¿Preguntas acerca de las barreras de comunicación “intrapersonales”, pero tal vez te refieres a la comunicación “interpersonal”? “Intrapersonal” significa suceder dentro de la mente o el yo del individuo; “interpersonal” significa suceder con otros, interacciones entre el individuo y fuera de los demás.
Si está realmente preocupado por las barreras de comunicación “intrapersonales”, el mayor problema es la poca (o tal vez alta) voz en nuestra cabeza que nos dice que no somos lo suficientemente buenos, lo suficientemente fuertes, no estamos lo suficientemente bien. Es una voz negativa que nos mantiene deprimidos, deprimidos y puede hacer que dejemos de intentarlo. Estos pensamientos son en realidad una forma de autoprotección, para evitar que suframos daños emocionales. Pero cuando el discurso interno está fuera de control, esta ayuda hace más daño que bien. Cuando este es el caso, debe recuperar el control y apagar la voz interna negativa, que es el mayor impedimento para la comunicación intrapersonal.
Sin embargo, creo que realmente quiso preguntar sobre las barreras de comunicación interpersonal que involucran a otros. Hay muchos de esos, como:
- Objetos físicos : cualquier cosa que se interponga entre usted y la otra persona (es decir, un escritorio, los brazos cruzados, sostener algo delante como un papel, una bebida ) es una barrera, quizás leve, pero aún una barrera para superar en la comunicación.
- Espacio : hablar por teléfono, enviar mensajes de texto, enviar correos electrónicos, estar lejos son formas inferiores de comunicarse en lugar de estar en persona al alcance de la otra persona. Su mensaje y su comprensión de ese mensaje son más débiles con la barrera del espacio.
- Actitud : tener una mente cerrada, ser crítico, los estereotipos son todas barreras para la comunicación. Cuando crees que ya lo sabes y no estás dispuesto a ser de mente abierta, entonces ninguna comunicación puede cruzar esa barrera mental.
- No escuchar , escuchamos pero no necesariamente escuchamos. La mejor definición de la verdadera escucha es: estar dispuesto a ser cambiado por lo que escucha. No escuchar porque creemos que ya sabemos lo que la persona va a decir, o porque nuestro ego no puede permitir parecer estúpido o equivocado, o porque estamos demasiado distraídos para prestarle toda la atención a la otra persona, es una barrera para comunicación.
- Altas emociones : cuando alguien está en un estado emocional muy cargado, eufórico, deprimido, afligido, furioso , la emoción es una gran barrera para la comunicación. Es casi imposible controlar la emoción para pensar y comunicarse claramente hasta que siga su curso y regrese el pensamiento racional.
Espero que esto ayude y responda tu pregunta. Si desea obtener más consejos de comunicación, visite mi sitio web y regístrese para obtener el libro electrónico gratuito: Communication Secrets.