Tengo que dar un seminario la próxima semana. ¿Cómo puedo mejorar mi fluidez en inglés y hablar sin tartamudear para encontrar las palabras adecuadas? Cosas Personales

Todos tenemos un filtro dentro de nuestros cerebros. Piensa en un filtro de café.

Lo que entra en el filtro, la tierra y el agua, que representa nuestros pensamientos, y lo que sale, el café, que representa nuestras palabras. Cuando un pensamiento entra en nuestra mente, nuestro filtro decide, sí, está bien decirlo, déjalo pasar, o no, no lo digas.
Pero aquí está la cosa. Probablemente tenga un filtro hiperactivo. Y por eso, nada pasa. Es como tener un filtro de café que no hace café. Filtras demasiados pensamientos.
Y lo que sucede a largo plazo es que te filtras tanto que ya no confías en lo que tienes que decir.
Toma tus pensamientos y llévalos al mundo exterior. Cuando hablas con honestidad y claridad, hay una armonía que la gente verá sobre ti y te permitirá conectarte con ellos de manera auténtica.
En este punto, puede estar pensando: “Pero no tengo ningún pensamiento”. Y eso simplemente no es cierto. Estoy dispuesto a apostar que tienes muchos pensamientos. Estás tan acostumbrado a filtrarlos tanto que te has convencido de que ninguno de ellos vale la pena decir en voz alta.

Primero, encuentre un lugar privado donde nadie lo escuche. Como tu habitación o tu auto. La clave es que no te preocupa que la gente te escuche.
Ok, una vez que hayas encontrado ese lugar, ahora solo eres tú y tus pensamientos. Ahora solo deja que tus pensamientos fluyan. Y lo que vas a hacer es decir TODO lo que se te ocurra. Literalmente todo. Se sentirá raro, y notarás que te filtras, aunque estés solo … pero recuerda, solo eres tú, nadie puede escucharte, ¡así que di todo lo que estás pensando! Lo que estamos haciendo aquí es ejercer su capacidad para apagar su filtro.
Dedique al menos 20 minutos (porque solo tiene 7 días) haciendo esto todos los días. Al principio será difícil, y odiarás el sonido de tu voz, pero con el tiempo será más fácil y será más fácil dejar que las palabras fluyan.
Ahora, si quieres llevarlo al siguiente nivel, regístrate haciendo este ejercicio. Esto te hará sentir aún más cohibido porque ahora parece que alguien te está escuchando, y es más real. Pero recuerde, todavía está solo, así que piense en ello como la transición entre hablar consigo mismo y hablar con otras personas. Puede usar su teléfono o micrófono de la computadora, o lo que sea que tenga, y seguir adelante y grabar su flujo de conciencia durante 20 minutos.

Cuanto más lo hagas, mejor te pondrás. Y con el tiempo encontrará que comienza a confiar e incluso le gusta el sonido de su propia voz. Y en situaciones como seminarios, en realidad puede ser más difícil NO hablar.