Hola,
NO, NO-no, no te mates. Causará MUCHOS malos sentimientos / emociones a muchas personas a su alrededor, y eso no es bueno.
Comprende que la vida no te odia, así que tampoco necesitas “odiar”. Al aprender acerca de la vida de la manera correcta, apreciará más las cosas todos los días, y no tendrá más miedos dentro de su corazón> así podrá relajarse y disfrutar de sus experiencias de vida. Así es como cambiarán las cosas.
Lo que harás es reinventarte> convertirte en tu OPTIMIZADO.
Deje que su autismo leve trabaje a su favor, usted es quien es, nada realmente malo en usted. Use su propia singularidad autista para mostrar su felicidad interior> COMPÁRTESE más con / con otras personas (familiares, amigos, extraños afuera). Las personas “allá afuera” lo necesitan, por lo que puede ser su vocación, si se siente capaz de hacerlo, después de haber logrado su cambio personal.
No es tan difícil cambiarse, pero comprenda que tomará tiempo. La naturaleza no funciona rápido; no hay soluciones rápidas de 1–2–3, por lo que tampoco se cambiará de la noche a la mañana.
Ese rapidito no existe. Así que prepárate para llegar a tu mejor (nuevo) yo paso a paso. Haz ese viaje> te ayudará a estar MÁS empoderado, eso te hará más seguro y consciente de las cosas / personas que te rodean y cómo reaccionas ante todo. Los miedos darán lugar a más felicidad interior.
NOWWWW … FIRRRRRRRST … Felicítese por darse cuenta de que llegó a este punto en el tiempo en el que se da cuenta de que algo tiene que cambiar. Todo comienza con ese primer paso de realización que lo llevó a este punto.
Los sentimientos y el comportamiento diario de la Cultura en la que se encuentra. Esto es matemática fácil, solo muchos factores que trabajan ‘en usted’ y determinan cómo reacciona ante el “exterior”.
Los factores clave que afectan su comportamiento de manera negativa son: los medios de comunicación (programación de televisión, anuncios, noticias y todo ese tipo de cosas malas) junto con las leyes gubernamentales y todos los efectos que tienen sobre usted y las personas que lo rodean ( tanto subconscientemente como aquellas cosas que sabes / realizas); Es todo un gran crisol cultural en el que estás ‘que’ determina tu mentalidad / sentimientos / pensamientos y cómo haces tus cosas.
De todos modos, el punto es: debes cambiar todo: tú y las cosas / personas / experiencias que te rodean. Necesitas reinventarte a ti mismo.
Los últimos 2.000 años Millones de personas ya han cambiado sus propios estilos de vida y se han convertido de “ese fracaso” a una personalidad exitosa. Comprenda que la vida no es realmente compleja, sino SIMPLE, por lo que si ‘ellos’ pueden cambiar / optimizarse a sí mismos> USTED también puede cambiar de la misma manera.
Estos son los pasos / pautas / manejos que cambian la mentalidad para que pueda comenzar a obtener esa ‘nueva Vida’ que FUNCIONARÁ para USTED, sus tareas diarias >>>
TODO comienza con LA MENTE primero. El cuerpo seguirá “más tarde”.
Utilice siempre el principio KiSS: mantenga el martillo y el implemento S. No permita / borre la complejidad de su vida> Manténgase alejado de ellos y rechace esas estúpidas ‘cosas inexplicables’ de su vida diaria.
El dicho dice: “Si es BUENO> no lo toques; si es MALO> cámbielo hasta que sea BUENO “. Por lo tanto, debe hacer una lista en su mente y separar TODO en 2 grupos: BUENO y MALO .
Entonces … comencemos en su Lista:
- Pon a tus padres y amigos en la lista: ponlos del lado BUENO o MALO.
- Verifique los alimentos que come: coloque todo en el lado BUENO o MALO. Con el tiempo, cambiará su hábito de comer a MENOS cantidad para que su estómago se haga más pequeño (esto sucede lentamente), comerá 3 veces al día y tendrá solo 3 refrigerios al día (cambie lentamente sus refrigerios más de papas fritas en manzanas, peras, plátanos, una caja de uvas sin semillas, cosas como estas). Luego comenzará a comprar MENOS alimentos, pero compre cosas (frescas) diariamente. Y apúrate dentro y fuera del supermercado, no camines despacio. Todo esto junto lo lleva al patrón de alimentos magros que necesita.
- TV / medios: coloque a todos aquellos en el lado MALO.
- Ley gubernamental y asuntos legales: pon todo eso en el lado MALO.
- La diversión al aire libre que tienes: eso va del lado BUENO.
- Tus abuelos que siempre ‘están ahí para ti’: del lado BUENO.
- Tómese el tiempo para sumergirse en alguna parte de la NATURALEZA, como por ejemplo tener un piquete y apreciar las nubes en los cielos y los árboles y flores en un parque.
Obviamente: debe evitar todo lo que está en el lado MALO de SU LISTA.
Uno de esos ejemplos ‘típicos’:
Si eso significa que no puedes hablar con tu tía porque ella siempre te regaña con sus malas historias cínicas diarias; luego le dices que no podrás hablar por ella durante los próximos meses hasta que te sientas mejor (más bien, como “volver a estar bien de nuevo”). Dígale que se pondrá en contacto con ella nuevamente cuando se sienta de nuevo con su optimizado y equilibrado USTED, pero por el momento debe detenerla por un tiempo. Dígale que así es por ahora, y seguramente todos lo comprenderán, porque está haciendo lo que debe hacerse para que USTED se cure a sí mismo y ponga su Vida en orden (nuevamente).
No hay necesidad de dudar ni de avergonzarse ni de nada> en efecto, ahora se siente “con poca energía” y necesita volver a ser su yo Optimizado para disfrutar de su cada día> y luego manejará / lidiará fácilmente con cualquier ‘experiencias problemáticas que vienen en camino.
¡Entiende que eres ÚNICO ! No hay nadie como tú, y nunca habrá alguien igual a ti. Estás aquí para HACER tu vida, no importa lo que sea; No importa lo que hagas todos los días. El tiempo te mostrará todo, llegará un día en que “lo sabrás” todo.
NO HAY milagro> USTED ES EL MILAGRO ya. Seguramente no piensas de esta manera ahora, pero una vez que comiences a hacer los primeros cambios, verás que las cosas malas se están “desvaneciendo” y, por lo tanto, tendrás más espacio para que ocurran tus cosas BUENAS. La naturaleza trabaja lento, y tú también; fije su mirada a largo plazo y sea paciente. Las cosas buenas en aumento sucederán lenta pero seguramente. Trabaja con esto, NO en contra. Deja que las preocupaciones y los problemas se vayan.
NO deseen un millón en el Banco, no va a suceder. Todo lo que pertenece al banco (otras personas) ya, y USTED ES USTED ES ese millón. Así que aprende a vivir con recursos [financieros] MINIMIZADOS (dinero), y cuando puedas sobrevivir en la vida cotidiana, entonces has obtenido tu objetivo. La vida se trata de que TÚ disfrutes cada día con felicidad para que puedas CRECER en tu MEJOR TÚ. Tenga en cuenta que Money hace SUCIO y, por lo tanto, no es nada BUENO. Imposible. Aunque todos sabemos que solo necesita suficiente dinero para sobrevivir todos los días. Eso ya es suficiente.
Pero desde que la ropa hace al hombre (junto con un buen corte de pelo), deja que alguien te ayude con tu estilo de ropa. Encuentre uno de estos recursos en línea aquí, pero sepa que las tiendas también están ansiosas por ayudarlo, porque eso significa “ventas para ellos”:
Cómo vestirse bien cuando tienes sobrepeso
Como se dijo: la vida se trata de que TÚ disfrutes cada día con felicidad para que puedas CRECER en tu MEJOR TÚ Eso es ! ( Nada más, no importa quién te diga qué, su bla-bla no es cierto ).
Como dijiste: TÚ ERES EL MILAGRO, así que descubre lo que te gusta hacer; en lo que eres bueno. Y luego HAZ eso: Domínate en eso, sea lo que sea. No lo llames un propósito, no lo llames el significado de tu Vida, solo haz lo que TÚ amas hacer … Y CRECERÁ, crecerás.
BUENO BUENO BUENO : recuerde que quiere rodearse (leer: sumergirse) en cosas BUENAS todos los días, y la BUENA crecerá. No cuestione esto, la naturaleza tiene que ver con el buen crecimiento , así que siga esta guía y comenzará a ser más PODEROSO, más su MEJOR, feliz y optimizado USTED.
Eso es lo que hará tu vida una vez que estés en el lado BUENO de la vida.
Ahora, como dije, todo comienza con ‘The Mind’, así que aquí están las pocas cosas más importantes que quiero que sigas, comienza con esto>
- Comience a comer alimentos naturales FRESCOS, evite ese ‘paquete’ / caja; no quieres “alimentos procesados”. Y de todos los alimentos diarios que comes; no más carne de más de 1 pieza (en cuanto al volumen, una pieza de pechuga de pollo). Cambie lentamente con el tiempo a más frescura; lentamente llegue a ese nivel de 85-15 del que hablo en mi blog aquí. Resolverá mannnnny (léase: la mayoría) de los “problemas” e “inconvenientes” de su mente y cuerpo que está experimentando.
- DEJE de usar pasta de dientes con flúor. Deja eso hoy y obtén tus cosas alternativas.
- Comienza a ver este video regularmente. En realidad es una cinta de AUDIO, por lo que no tendrá que mirar nada, SOLO ESCUCHE este video A MENUDO (como 3 veces por semana), es solo audio, 2 secciones: los primeros 33 minutos son CLAVE, y la segunda parte ofrece enfoque de práctica más diaria. Esto es solo una parte de cambiar tu perspectiva de que cambies tu propia mentalidad sobre TU LUGAR en este mundo.
- Medita para conocer a TU MEJOR TÚ> Conocerte bien proviene de la Meditación Zen … DEBE COMENZAR a hacer meditación ZEN. Lea sobre cómo hacerlo AQUÍ. La Meditación Zen puede sonar como una gran palabra, pero simplemente dijo: eres tú sentado y haciendo nada más que respirar todos los días durante 30 a 40 minutos. Estar saludable en su MENTE hará que las cosas sean MUCHO más fáciles para usted, incluso es un tema que puede usar para hablar con otras personas. Y esta meditación es tan simple, GRATUITA, y es excelente para tu RESPIRACIÓN, que tanto necesitas. Date 4 semanas de meditación diaria de 40 minutos y serás cambiado. Así de simple es. Así que hazlo !
Realmente definitivamente necesitas reinventar tu vida a un estilo de vida que se adapte a ti; no puedes quedarte atrapado en esa situación burlona, no es bueno para ti. Necesitas sentir que la Buena Energía de la Vida que te mantiene FELIZ te hace crecer; Todos y cada día. Cíñete a tu propio “camino”. El ÚNICO que puede hacer feliz TU VIDA = TÚ. (No es necesario ir a un psiquiatra ni nada, aunque puedes compartir tu historia con otras personas, como amigos y familiares e incluso con extraños en ese banco del parque, ya que eso te dará una mejor visión de ti mismo). Toda la potencia que desea / necesita ya está DENTRO DE USTED.
Entonces, busque la felicidad dentro de usted escuchando ese video y haciendo meditación Zen> significa que BLOQUEARÁ las influencias externas de otras personas / cosas / experiencias que no lo hacen crecer. Aborde TODOS sus problemas lo antes posible, siempre resuelva las cosas directamente de inmediato.
Persevera y sé paciente para sanar / optimizar / mejorar tu propio ser interno, y lo más importante: NO dejes que NADIE arruine tu día. Llegarás ahi. PUEDES tener más poder y luego el sol brillará más para ti: así serás tu MEJOR tú todos los días. Eso es todo.
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Estoy disponible a través de mi Perfil, donde puedes obtener más información sobre mí .
Si encuentra que la respuesta anterior es significativa para usted; Sé que utilizo mis publicaciones de blog para guiarte en tu camino hacia un estilo de vida que se trata de tu BUENO tú.
Espero contribuir a tus cosas / vida de una manera positiva. Y, por supuesto, estoy feliz de recibir su mensaje / actualización (s) en cualquier momento con cualquier comentario y / o retroalimentación. Gracias..