Tengo 16 años y he desarrollado un tartamudeo de la nada. He pasado por mucho estrés, trauma y otras cosas. ¿Por qué tengo un problema de tartamudeo?

¿Por qué? No tengo idea, porque no te conozco. Ese no es realmente el problema. Parece que el problema es cómo corregirlo.

Tartamudeé toda mi vida … y quiero decir tartamudeo severo. Fue tan severo y por tanto tiempo que me rendí que iba a ser una cruz que llevaría por la vida. No fue sino hasta la edad de 29 años, cuando fui a un excepcional patólogo del habla, cuando encontré esperanza.

Me dijo que realmente no tartamudeo. Desordeno, lo que significa que hablo MUY rápido . Durante la primera sesión, me dijeron que no se puede curar, pero se puede controlar. Eso me dio esperanza ! Me dio las seis reglas para el buen discurso. Que son:

1) Piensa en lo que dices antes de decirlo.

2) Respiración: habla mientras exhalas en lugar de inhalar.

3) Mueve la boca , eso evitará que se arrastre

4) Haga todos los sonidos, y asegúrese de enfatizar el último sonido del trabajo. ***

5) Usa suficiente voz ***

6) Habla despacio : para que tu discurso suene normal para el oyente, debe sonar anormal para ti.

También, aprendí hace años del Dr. Don Kirkley, quien enseñó a hablar en público en el Pentágono, la clave para hablar eficazmente es la vacilación. Pausa No más de seis (6) palabras a la vez sin pausa. Incluso menos … que seis … funcionará … muy bien.

Ah, y una nota: no es fácil. Se necesita trabajo. PUEDES hacerlo. Fui al logopeda una hora por semana durante 52 semanas. En mi última sesión, me pidió que leyera una historia sobre George the Rat , y si puedo decirlo, hice un excelente trabajo. Luego dijo: Ahora, quiero que escuches esto. Jugó una grabación de un niño tratando de leer la misma historia. Para mí era obvio que el joven tenía problemas físicos. No pude entender lo que estaba diciendo. Al final dije: ¡Dios mío! ¡¿Quien era ese?! Las siguientes palabras del terapeuta las recordaré hasta el día de mi muerte. Él dijo: Ese eras tú durante tu primer día de terapia.

Mi miedo a hablar en público fue durante muchos años más de lo que la mayoría podría comprender. Ahora, es un apuro. ¡Promesa! Para resumir, usando las reglas que me dieron, he presentado talleres / seminarios en todo Estados Unidos.

Buena suerte a ti y SER PACIENTE . Esto tomará trabajo , ¡pero puedes hacerlo!

Puedo compartir más de lo que este espacio me permitirá. Si realmente quiere superar su tartamudeo, eche un vistazo al libro electrónico disponible en Amazon Kindle, Rise Above: Conquering Adversities.

Cómo arreglar la tartamudez:

  • Motivación

No lo eliminará en un minuto o una hora, pero hay muchas posibilidades de que lo haga en algunas semanas o meses. Lo tuve una vez cuando estaba en la escuela secundaria, fue difícil rescatarlo, pero fue posible. Ahora no tartamudeo en absoluto, no estoy dispuesto a narrar mi historia, pero seguramente puedo ayudarlo compartiendo lo que hice.

  • ¿Qué es la tartamudez? (Esta respuesta es sobre un tartamudeo psicosomático)

La tartamudez es la incapacidad de hablar de manera directa, podemos detectarlo cuando el paciente repite palabras, letras o hace pausas inesperadas y una velocidad desigual del habla. Es un trastorno del habla que afecta al 5% de los niños de entre 2 y 5. También afecta al 1% de la población adulta.

  • ¿Cuáles son algunos de los principales desencadenantes de la tartamudez?
    1. Una sorpresa, que puede suceder si está obligado a hablar frente a algunas personas cuando no puede hacerlo.
    2. Estrés y ansiedad, no ocurre cuando estás un poco estresado y ansioso, sino cuando estás en un nivel alto de los últimos.
    3. Baja autoestima y baja confianza en sí mismo.
    4. Deficiencia de aire en los pulmones.
    5. Anhelaba hablar a una velocidad poco realista.
    6. Falta de concentración al hablar y cambiarlo a pensamientos negativos.
    • Lo que realmente hice para superar la tartamudez:

    1- Me acostumbré a la respiración abdominal:

    Cómo hacer respiración abdominal

    2- Aprendí a hablar desde mi pecho:

    *** ¡Saca tu voz de tu garganta y deja que tu pecho hable!

    3- Solucioné mi articulación y comencé a usar expresiones faciales y labios cuando era necesario:

    Cómo dejar de murmurar y hablar con claridad

    Expresiones faciales en la actuación

    4- Comencé usando mi lenguaje corporal con más frecuencia:

    5- Escuché y leí en voz alta:

    texto a voz en línea

    6- Y el último ejercicio que hice fue:

    Hablar mucho con extraños, en la tienda, con amigos y prácticamente con cualquiera.

    Qué necesitas hacer:

    Aprenda sobre estas cosas y practíquelas diariamente y vea si obtiene resultados o no, si no, trate de ver a un ortofonista o descubra nuevas técnicas.

    ¿Es posible que estés experimentando un lanzamiento adquirido de un trastorno conocido como tartamudeo psicógeno? Sugeriría buscar una evaluación exhaustiva por parte de un patólogo del habla y lenguaje con licencia.

    Desarrollé el mío por un tiempo después de tener ansiedad cuando tenía 15 años. Lo mejor es hacer lo que sientes que debes hacer. No pensaría en el tartamudeo como un problema, sino más bien el estrés detrás de él. Haz tu mejor esfuerzo para ayudarte de la mejor manera que sientas que necesitas.

    Si significa asesoramiento o ayuda profesional, siéntase facultado para buscarlo. Si sientes que es algo con lo que deberías tratar de lidiar solo, debido a tu mejor esfuerzo para resolver los problemas subyacentes. Me llevó desde que tenía 15 años hasta el año pasado finalmente poner fin a mi ansiedad, con suerte para siempre. Mi inacción en algunos asuntos lo prolongó, así que tómate un minuto para sacar tus objetivos y hacer lo mejor que puedas para alcanzarlos y no temas el fracaso.

    El estrés es algo gracioso. ¿Qué tienes miedo de decir? Trate de reducir el estrés y busque un buen consejero. Me refiero a un buen amigo, entrenador de vida o un buen oyente. Necesitas dejarlo salir.