Hablo muy rapido En algún momento mi colega no puede entender lo que digo. ¿Cómo puedo hablar de manera más inteligible?

La gente interpreta hablar rápido como un signo de nerviosismo y falta de confianza en sí mismo. Tu conversación rápida puede hacer que parezca que no crees que la gente quiera escucharte o que lo que tienes que decir no sea importante.

El hecho de que no pausas entre frases o al final de las oraciones significa que no estás tomando suficiente aire para sostener tu voz. Su flujo de respiración se debilita, y las palabras cerca del final de su enunciado carecen de volumen y claridad.

También hay otras consecuencias. Correr puede arruinar tu dicción. Cuando vuela a través de sus palabras, su lengua y labios no pueden seguirle el ritmo a su mente, por lo que suelta vocales y consonantes importantes, lo que hace que sus oyentes pierdan su significado.

Y cuando pierden tu significado, la mayoría no te dirá que no pueden entenderte. Pueden hacerlo por amabilidad extraviada o por indiferencia hacia usted y su mensaje, pero sin importar la causa, habrá perdido su atención.

Así que aquí hay un ejercicio que lo curará de su enfermedad. El ejercicio le enseñará que su voz es un instrumento de viento y que debe tener suficiente aire en sus pulmones para tocarlo bien.

Marque un párrafo / de esta manera / en las frases más cortas posibles. / Primero, / susurro / con labios enérgicos, / respirando / con todas las marcas de aliento. / Luego. / hablarlo / de la misma manera. / Haz esto / con un párrafo diferente / todos los días. / Mantenga su mano / sobre su abdomen / para asegurarse de que / se mueva / cuando respire / y se mueva / cuando hable.

Antes de susurrar cada frase, toma una barriga llena de aire y luego vierte todo el aire en esa frase. Mantén la garganta abierta y no rechines las cuerdas vocales. Levanta tu susurro sobre tu garganta. Pausa entre frases. Relajarse. Luego, toma otra respiración completa y susurra la siguiente frase. Susurra como si trataras de llegar al fondo de la habitación.

Una vez que haya susurrado el párrafo, vuelva al inicio y hable de manera conversacional, pero nuevamente, vierta todo el aire en cada frase y respete el silencio entre las frases. No puedo enfatizar eso lo suficiente. Tómese su tiempo en las barras diagonales.

Además, disfrute profundamente al enunciar cada vocal y consonante resonante. Dele a sus labios y lengua la tarea de dar forma a cada sílaba.

Le sugiero que use este ejercicio como una herramienta para enseñarle a su mente y cuerpo cómo reducir la velocidad.

La repetición es la clave. Esto funcionará si hace esto una vez al día durante 21 días seguidos, se curará de hablar demasiado rápido.

Gracias por tu A2A. ¿Sabes por qué hablas tan rápido? Saber cómo comenzó este rasgo, cómo sirvió a sus propósitos en algún momento, puede ser la clave para detenerse. También puede notar las señales que hace su oyente para indicar una falta de comprensión; si es un buen amigo, puede pedirle ayuda para que su velocidad del habla sea obvia para usted; quizás te den la espalda. Hasta que rompas el patrón de hablar tan rápido. Además, un club Toastmasters te ayudará a hacer grandes avances en la habilidad de hablar. Cuando le está hablando a una persona que no es usted, está hablando en público. Aquí hay un enlace para encontrar un club cerca de usted: Toastmasters International -Home

Este es un problema que, incluso me enfrenté en un momento dado. Pero es bastante simple superarlo. Principalmente, este problema es causado por la ansiedad, por lo que te sugiero que estés tranquilo antes de comenzar a hablar. Haga pausas de 1 a 2 segundos después de cada oración. Ve despacio y suave. No es un gran problema y creo que uno puede superarlo fácilmente.

Espero que esto te ayude 🙂

Ve más despacio. Respirar. Formule completamente su respuesta y luego hable. Responde, no reacciones. 🙂 Gracias por el A2A

Únete al Club Toastmasters.

Mantén la calma en general. Respira profundamente.

Comienza a meditar 20 minutos. cada día.

Habla cuando sea necesario. No interrumpas a nadie.