La música es buena como elemento disuasorio contra el pensamiento compulsivo, es casi una forma melódica de meditación que distrae.
Crecí escuchando música las 24 horas del día, los 7 días de la semana, soy parte de ese grupo de iPod generación 1. Solía caminar a la escuela escuchando música, escuchándola en clase, en el almuerzo, caminando a casa desde la escuela, mientras hacía la tarea, luego antes de dormir, luego mientras dormía. Aquí están las cosas que noté
1.) Se convierte en la banda sonora de tu vida. Acostarse con su novia con muy buena música lo hace mucho más memorable y crea una gran vibra.
2.) Reduce el pensamiento compulsivo. No puedes pensar y preocuparte compulsivamente por estar ansioso cuando tienes música feliz todo el tiempo. De adulto aprendí a hacer esto sin música, pero a veces si no tienes la energía mental para bloquear la ansiedad, la música ayuda.
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3.) Te une y establece un tono solidificado con tus amigos. Mis amigos y yo compartíamos los mismos 3 álbumes, todos conocíamos la música, el ambiente y las letras y todos somos capaces de llegar a la misma onda juntos y sentir esas emociones similares. Eso es un vínculo en un nivel profundo, la música puede ser ese punto de conexión no verbal entre usted y los demás.
Vida sin musica
Más tarde tuve la interrupción de los auriculares, hubo algunos años en los que la música era realmente horrible, y no tenía un iPod ni nada así que escuchaba cada vez menos, y peor música. Aquí hay algunas cosas que noté.
1.) La vida se siente mucho más seca. No hay banda sonora ni personalización para su experiencia sonora, está escuchando la misma basura y ruidos que todos los demás. Tráfico, bocinazos, camiones de basura, de lo contrario, sonidos mortales promedio que hacen que la vida sea casi menos una experiencia.
2.) Estás mucho más inmerso en la realidad. Cuando estás en la música, casi todo se convierte en un video musical visual. Andar en monopatín, incluso comprar comestibles, andar en bicicleta. Sin embargo, dejé de andar en bicicleta con los auriculares puestos porque es peligroso, pero incluso eso es un gran placer hacerlo durante un viaje nocturno.
3.) En general, puede concentrarse mejor en ciertas cosas. No puedo escribir tan bien si la música está encendida, incluso si es techno sin letras. Puede concentrarse mejor en las conversaciones y tener conversaciones de mejor calidad. Y aprecias más la música cuando la escuchas porque la música nunca fue diseñada para reemplazar los sonidos humanos.
4.) No sobrepasas las pistas. Antes tenía que consumir mucha más música, mucho más rápido porque escuchaba una pista 600 veces y me cansaba. La mayoría de las pistas son buenas las primeras 200-300 veces, pero después de más de 500 puedes comenzar a odiarlo jajaja.
Voy a Nueva York hoy para ir de compras de telas, así que voy a escuchar esta canción mientras paseo: