¿Por qué me congelo cuando le grito o estoy a punto de pelear con otro humano?

Answer 1

Buena pregunta. Si bien la cultura pop moderna ha acuñado el término “lucha o huida” en realidad es una respuesta trinidad; “pelea, huye o se congela”.

Por lo tanto, el mito de que nuestro “cerebro primitivo” (amígdala) está conectado de una manera que limita nuestra respuesta a luchar o huir en situaciones estresantes no es del todo cierto. La tercera respuesta al miedo que se llama “congelación” está bien documentada pero no se comprende del todo. Francamente, es la respuesta de miedo menos comprendida, por lo que estaría mintiendo si te dijera que sé por qué exactamente se desencadena.

Si le gusta leer sobre esto, aquí hay un buen artículo que podría ser de su interés: Los científicos aprenden cómo se ve el “congelamiento” en el cerebro

Que tengas un buen día.

ps algunos biólogos evolucionistas creen que la congelación podría ser un remanente evolutivo del pasado. En el reino animal, por ejemplo, no es raro que ciertas especies se “congelen / se hagan las muertas” para disuadir al depredador / agresor de atacar (muerte aparente).

Answer 2

Es cómico que preguntes esto. Cuando era adolescente, mi madre me gritaba lo desordenada que era mi habitación. Me congelaría. Luego me acusó de “jugar juegos” con ella y me dijo que era “como mi papá”.

Avance rápido hasta ahora: el lugar de trabajo. La gente me da miedo. La mínima mirada, tono de voz, etc., me lleva al bloqueo mental.