Mis queridos psicólogos de profundidad junguianos, ¿cómo mantienen realmente la tensión de los opuestos?

Answer 1

Gracias por el A2A, Anónimo. Aprecio que me preguntes a mí y a otros por algún tipo de respuesta, aunque la mía puede no ser lo que quieres escuchar. Dada su autoevaluación como un introvertido intuitivo y sus comentarios a la respuesta existente a partir de este escrito, diría que un enfoque analítico profundo no es lo que daría más frutos en este momento.

Sin embargo, respaldaría su deseo de fortalecer lo opuesto a sus propensiones, que serían más como las de un tipo de sensación extrovertida. Esto sería viviendo de la manera más concreta y práctica posible. Espera menos en las abstracciones. Donde la vida le haya impuesto algún deber, como facturas, acuerdos y contratos, responsabilidades cotidianas, preste especial atención a ellos. Si bien no es un enfoque glamoroso, en realidad se aplicaría mucho más directamente a lo que desea. También te sugiero que trabajes con un terapeuta cognitivo / conductual si te sientes tan abrumado como dices.

Parece sincero y abierto a sugerencias, así que si lo desea, obtenga la opinión de otros y vea si son similares a los míos.

Te deseo lo mejor.

Answer 2

No estoy seguro de lo que quieres decir cuando escribes, “… utiliza una energía arquetípica”, pero entiendo la manifestación de la tensión de los opuestos que ocurre cuando uno se comporta, en el contexto de las características arquetípicas particulares, de una manera que expresa los extremos del arquetipo. Ejemplo: un padre que experimenta su papel como proveedor / protector, por un lado, y como irresponsable / despreocupado, y tal vez incluso destructivo por el otro. Esto realmente necesita una terapia extensa.

En la vida cotidiana, y esto es lo que creo que puede abordar su pregunta, los opuestos que experimenta pueden ser más una manifestación de la personalidad de la Sombra. Uno se encuentra exhibiendo un comportamiento opuesto al comportamiento general de la personalidad dominante del ego.

Qué hacer en el caso anterior: tenga en cuenta su lado Sombra; comunicarse con él / ella; si es posible, ¿cómo / por qué se ha desarrollado? (aunque esto puede ser irrelevante). Aprende a darte cuenta de cuándo esta energía de la Sombra “despierta en ti y desarrolla métodos para equilibrarla con impulsos positivos.