sobrellevar y superar el miedo Cosas Personales

¿Me beneficiaría de la terapia si tengo demasiado miedo para hablar de mi infancia?

Si tiene demasiado miedo para hablar de su infancia ahora, un terapeuta respetaría su elección. La única advertencia podría ser que permanezca abierto a tal vez cambiar de opinión en el futuro. Lo que elijas hacer estaría bien.…

Tengo 25 años y temo a la soltería eterna. ¿Cómo encuentro a mi alma gemela?

En primer lugar, no creo en las almas gemelas . Creo que las relaciones requieren un esfuerzo consciente todos los días para tener éxito. Hay dos partes para lograr una relación satisfactoria y exitosa. Primero, la persona que…

Sé que la muerte es inevitable, pero todavía tengo tanto miedo que tengo ataques de ansiedad. ¿Cómo paro esto?

Puede que no sea la muerte ese sea el problema. La ansiedad puede simplemente adherirse a un área de preocupación y golpearnos. Comenzamos a pensar que son los pensamientos, pero puede ser el trastorno de ansiedad subyacente el…

¿Por qué tengo tanto miedo de ser yo mismo?

Por el momento ni siquiera sabemos quién es ese “yo”. Todos estamos encerrados en nuestras propias cuevas inseguras, egocéntricas, despiadadas, luchando exclusivamente entre nosotros por recursos y supervivencia. Con nuestra percepción subjetiva, introvertida e instintiva, sin ningún contraste.…

¿Por qué tengo miedo al suicidio?

¿Necesitas ayuda? Póngase en contacto con una línea directa de suicidio si necesita alguien con quien hablar. Si tiene un amigo que necesita ayuda, aliéntelo a que también se comunique con una línea directa de suicidio. – En…

Tengo una gran inseguridad / miedo. ¿Qué tengo que hacer?

miedo de que? si puedes contarme de qué tienes miedo, ¿a qué temes ir solo? miedo a comer algo? hablando con gente nueva? ¿qué exactamente? Ver una cosa importante es que tiene un amigo, su mejor amigo, llévelo…

Me encuentro sintiendo miedo de ser juzgado. ¿Qué puedo hacer sobre esto?

¡Intentar hacer felices a los demás es agotador! ¿Qué pasa si hoy decides comenzar a hacerte feliz primero? Cuando puedes amarte y aceptarte por completo, entonces puedes amar a los demás. Te completas a ti mismo … y…

¿Por qué siempre tengo miedo de ser arrogante?

arrogante ˈArəɡ (ə) nt / adjetivo Tener o revelar un sentido exagerado de la propia importancia o habilidades. No sé si tienes miedo de ser arrogante, tanto como temes ser llamado arrogante por aquellos a quienes quieres que…

¿Por qué tengo miedo de dormir?

Es posible que tengas pesadillas, tal vez incluso las que no puedas recordar. Sin embargo, su mente los recuerda y teme soportarlos por otra noche. También duerme cuando es más vulnerable y puede haber sufrido un trauma o…

¿Por qué mi compañero de cuarto (57) se asusta fácilmente y qué hago?

Experimenté eso cuando mi madre vino a visitarme, y fue extraño porque era mi casa, no la suya. Cada vez que entraba en una habitación, ella gritaba en estado de shock. Creo que tiene que ver con haber…