Estoy viendo a un psicólogo por primera vez. ¿Qué debo esperar?

Answer 1

Puedes esperar lo siguiente.

1. Habrá muchos otros pacientes que quieran consultar a su médico con un estado de trastorno mental más que usted.Mirándolos podría tener ganas de volver a casa.

2.Suponga que no regresó y continuó consultando a un médico, a continuación se encuentran las preguntas que le hizo el médico.

a) ¿Ha intentado suicidarse o piensa en eso?

b) ¿Estás deprimido?

c) etc.

3. Y en caso de que la respuesta sea no a todo lo anterior, incluso si el problema está ahí / existió. Él lo hará regresar a casa diciendo que está bien.

Esto es lo que me sucedió cuando visité al psicólogo por segunda vez. Debido a que la primera vez que visité, mi condición era la misma que en el punto número 1 (regresé a casa).

Ahora estoy bien

Entonces, en última instancia, lo que quiero decir enfatizando Ahora estoy bien es eso, es todo juego mental. El problema es con usted, pero no con un médico. Entonces, ¿por qué consultar a un médico? (Solo si se trata de lesiones graves como un accidente, etc., puede seguir adelante). Eres la única persona que puede curarlo. Porque incluso si el médico te ofrece cientos de formas de escapar del problema actual que estás enfrentando, finalmente harás lo que sea que tu mente diga, pero no lo que dice el médico. Eres el Doctor para tu propia mente y pensamiento. Solo puedes controlar tu mente.

Así que siéntate contigo mismo. Y pregúntele a su cerebro: ” Amigo, cuál es su problema “. Escríbalo uno por uno. Por último, pero no menos importante, tome medidas sobre las declaraciones dadas por su cerebro competente.

Answer 2

Que intentarán aprender y comprenderte y por qué exactamente estás sentado frente a ti. Mi psicólogo hizo esto como una conversación más informal y lo hizo sentir menos confrontador. Ella se presentó como alguien que quería ser mi amigo y ayudar, que es el tipo de psicólogo que necesitaba. Otros psicólogos tienen un método más serio o profesional para hacerlo. Dependerá del psicólogo que vea.

Answer 3

Algunos psicólogos estudian psicología para aprender a manipular y aprovecharse de los demás, se llaman psicópatas y se conocen casi de inmediato. Mientras que otros estudian psicología para ayudar a otros. El primero es muy bueno para convencer a los pacientes, él es el último. Debe conocer sus motivos la primera y cada vez que los visite. Una vez que el psicópata tiene su confianza, ha logrado su objetivo.

Answer 4

Consulte con usted mismo. ¿Te imaginas ser honesto con esta persona? ¿Tienes algún sentimiento de agrado o disgusto?

Como cada terapeuta maneja las sesiones de manera diferente, es difícil saber qué esperar. Algunos pueden entregarle documentación y pruebas. Algunos pueden tomar una historia de vida. Otros solo querrán tener una idea de lo que te trajo. Algunos comenzarán a resolver problemas. Nuevamente, verifique si son demasiado formales o están demasiado familiarizados con usted. Desea encontrar un terapeuta que se adapte a su estilo sin reforzar ni ignorar sus peores hábitos.

Answer 5

No olvides que un psicólogo es mecánico. Asegúrate de que trabaje para ti. Si él o ella no te hace lidiar con cosas. solo estás pagando dinero por alguien con quien hablar. En ese caso, vaya a AA o al anon. Si te están haciendo trabajar. mejorar y seguir adelante.

Answer 6

Espere prueba y error. Puede tomar tiempo establecer confianza y un vínculo, pero no te rindas rápidamente. Es posible que deba probar con otro terapeuta o psicología. Encuentra a alguien que trabaje para ti y contigo.