Tengo 17 años y estoy completamente agotada de tener malas experiencias desde el día en que nací. Tengo ganas de suicidarme. ¿Qué tengo que hacer?

¿Necesitas ayuda? Póngase en contacto con una línea directa de suicidio si necesita alguien con quien hablar. Si tiene un amigo que necesita ayuda, aliéntelo a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si está fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayude a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico [protegido por correo electrónico] para hablar con alguien o ir a http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Localice un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al teléfono de ayuda para niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de ayuda 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico [correo electrónico protegido]

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

Encuentre una manera de ser positivo cada día. Reflexione sobre el día y piense en 1–3 cosas que fueron positivas sobre el día. No hay una respuesta correcta o incorrecta, siempre que sea algo positivo / bueno sobre el día.

En segundo lugar, sepa que es importante y valorado. Tienes algo que aportar a este mundo y tienes experiencias que nadie más puede ayudar a otros de una manera que nadie más puede. Si continúa luchando con pensamientos suicidas, encuentre a alguien con quien hablar, un buen amigo, consejero, pastor, mentor o llame a la Línea directa nacional de suicidio: 1-800-273-8255

mire el video, si tiene más preguntas, envíeme un mensaje