Tengo 24 años, solo tengo un diploma de escuela secundaria y nunca he trabajado. He tenido depresión y muchas formas de ansiedad toda mi vida. ¿Cómo empiezo a vivir?

Answer 1

Bueno, que es vivir? ¿Es “no estar muerto”? ¿O es “ser feliz y divertirse”? La respuesta es una cuestión de opinión, y todos (incluido yo) le daremos su propia opinión personal sobre lo que creen que es “vivir”.

Esto significa que usted también tiene su definición de lo que es “vivir”. Entonces, si piensas en lo que piensas que es “vivir”, entonces puedes descubrir cómo hacerlo. Es posible que al principio no tenga todas las respuestas (nadie las tiene), pero puede comenzar su búsqueda de averiguar qué significa “vivir” para usted.

Mi opinión personal: “vivir” es muchas cosas. Diversión, felicidad, emoción, emoción, alegría, satisfacción, curiosidad, aventura, cosas nuevas, comida sabrosa, nuevas experiencias, ambiente cómodo, buenos amigos, ropa cómoda, ayudar a las personas, ser amable, la lista sigue y sigue y sigue. Para mí, vivir es todas esas cosas, y más. Entonces, cuando alguien me pregunta qué es vivir para mí, les digo todas estas cosas. Entonces, ¿cómo empiezo a vivir? Al comenzar a hacer todas estas cosas.

Personalmente, creo que todos deberían hacer lo que les parezca genial, genial, interesante, divertido, agradable, bueno, valiente, amoroso, etc. Básicamente, creo que las personas deberían hacer lo que crean mejor. Y eso es en gran medida una cuestión de opinión personal. Mi idea de una noche de verano ideal es probablemente diferente a la suya, especialmente si crecimos comiendo diferentes alimentos y haciendo diferentes actividades de verano. Todos somos únicos, pero al mismo tiempo, el hecho de que todos son únicos es algo que todos tenemos en común. Entonces, por único único, ¡eres como todos los demás! Porque todos los demás también son únicos.

tldr: Creo que deberías hacer lo que creas que es mejor. ^ – ^

Answer 2

Hola compañero humano

Bienvenido al club de las inseguridades. Todos en algún momento de sus vidas podrían haberse preguntado: “¿Qué demonios hice con mi vida? ¿Cómo hago un nuevo comienzo?

No estoy seguro de si hay una respuesta perfecta, pero las personas pueden tener experiencias para ofrecer. Sugiero hacer esta pregunta en quora en su lugar: “¿En qué momento de tu vida pensaste que ya era suficiente? ¿Cómo te cambiaste a ti mismo?

Volviendo a su pregunta, le sugiero que lea El poder del hábito, es un libro por el que mucha gente jurará. Te dice cómo los pequeños hábitos pueden cambiar tu vida.

Para responder a su pregunta, le sugiero que haga lo siguiente:

1. ¿Tomar un papel y escribir una lista de cosas que considerarías hacer que podrían mejorar tu vida?
2. Comience haciendo lo más fácil durante una semana y luego continúe.

Si te sientes muy mal acerca de tu vida, te sugiero ser voluntario al principio, especialmente en organizaciones benéficas. Aumentará su confianza, dará sentido a su trabajo y lo satisfará. Después de 3 meses de trabajo voluntario, considere a dónde quiere ir desde allí. Si no te gusta la vida profesional de ritmo rápido, puedes trabajar como profesor de yoga o algo así. Los ashrams son extremadamente pacíficos y las personas son muy educadas. También es una forma de vida para algunas personas.

Buena suerte.

Answer 3

Teniendo en cuenta que no sé mucho sobre tu estilo de vida, no tengo mucho que decir, pero; ¿Estás tomando medicamentos?

¿Has ido al médico y hablado con alguien sobre tu depresión? Si no, te recomiendo que lo hagas. Algo tan simple como tomar antidepresivos realmente puede ayudar. Claro, tendrás días buenos y malos, pero los buenos superarán a los malos mucho más.

Le pido disculpas si es así, como dije, no lo sé. Esperemos que alguien más pueda aconsejarle más.

Answer 4

Haga una investigación seria sobre la Ayahuasca, es lo único que realmente me ha ayudado con la depresión y la ansiedad severas.

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