Acabo de cumplir 40 años este año. Me gustaría saber si los miembros de aquí (50+) tienen algún buen consejo de vida.

Las personas envejecen de manera diferente. Algunos pueden practicar deportes y levantar pesas a los 70 años, otros apenas pueden levantarse de un sofá a los 60 años.
Es imposible saber en qué tipo te convertirás.
Sugiero que planifiques lo peor y si todavía estás jugando hockey a los 60 años, es genial, si no es así, es posible que te resulte difícil hacer la mayoría de los trabajos y quieras retirarte temprano o tener que hacerlo. Si los programas sociales no pagan y ahora se extienden al máximo, podría estar en problemas.
Le sugiero que pague todo y reduzca sus gastos mientras todavía es joven y está empleado a tiempo completo.

Estudio y observo todo y a todos y aprendo.
Muchos ancianos tienen problemas con sus dientes y encías.
Cuide muy bien sus dientes, le sugiero el mejor cepillo de dientes eléctrico, flosser waterpik, enjuagues antimicrobianos.
La mayoría con mala calidad dental nunca vive más allá de los 70 años.
Además, los dientes se debilitan en la vejez y las coronas, empastes, implantes, etc. son costosos y no están cubiertos por Medicare. Los gastos de trabajo dental podrían convertir su jubilación de Florida con filetes a la parrilla en PB y J en un barrio marginal de Nueva Jersey.
Para el promedio de Joe o Jane, una boca llena de dientes malos es un viaje de ida a la casa pobre y una tumba temprana.
Buena suerte, lee tu Biblia por sabiduría.

Unas pocas cosas:

  • Ahorre tanto como pueda para la jubilación. Ahorre hasta que le duela. En serio, puede esperar hasta que baje el precio de ese nuevo televisor de pantalla curva de 8k y 120 ″. De todos modos, serán $ 149 en Target en dos años. Apreciará el interés compuesto en su inversión de $ 4000 más cuando tenga 70 años que una mejora incremental en la tecnología que tenía que tener hace 30 años. Sé que esto es un hecho. Mi garaje está lleno de tecnología “imprescindible” de hace décadas que ni siquiera puedo regalar.
  • Alcanzar y mantener un peso saludable. (Sabes lo que eso significa. En serio. Come menos y haz más ejercicio. ¡Puedes hacerlo, sé que puedes!) No quieres ser ese tipo que necesita una silla elevadora para levantarse del sofá, el que tiene usar una silla de ruedas motorizada en WalMart.
  • Mantener relaciones saludables. (Corolario: reparar o poner fin a las relaciones poco saludables).
  • Seda floja.
  • Dejar de fumar / vapear / u otros hábitos adictivos. Esa voz ronca y sensual realmente no es sexy cuando tienes 60 años. Tampoco lo es un tanque de oxígeno.
  • Haz lo que has estado posponiendo.
  • Haz esa otra cosa también.
  • Ordena tu vida. Regala o tira esa caja de basura en el garaje en el estante trasero que no has abierto desde hace dos movimientos. Conoces la caja. Se está acumulando polvo junto al televisor de alta definición que tenía que tener el año pasado.
  • Pase 50% menos tiempo sentado en su trasero y 100% menos tiempo preocupándose. Demasiada preocupación frunce el ceño.
  • Demasiado sol convertirá tu piel en cuero.
  • ¿Dije ahorrar dinero? Lea la respuesta de John Buginas a ¿Qué puedo aprender / saber ahora en 10 minutos que será útil para el resto de mi vida? Si tienes 20 años y estás leyendo esta respuesta.

En retrospección, he tenido la maravillosa oportunidad de pasar por esta curva de aprendizaje tuya.

A principios de los 90, había alcanzado los 43. En cuanto a mi carrera, me iba muy bien, ocupaba un puesto de GM con un salario de expatriado y beneficios adicionales, además de un Rover Vandenplas 3.5 conducido por un chofer, pero no estaba contento. Como dice el sabio dicho, me veía bien pero no iba a ninguna parte.

Con PhotoReading, devoré todos los libros y recursos disponibles sobre la transición de la mitad de la vida, e incluso volé a Australia y Estados Unidos para asistir a retiros de fin de semana para averiguar qué quería hacer.

Después de tres meses de regreso a Singapur de uno de los retiros, decidí seguir mi dicha. Dejé el mundo corporativo para siempre, donde había dedicado casi un cuarto de siglo trabajando en silenciosa desesperación.

Utilizando mis tarjetas de crédito y también las facilidades de crédito de algunos bancos, gracias a mi último puesto y salario de GM, convertí mi pasatiempo favorito de lectura en tres pequeñas empresas emprendedoras: una librería única (llamada acertadamente ‘The Brain Resource “), un boletín informativo (” Boletín del cerebro izquierdo / cerebro derecho “) y un equipo de consultoría estratégica para pequeñas empresas con capacitación y desarrollo, bajo el nombre comercial de” Optimum Performance Technologies “.

Los primeros tres años fueron difíciles, pero después de eso, fue bastante sencillo. Incluso agregaría, completamente agradable, hacer lo que amo y amar lo que hago.

Tras el repentino fallecimiento de mi amada esposa Catherine a fines de 2001, perdí el ímpetu para dirigir el programa por mi cuenta, ya que ella también era mi socia estratégica / Girl Friday / Sales y Marketer. Así que cerré las operaciones a mediados de 2005, luego de una reunión casual y tormentosa con mi ahora segunda esposa, May, de nacionalidad vietnamita, y me mudé con ella a su tierra natal, Vietnam, en 2010.

Habíamos comprado un terreno antes, y estábamos allí para supervisar la construcción de la nueva casa de nuestros sueños desde cero. ¡Fue muy divertido, especialmente para una ciudad sofisticada!

No tengo excusas. De hecho, estoy orgulloso de haber tomado esa decisión a principios de los 90 para seguir a mi corazón (¡pero me llevé el cerebro!).

En caso de que esté interesado, es posible que desee leer “El poder del propósito” de Richard Leider y “Los años adultos” de Frederic Hudson. Estaban entre los pocos libros que me habían inspirado para hacer ese movimiento crucial y valiente.

Confío en que puedas sacar algo de la historia de mi vida.

Averigua quién eres realmente … y qué estás dispuesto a dar.

Mi papá murió a los 52.

Nunca me di cuenta de lo profundamente que me afectó hasta que llegué a 50.

Papá era muy trabajador. Dos trabajos para mantener a su familia. Nunca tomó vacaciones o días de enfermedad. Los estaba acumulando. Su sueño era retirarse y firmar en un barco como cocinero. Estaba en la marina mercante, y siempre anheló ir al mar.

Cuando murió, tenía más de 400 días ahorrados. No pagaron por el tiempo, por lo que perdió más de un año de su vida.

Cuando cumplí 50 años, estaba descontento, me desafiaba la movilidad y me aterrorizaba que yo también desperdiciara mi vida.

Tengo 56 años. Un mes antes de cumplir 52 años, comencé una nueva vida. No sé lo que me deparará el futuro, pero los últimos años han sido lo que elegí. Pagué el flete … pero elegí.

Y eso es estar vivo.

En los EE.UU:

  • La mayoría de los “ingresos fijos” están realmente rotos
  • Cuando llegue a cierta edad, muchos de los que son más jóvenes que usted lo considerarán “demasiado viejo”.
  • Medicare realmente no cubrirá sus gastos médicos
  • Cuando llegue a cierta edad, se verá inundado de estafas dirigidas a personas mayores

Veo a mis compañeros, y muchos se ven prematuramente envejecidos, y han desarrollado enfermedades causadas por el estilo de vida y discapacidades prematuras que no son congénitas.
Si tienes sobrepeso, pierdelo. Si no haces ejercicio, hazlo. Obtenga todas las vacunas sugeridas y las pruebas periódicas que los médicos desean que haga.
Vivirás más tiempo, tendrás más funciones y te verás mejor.