¿Por qué tengo voces en mi cabeza que dicen palabras al azar?

Answer 1

Tienes alucinaciones hipnagógicas.

Esto no es un signo de enfermedad mental y muchas personas lo tienen. Esto es simplemente la transición de la vigilia al sueño. Básicamente, tu cerebro se está calmando y está tratando de iniciar el ciclo de sueño.

También puedes tener alucinaciones al despertar. Estas se llaman alucinaciones hipnopómpicas. Esto sucede cuando su cerebro cambia del estado de sueño a la vigilia.

Las voces pueden ser muy aleatorias. Pueden decir 1 palabra o tener conversaciones completas con usted o con ellos mismos.

Es un espectro y las voces pueden ser muy impredecibles.

Me alegra que las voces no sean negativas porque eso sería alarmante.

También hablar contigo mismo es normal y saludable. Desea hablar consigo mismo porque puede ayudarlo a resolver problemas. Hablar contigo mismo puede ser como la autoterapia. Lo llamo autoterapia porque así es como lo veo personalmente.

No escuches a nadie que diga que es “loco” o extraño.

Si todavía está preocupado, hablaría con un psicólogo porque nadie puede saber qué está pasando realmente con usted desde un punto de vista en línea.

Simplemente no vayas a un psiquiatra. No creo que necesites meterte con medicamentos.

Answer 2

No sé cuál es su edad, o si está tomando medicamentos o drogas, especialmente antes de dormir, o si escucha estas voces solo cuando está a punto de dormir, o si las escucha en otras ocasiones también y no solo a la hora de acostarse, o si también experimenta otros síntomas, o durante cuánto tiempo ha estado escuchando estas voces. Esto es algo por lo que es mejor que veas a un psiquiatra. No hay nada de malo en buscar consejo / ayuda. Te recomiendo que veas a un psiquiatra. En cuanto a hablar contigo mismo en tu cabeza, eso es normal, yo también me hablo en mi cabeza, a veces también me hablo en voz alta. Sin embargo, no lo hago todo el tiempo y nunca tengo ninguna experiencia en la que estoy hablando con otra persona y esa persona no está allí.

En resumen, se recomienda encarecidamente que programe una cita con un psiquiatra. Es posible que no tenga nada o que tenga algo. Un psiquiatra sería la mejor persona para decirle y evaluarlo. Los mejores deseos.

Editar: Me gustaría agregar, a veces cuando tengo mucho sueño y estoy a punto de quedarme dormido, escucho una voz o algo así. Pero sucede ocasionalmente y solo cuando estoy a punto de quedarme dormido. No sé si esto es a lo que te refieres. Una vez más, un psiquiatra sería mejor para guiarte correctamente. Además, algunos medicamentos también pueden causar estos síntomas, por lo que debe consultar a un médico si está tomando algún medicamento.

Answer 3

La voz que escuchamos en nuestra cabeza es nuestro pensamiento consciente, lo que no escuchamos es subconsciente, algunas personas tienen más conciencia, más subconsciente, es realmente una escala de volumen del 1 al 10, la mía es ruidosa, sobre todo consciente, aproximadamente la mitad de los humanos tienen más de 5 años. cifras aproximadas Se puede saber preguntando cómo las personas fantasean con más de una banda sonora o imágenes es silenciosa e interesante, la mayoría no habla de ello debido a la conexión con la esquizofrenia, esto es solo cuando se pierde la realidad. A medida que avanzamos al modo de sueño, permitimos que el cerebro tenga más control y puede arrastrar cosas desde el subconsciente que se ocupa de la ansiedad subconsciente en el sueño REM, siempre y cuando sepamos que todo lo que nuestro cerebro produce es de nuestro cerebro, estamos bien, lo que reducirá la ansiedad Calma la mente ruidosa y mantenla constantemente positiva.

Answer 4

Una cosa es hablar contigo mismo en tu cabeza y usar diferentes voces solo sirve para hacer que la conversación sea más animada, pero una cosa completamente diferente es escuchar voces que no estás controlando activamente y para mí parece que estás uniendo los dos fenómenos. El primero es completamente normal y solo una elección de medios en los que articular sus pensamientos, mientras que en el segundo hay dos posibilidades principales, aunque no cubren todo el espectro. El primero sería que simplemente recuerdas los eventos que sucedieron o que temes / deseas que sucedan, similar a un sueño despierto, aunque solo con voces, y este caso causa poca preocupación a menos que la magnitud y / o frecuencia lo hagan preocupante, es más un impedimento que cualquier otra cosa, una mera incapacidad para filtrar el “ruido”; la segunda posibilidad es que no tienes control sobre una parte de ti y podría ser la señal de que no estás completamente mentalmente sano.

Answer 5

Es posible que desee ir a un terapeuta o al menos a la sala de emergencias de un hospital. Dígales sus voces auditivas y necesita ayuda de salud mental y necesita ser evaluado. Deben tener un terapeuta de salud mental en el Er que pueda hablar con usted y obtener ayuda para lo que está sucediendo. Puede preguntarles qué hacer a continuación e ir desde allí.