las calles. Tal vez tengas tus sentimientos porque ves que más adultos luchan por ganarse la vida.

Discutiré uno de mis sentimientos aquí. Estoy escribiendo aquí para compartir mis sentimientos y hacerme sentir mejor.

Sucede cuando voy a grandes restaurantes principalmente de nuestra fiesta de oficina. Durante estos tiempos me siento muy triste y deprimido por … por qué. No estoy seguro. Los niños pobres de todas las calles y ciudades cuando se mueren de hambre o desperdician la comida, aquí estoy teniendo comida cara y desperdiciando mucha … y otra sensación que no sé ni siquiera el nombre de eso. Esa vez decidí no ir más a estos elegantes restaurantes y volver a encontrarme allí para la próxima fiesta.

Answer 2

No hay más contexto para esto, pero recomendaría mirar su propia situación, porque podría estar proyectando.

Recientemente descubrí mucho en mí, y una de las mayores realizaciones más autoempoderantes fue que, mientras caminaba por la calle, todos, enfermos o no, eran un ser humano completo y capaz; como … No sé cómo describirlo, pero el punto era que nadie está nunca en desventaja de esa energía vital interna que tienen; básicamente; Nadie necesita ser reparado.

Y entonces la deducción sería aplicar eso a usted mismo.

Y luego disfruta de la vida, no busques sentir pena con el pretexto de que quieres que alguien más te ayude si lo necesitas; si lo necesita, lo obtendrá, pero nunca se romperá tampoco (incluso si su mente pudiera convencerlo de lo contrario 🙂)

Answer 3

Probablemente sea un patrón que desarrollaste a lo largo de tu vida. El problema con sentir pena es que sientes un dolor emocional por algo sobre lo que no tienes control y no tiene NADA que ver contigo. quién puede decir que la persona por la que sientes lástima es realmente muy feliz con la vida. Un “vagabundo” para la persona promedio puede parecer triste, sin embargo, piense en ello, sin impuestos, sin facturas, y no está atado a nada. Desde el futuro, él puede disfrutar de su vida.

Como maestro, veo que TODOS tienen problemas / problemas, eso es parte de nuestra experiencia en la tierra. El objetivo es llegar a la dicha y darse cuenta de que CUALQUIER COSA que causa dolor emocional es simplemente la percepción de alguien.

Answer 4

Debido a que tienes empatía y probablemente eres una buena persona, lo que significa que no eres un psicópata porque los psicópatas no sienten empatía, no se sienten mal por los demás ni sienten ningún arrepentimiento. Así que felicidades por no ser un psicópata.

Answer 5

Hubo momentos en que sentí pena por alguien a quien odiaba.

Eres humano. Tienes empatía Personalmente considero esto en el lado positivo de las columnas, no en el lado negativo.

Answer 6

Empatía, tal vez. O menos amable, lástima.

Answer 7

No hay nada malo con la empatía. ¿Haces algo al respecto? ¿Participe en el trabajo voluntario? No puedes arreglar a todos, pero ayudar a algunos te hace sentir mejor.

Answer 8

¡Por qué, felicidades, tienes empatía y compasión! Ya me gustas.

Answer 9

Yo también, como si sintiera pena por todos.

Ugh, me molesta porque alguien podría haber herido mis sentimientos, pero si algo les sucede, todavía lo siento: /