Tengo un miedo y ansiedad intensos debido a una entrevista de trabajo. Esto ha afectado mis posibilidades de conseguir un trabajo. ¿Cómo puedo superar esto?

Para las personas que padecen trastornos de ansiedad y depresión, la ansiedad no es una ola de aprensión ocasional, sino un trastorno grave que debe abordarse con urgencia. Los trastornos de ansiedad pueden durar seis meses o toda la vida. Más a menudo empeoran con el tiempo debido a la falta de un tratamiento adecuado. Generalmente están acompañados por enfermedades mentales o físicas, generalmente están disfrazados por el alcohol o el abuso de sustancias y al principio pueden ser difíciles de reconocer. Como resultado, se vuelve crítico tratar primero las enfermedades preexistentes con el fin de preparar a la persona para el tratamiento de su trastorno de ansiedad.

En mi libro electrónico “El kit de herramientas de ansiedad: un libro de ansiedad para todos” (vea el enlace a continuación) aprenderá qué es un ataque de ansiedad, qué lo causa, qué síntomas buscar y, lo más importante, cómo curarlo o al menos manejarlo con éxito con un médico , remedios medicinales y herbales de todo el mundo.

Mirándolo desde una perspectiva tanto médica como situacional, “The Anxiety Tookit: An Anxiety Book for Everyone” ofrece una visión general de los factores biológicos, psicológicos y sociales que contribuyen a la formación de trastornos de ansiedad y estrés. Los tratamientos presentados se basan en una sólida investigación científica, verificada por expertos de diversos campos. Los investigadores han investigado los factores biológicos, sociales y psicológicos que contribuyen a los trastornos de ansiedad y estrés. Esta amplia base de investigación condujo al desarrollo de numerosos tratamientos que han demostrado ser altamente exitosos. Como resultado, miles de personas valientes han recuperado su salud mental, restaurado el significado de su existencia y ahora disfrutan de vidas gratificantes y satisfactorias. El futuro es cada vez más optimista para quienes luchan con la ansiedad. Confíe en que los avances en el tratamiento de la ansiedad, el estrés y los trastornos de pánico continuarán brindando esperanza y alivio a las personas y familias afectadas por estos trastornos. ¡Gente como tú!

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Lo más importante aquí es la práctica. Debes acostumbrarte y sentirte como en casa cuando realices estas entrevistas.

Personalmente, creo que tiene que venir de ambos lados, la persona que está dando la entrevista también puede hacer una gran diferencia en cuánto se sentirá en casa.

De todos modos … toma entrevistas con más frecuencia y comenzarás a relajarte 🙂