Esto podría deberse a varios factores: en primer lugar, es posible que no esté bebiendo suficiente agua durante todo el día. Obteniendo al menos 64 oz. de agua por día asegurará una hidratación adecuada en el cuerpo humano y ayudará a mantener un peso saludable. Los labios secos de la mañana también pueden ser causados por el aire seco en la atmósfera, el uso de aire acondicionado (o peor aún, el calentador) en el hogar, demasiada comida picante en su dieta diaria, demasiada cafeína (el café o el refresco son los peores culpables) y masticando tus labios mientras duermes. Como persona con un trastorno de ansiedad, hago el último bastante (junto con rechinar los dientes y apretar la mandíbula), así que trato de obtener la mayor cantidad de agua posible durante todo el día y SIEMPRE tengo un bálsamo labial natural a continuación a la cama, yo en cada habitación, mi auto, mi bolso y en el trabajo, jajaja. También te ayudará exfoliarte ligeramente la cara y los labios cada mañana al despertar. Utilizo un poco de café molido o azúcar mezclado con miel para mis mejores resultados personales.
¿Por qué mis labios se sienten secos por la mañana?
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La boca seca es una condición común que ocurre frecuentemente en la noche. Se produce cuando las glándulas salivales no producen suficiente humedad para mantener la boca húmeda. La saliva ayuda a la boca a combatir naturalmente los ácidos y las bacterias que causan caries, enfermedad de las encías y mal aliento.