Tal vez si tal vez no.
Tal vez simplemente no tienes suficiente experiencia emocional o habilidades emocionales. Quizás te faltan habilidades sociales o socialización. Tal vez no estés lo suficientemente separado de tus padres o de las personas que te rodean. Es decir, objetivamente, no está interesado en lo que está haciendo ahora y en el lugar donde vive, y le gustaría vivir de alguna manera diferente. Quizás tenga problemas en una de las 6-8 direcciones clave de la vida y lo oculte suprimiendo las emociones.
Prefiero que no te involucres en autoinculpaciones y no corras al terapeuta, solo para interpretar a otra víctima indefensa, y en su lugar, piensa clara y específicamente en lo que tienes, lo que quieres y lo que te falta. Modelos como la pirámide de Maslow pueden ayudarte mucho. Jerarquía de necesidades de Maslow – Wikipedia
Pero si ya no eres un adolescente y tus padres eran personas socialmente activas, a menudo ibas a algún lugar o alguien te invitaba a visitar, y tu vida era un éxito, tienes una educación, una fuente de ingresos, relaciones con el sexo regular, vas a hacer deporte y a menudo sales a algún lado, a menudo te encuentras con gente nueva y tienes mucho contacto con diferentes personas, y aún tienes estos problemas; es muy posible que tu desadaptación emocional sea causada por algunos problemas psicológicos, no por falta de experiencia. O incluso por problemas psicoterapéuticos. Pero no te asustaré y llamaré los nombres específicos de estos … hm, “estados”, para que no corras y les digas a todos “Oh, estoy deprimido” y no hice todo este “I-am-da- víctima “sin sentido. =)
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Lo más importante para ti es el autoanálisis. Con un trozo de papel y una mesa.
¡Que tengas un buen día!