¡Nunca eres demasiado viejo para aprender nada!
Por lo tanto, también te sugiero que aprendas a cocinar . No soy un experto en relaciones, pero sé que es bastante difícil recuperarse de algo así como un divorcio. Comenzar a cocinar no solo ayudará a resolver su problema de dieta, sino que también es bueno para su bienestar mental.
Cocinar es un trabajo creativo. Puede eliminar su estrés en las verduras verdes y tener en cuenta para hacer que el plato sea delicioso. Sobre todo, ya sea cocinando para usted o para alguien cercano a usted, es la mejor forma de atención desinteresada que le llega involuntariamente. Esto es lo que encontré en Huffingpost [1], Psychology Today [2] y Kitchn [3], y también en experiencias personales. Me encanta cocinar, cuando estoy solo o cuando estoy con mis amigos.
Entonces, si vives solo, cocinar sería la mejor parte de tu vida para superar el estrés de tu agitada vida o incluso el divorcio. Además, será muy útil para usted tener una comida casera en lugar de la comida grasosa afuera. Difunde el amor a veces incluso.
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Aprende a cocinar y siempre tendrás una visión positiva de la vida.
Notas al pie
[1] Los beneficios psicológicos muy reales de cocinar para otras personas
[2] Terapia de cocina: cocinar el bienestar mental
[3] He aquí por qué cocinar y hornear te hacen sentir bien, según la ciencia