Tengo 52 años y comencé a entrenar Capoeira hace unos años. Me pongo un poco mejor cada año, pero no mucho. ¿Debo seguir?

Depende totalmente de por qué estás haciendo Capoeira en primer lugar.

Capoeira entró en mi vida a los 17 años y ahora a los 35 todavía soy tan principiante como entonces, me gustaría pensar aún más. En aquel entonces, pensaba que Capoeira era la suma de sus partes componentes, pero en verdadera forma de gestalt ahora sé que no son solo los movimientos, o esta canción, o esa canción, ni siquiera dominar los ritmos de cada instrumento en la batería. para mí como un elemento que se suma podría resumirlo. La capoeira es una expresión cultural profunda y, como tal, puede ser, si lo desea, como un océano que revela con cada nuevo descubrimiento la magnitud de la ignorancia de uno a su inmensidad. En los 18 años de estudiar, aprender, practicar, entrenar y jugar Capoeira, me he encontrado con capoeiristas creíbles que todavía expresaban que no sabían toda la Capoeira. Lo consiguieron Como cualquier expresión verdadera, puede ser interminable si estás en ello por el crecimiento que puede fomentar dentro.

Mi primer Mestre (Mestre Rony, Capoeira Volta Ao Mundo) me dio un consejo con el que aún vivo. “NUNCA DEJES DE JUGAR CAPOEIRA, no me importa con quién tengas que jugar para que eso suceda, qué ‘estilo’, grupo, lo que sea, SOLO NUNCA DETENGAS” Debo decir que este ha sido el mejor consejo que cualquier mestre me ha dado y por qué siempre le daré accesorios para ese mensaje.

A medida que la vida cambia, mi juego y mi conocimiento cambian, a veces me paso meses sin poder tomar una clase o incluso ir a una roda, pero todos los días desde el momento en que me levanto hasta el momento en que vuelvo al laberinto de Morfeo, cada segundo de mi día ES CAPOEIRA. Una canción, un movimiento, un acercamiento a algo, la forma en que camino a un mostrador para tomar un café hipster en Brooklyn, SIEMPRE hay algo nuevo que aprender y aplicar. La mente del principiante está llena de preguntas, mantén ese espíritu vivo y bien.

¡Hacha!

¿Lo disfrutas?

Si es así, que absolutamente, 100%, inequívocamente sí, debería seguir haciéndolo. Incluso si no estaba progresando, mientras lo esté disfrutando, debe continuar, pero está progresando, ¡así que aún mejor!

Si no, entonces tal vez. Si estás aprendiendo porque quieres saber defensa personal, puedes continuar o puedes probar otro arte marcial (¡o ambos!) Si es para estar en forma, lo mismo, puedes probar otra cosa. Si no está satisfecho, pruebe con otra cosa que logre lo que desea. Si no está insatisfecho, ¡no hay absolutamente ninguna razón para no continuar!

Mejorar un poco es mejor que no mejorar en absoluto. Usted mencionó que tiene 52 años. Capoeira es muy exigente físicamente con cualquier persona de cualquier edad. ¿Le resultaría más útil para la autodefensa tomar otro arte marcial? Si. Pero no mencionó sus razones para entrenar Capoeira, por lo que le diría que se quede si es algo que le guste.

Si lo disfrutas, ¿por qué parar? ¿Te estás frustrando porque tu progreso es lento? Déjame decirte algo, cada artista marcial se frustra en algún momento de su entrenamiento. Algunas técnicas y conceptos que aprendo muy rápido, otros me han llevado años dominar.

Sin embargo, diré esto, Capoeira es un arte marcial muy exigente físicamente. Tal vez deberías ramificarte por un tiempo e intentar otro arte. A veces puede ser útil alejarse y volver más tarde.

De cualquier manera, si lo disfrutas, entonces quédate con él.

Si. He estado haciendo espadas por más de 10 años, artes desarmadas por más de 25, y todavía siento que soy el niño en la cita de Isaac Newton.

“No sé lo que puedo parecerle al mundo, pero para mí mismo parezco haber sido solo como un niño que juega en la orilla del mar, y me desvío de vez en cuando para encontrar una piedra más lisa o un caparazón más bonito que el ordinario, mientras que el gran océano de la verdad yace sin descubrir ante mí “. – Isaac Newton

Entonces sí, sigue adelante. Nunca pares.

El hombre de la izquierda en la foto de abajo en azul, el Dr. Fred Hollander, tiene más de 70 años. Todavía hace artes marciales blindadas.

Si te gusta, si estás progresando, entonces sigue adelante. Si no te gusta, para. Si te gusta pero no sientes que estás progresando … bueno, eso es más dudoso, pero seguiría adelante. La realidad es que la mayoría del progreso solo es visible en retrospectiva: si todavía está practicando algo, generalmente sigue progresando, incluso si no se siente así.

Si tu objetivo era ser el Capoeirista más atlético en cualquier roda en cualquier lugar … bueno, está bien, no podrías alcanzar eso. Pero renunciar a algo que le gusta porque no siente que está progresando lo suficientemente rápido (aunque esté progresando) no parece razonable.

A veces se necesitan años para que algo haga “clic”. Lo hice durante 3 años sin mucha mejora. Renuncié por 3 años y luego comencé un arte marcial similar. Fue entonces cuando finalmente comencé a “captar” los movimientos y pude realizarlos decentemente.

No conozco tus antecedentes atléticos, pero los movimientos de la capoeira parecen estar completamente fuera del repertorio de movimientos de una persona moderna, incluso si era muy físico y atlético. Puede llevar mucho tiempo dominarlos. Entrené algunos movimientos básicos de capoeira (ginga y negativas) por mi cuenta y me tomó años acostumbrarme a ellos.

No creo que la edad sea tan importante ya que he visto a principiantes adultos hacerse muy buenos en tae kwon do.

No le pregunte a otras personas si debe seguir haciendo algo que disfruta. es muy simple, si te gusta hacerlo, sigue haciéndolo. si no estás contento haciéndolo, no lo hagas. Esto se aplica a todo en la vida.

Estás en el mismo lugar que yo. Cumplí 52 este año y comencé a entrenar capoiera el año en que cumplí 50. Mi progreso está lejos de ser impresionante, pero puedo hacer cosas que antes no podía hacer y disfruto mucho el entrenamiento. Por lo tanto, seguiré entrenando mientras lo haga y mientras mi cuerpo defectuoso se mantenga. Y eso lo resume bastante bien, si disfrutas el entrenamiento y tu cuerpo lo tomas, sigue adelante, la tasa de progreso no es importante.