Creo que nunca me agradaré porque siempre busco la validación de los demás. ¿Qué puedo hacer sobre esto?

Answer 1

No es cierto que no te gustes a ti mismo. Lo que no le gusta es “el concepto de sí mismo que su mente creó para representarlo internamente”.

Esto es un poco sutil: en realidad no tienes idea de quién eres. Lo que tienes es un montón de autoconceptos y sentimientos, y esos son producidos por mecanismos psicológicos sobre los que no tienes control directo.

Entonces la mente “te inventa”, construyendo un concepto de sí mismo para representarte en su modelo del mundo. Luego, compara ese concepto con otros conceptos que tiene, en su mayoría ideales, o conceptos sobre aquellos que tienen un alto nivel en las áreas que su mente ha decidido que son valiosas, como la confianza, el atractivo o el éxito, etc.

Su mente, después de haber comparado este concepto con otros conceptos, decide que “usted” no es lo suficientemente bueno, el yo que creó. Entonces, se castiga a ese yo con sentimientos de vergüenza o vergüenza, dudas, etc., tratando de motivar esa identidad para mejorar en relación con los demás.

Nada de esto es incluso ligeramente real o auténtico. Eso no es lo que realmente eres, la comparación y la competencia son una farsa, los juicios y las reacciones son respuestas automáticas … nada de eso es significativo o genuino. No te dice nada sobre tu verdadero yo.

Toda tu vida ha sido un drama quimeral que se desarrolla entre tus oídos, en el que la maquinaria de mantenimiento del ego impulsada por la evolución inventa recortes de cartón y luego los hace bailar al ritmo que no escribiste. Debido a que carece de autoconciencia y comprensión, toma todo este drama al pie de la letra, cree que significa algo sobre usted y no lo interrumpe ni cuestiona su validez.

Esto continuará hasta que comience a hacer las preguntas correctas con cierta disciplina para ser consciente de sí mismo. ¿Quién dijo que esas voces en tu cabeza dicen la verdad? ¿Quién les da la autoridad para maquillarte así y empujarte?

Y … si no estás realmente definido por esa maquinaria, ¿quién eres?

Answer 2

Eres víctima de una gran mentira: que eres menos de lo que realmente eres; que tienes menos potencial de éxito; que le debes a los demás por cualquier cosa.

Usted es una entidad viviente, consciente de sí misma, con un cerebro siempre en adaptación y una inteligencia y conciencia en evolución. La idea de que eres y nunca serás mejor que el día en que naciste es una mentira; Todo lo que lees, escuchas y aprendes físicamente cambia tu cerebro, creando nuevas conexiones sinápticas, haciéndote un ser humano más capaz y mejor pensado. Con pasión, enfoque, persistencia y tenacidad, puede convertirse en un experto en casi cualquier acción, convertirse en un experto en cualquier campo, ser un ser humano feliz y exitoso.

Eres mejor de lo que nadie te ha permitido creer.