La conciencia es un estado que alcanzas después de tener el control total de tu mente. La mente es un monstruo. Puede llevarte a Londres en el instante en que piensas en la ciudad, todo desde tu sillón. Nada funciona más rápido que la mente, desafiando incluso el tiempo. Controlar a este monstruo no es fácil, pero tampoco es difícil, a través del Yoga, jugar juegos de control mental y conducir conscientemente tu mente hasta el final que TÚ decides.
Una vez que tu mente está domesticada, te entrenas para escuchar, ver y notar solo aquellas cosas de las que debes estar atento. Primero debes ser consciente de ti mismo. Puede poner eso a prueba siguiendo sobre cuánto olvida las cosas. ¿Trajiste el paraguas de la oficina? ¿Dónde guardaste las llaves del auto? ¿Has perdido algo últimamente y no estás CONSCIENTE de dónde ha ido? Cuando comienzas a cometer los menos errores sobre ti mismo, ahora puedes concentrarte para estar al tanto del mundo en general. ¿Qué es lo que debes tener en cuenta? Una vez que decide eso, lee, ve y comienza a recordar sobre el tema elegido.
La conciencia proviene de nada más que el control de la mente, notando, notando y recordando.
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