La respuesta corta es ‘sí’, puede ayudar a hacer eso. Sin embargo, no se deduce que solo uniéndose a Toastmasters se volverá experto en no usar rellenos. Como cualquier otra habilidad, tienes que practicar, debes recibir retroalimentación constructiva y debes actuar sobre la retroalimentación.
En mi club, Kelowna Flying Solo Toastmasters, asigno a todos los nuevos miembros el papel de Ah Counter como su primer papel oficial de reunión. Creo que para extinguir los rellenos en su presentación oral, primero debe ser consciente de ellos. Después de que un nuevo miembro ha asumido el papel varias veces, comienza a darse cuenta de ellos en su propio discurso.
Para facilitar el recuento de ah , proporcionamos al Contador de Ah de la noche un formulario para realizar un seguimiento de lo que escuchan y facilitar la entrega de un informe. La siguiente información se menciona en el formulario:
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<< Ayudando a los miembros a quitarse las muletas. El propósito del Ah-Counter es anotar cualquier palabra o sonido utilizado como muleta por cualquiera que hable durante la reunión. Las palabras pueden ser interjecciones inapropiadas, como y, bueno, pero, así y ya sabes . Los sonidos pueden ser ah, um o er . También debe tener en cuenta cuando un hablante repite una palabra o frase como “I, I” o “Esto significa, esto significa”. Estas palabras y sonidos pueden ser molestos para los oyentes. El papel Ah-Counter es una excelente oportunidad para practicar sus habilidades de escucha. No es necesario informar a alguien sin ums, ers, etc. >>
Después de asumir el papel varias veces, se hace difícil escuchar a los presentadores de noticias en la radio o la televisión, sin ir 1, 2, 3, contando sus uhms, ahs, etc.
Cada vez que hable y no esté sirviendo como el contador de Ah, es probable que reciba comentarios de la persona que está desempeñando el papel. También puede recibir comentarios de su evaluador de discurso si tiene un impacto en su presentación.
Si bien se le dan una serie de ahs, etc., que pronunció en una reunión puede ser útil, saber realmente cuándo y dónde las pronunció es aún más beneficioso. Tiene valor grabar sus presentaciones vocales y escucharlas después de la reunión. Los nuevos hablantes parecen tener problemas con el tiempo muerto y sienten la necesidad de llenarlo con algún tipo de ruido vocal.
Muchos de nosotros usamos una frase de relleno con la que nos sentimos cómodos, en lugar de un ah o uhm, lo más probable es que ni siquiera nos demos cuenta. Aquí hay algunas palabras o frases de uso común: ‘me gusta’, ‘¿sabes a qué me refiero?’, ‘So’, ‘y’, hablando en serio ‘,’ pero ‘. Estoy seguro de que todos pueden pensar en algunos que escuchan regularmente.
Si tiene un discurso preparado para pronunciar durante la reunión, puede ser útil decirle a su evaluador de discurso con anticipación que le gustaría reducir sus palabras de relleno. A su vez, pueden proporcionarle comentarios sobre cuándo los usó o no y si agregó o quitó su presentación.
Gracias por la pregunta