Si tengo 22 años, ¿estoy ganando o perdiendo células cerebrales en este momento?

Básicamente, todavía tienes el número con el que naciste, pero menos conexiones. Esto es lo que pasa. Naces con un cierto número de células cerebrales; eso es todo lo que obtienes. Algunos de estos son reemplazables (por ejemplo, células gliales), pero las neuronas generalmente no lo son. Los bebés entre 2 y 5 producen una gran cantidad de conexiones de células cerebrales (neuronas) (sinapsis). Estas sinapsis son el sustrato del aprendizaje y una de las razones por las cuales los niños aprenden idiomas con tanta facilidad. Las sinapsis que se usan sobreviven; mueren sin usar. Entonces, cuando los niños “bloquean” un segundo idioma, están preservando nuevas conexiones y esto conduce a un nivel de fluidez que no se ve en los estudiantes adultos. Barra lateral interesante: los niños en una familia de 2 idiomas generalmente hablan mucho más tarde que los estudiantes de un solo idioma. Es como si el aprendizaje de procesamiento y equivalencia compitiera y, por lo tanto, llevara más tiempo. Entonces, son buenos para ir.

Entonces, a los 22 años está bien para el número, pero solo por 8 años más o menos. Alrededor de los 30, todos comienzan a perder neuronas. Nadie sabe exactamente lo que esto significa, ya que las personas mayores parecen retener el nivel general de inteligencia de su juventud, salvo enfermedades. Un amigo mío una vez vio una presentación médica que mostraba una radiografía de un cerebro con ventrículos muy agrandados (espacios llenos de líquido cefalorraquídeo en las profundidades del cerebro). Típicamente, el resultado de tales eventos (llamado hidrocefalia) es un deterioro cognitivo profundo. La radiografía resultó ser el cerebro del médico que presentaba la charla.

En realidad, estás perdiendo y ganando neuronas a lo largo de tu vida. La idea de que tenemos un número fijo de células cerebrales que disminuyen a medida que envejecemos ha sido anulada con éxito por el trabajo, especialmente, de Rusty Gage en el Instituto Salk. ( http://archive.sciencewatch.com/ …) La neurogénesis continúa durante todo el ciclo de vida en dos lugares: el bulbo olfatorio y la circunvolución dentada, que es parte del hipocampo, la parte que comienza a deteriorarse a medida que uno envejece. Una teoría de la pérdida de memoria relacionada con la edad es que a medida que envejecemos, la neurogénesis se ralentiza, y una teoría sobre cómo evitar ese tipo de pérdida de memoria (que es diferente de la pérdida de memoria patológica que se observa en enfermedades como el Alzheimer) es hacer cosas para aumentar la neurogénesis. El trabajo de Gage y el Dr. Scott Small en Columbia sugiere que el ejercicio aeróbico aumenta la producción de nuevas neuronas en el cerebro, y lo ha conectado con una mejor memoria y una cognición más rápida. Otra investigación está investigando la capacidad de ciertos alimentos para hacer lo mismo. ( http://www.livestrong.com/articl …)

More Interesting

Me gustaría obtener un ingreso adicional mientras estoy en mi trabajo de tiempo completo. ¿Cuál es la forma menos estresante y más conveniente de hacerlo?

Solo tengo 19 años pero mi cabello se está adelgazando peligrosamente. ¿Cómo puedo prevenir esta calvicie prematura?

¿Por qué odio a Ranveer Singh?

Quiero más atención de mi novia pero no sé preguntar.

Tengo una negociación sobre una casa próxima. ¿Qué necesito tener en cuenta?

Estoy diseñando un boletín interno para empleados en MailChimp. ¿Necesito usar etiquetas de encabezado (por ejemplo, h1, h2 y h3)? No siempre parecen pegarse.

Si trato de hacer una inyección en un mypressi, y solo sale un poco de espresso lentamente, simplemente saliendo de la canasta portafiltro, ¿qué estoy haciendo mal?

Soy estudiante en la universidad. Ahora tenemos un curso de Teoría de Gráficos, y me resultó muy difícil aprenderlo bien. ¿Me puede decir cómo aprenderlo de manera correcta?

Soy un indio Mi visa estadounidense (B1 / B2) fue rechazada bajo la sección 214 (b). Aunque soy consciente de que se trata de un rechazo temporal y soy elegible para volver a presentar una solicitud, ¿cuáles son las implicaciones? ¿Tiene esto algún impacto al solicitar visas de otros países?

Me mudaré al Área de la Bahía en unos meses. Soy un profesional del software y actualmente vivo en Chicago. Mi salario es de aproximadamente 90K, ¿cuánto debería ser mi nuevo salario para poder tener el mismo nivel de vida?