Por lo que sea que esto haga por ti, pienso en palabras o imágenes de palabras, más de lo que pienso en imágenes relacionadas con el mundo real que me rodea.
Dicho esto, practica, practica, practica. Estás compilando todos los pensamientos y acciones (tus acciones y reacciones al mundo que te rodea) desde que llegaste a ser tú. Me atrevo a decir que eres capaz de cambiar mucho, incluido el aumento de las imágenes en tu alcance mental.
¿Cómo podrías cambiar?
Tome dibujos de objetos simples, como un cuadrado rojo, e imagínelo una y otra vez. Medita en la imagen. Sabes pasar algo de tiempo real con eso. Si tiene un objeto físico simple, siéntese con el objeto y concentre todo su ser en él. Olerlo, mirarlo, ponerlo en una luz diferente, frotarlo entre las yemas de los dedos, ¡demonios, lamerlo! Inténtalo y medita solo en tu experiencia visceral con él. A ver si eso ayuda.
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¿Deberías cambiar?
Depende de usted, naturalmente. Si es algo que siente que es perjudicial, intente cambiarlo. No hay una respuesta mágica aquí, y requerirá esfuerzo si ya no es fácil. Es posible que desee hacerlo por diversión, y puede que desee hacerlo para aprender algo íntimo sobre su mente, su ser y su lugar en el mundo. O, tal vez, quieras fantasear con ciertas cosas, ¡y las palabras simplemente no harán lo que una buena imagen haría! o_O