Tengo 20 años y tengo presión arterial baja, ¿cómo puedo deshacerme de ella?

Answer 1

La presión arterial baja se define principalmente por signos y síntomas de baja
flujo sanguíneo y no por un número específico de presión arterial. Algunas personas
puede tener una presión arterial de 90/50 sin síntomas de bajo nivel de sangre
presión y por lo tanto no tienen presión arterial baja. Sin embargo, otros
quienes normalmente tienen presión arterial alta pueden desarrollar síntomas de bajo nivel de sangre
presión si su presión arterial cae a 100/60.

Signos y síntomas de presión arterial baja: mareos,
desmayos, dolores en el pecho similares a un ataque cardíaco son signos de tener cuidado
para. En casos extremos, cuando se desencadena por un shock, sangre baja persistente
la presión causa órganos como riñón (s), hígado, corazón, pulmón y cerebro
fallar rápidamente

Causas de la presión arterial baja : presión arterial baja o
La hipotensión puede ser causada debido a muchos factores. Causas comunes de baja
la presión arterial son: deshidratación debido a vómitos y diarrea, ejercicio,
sudoración, fiebre, agotamiento o insolación. También puede ser causado debido a
sangrado moderado o severo. Otra causa de presión arterial baja puede
ser inflamación de los órganos, por ejemplo: pancreatitis aguda (inflamación de la
páncreas).

Tratamientos para la presión arterial baja:

Para muchas personas, la presión arterial baja crónica puede tratarse eficazmente con cambios en la dieta y el estilo de vida. Dependiendo de la causa de sus síntomas, su médico puede indicarle que aumente su presión arterial haciendo estos simples
cambios:

• Coma una dieta alta en sal.
• Beba muchos líquidos sin alcohol.
• Limite las bebidas alcohólicas.
• Beba más líquidos durante el clima cálido y mientras esté enfermo con una enfermedad viral, como un resfriado o gripe.
• Haga que su médico evalúe sus medicamentos recetados y de venta libre para ver si alguno de ellos está causando sus síntomas.
• Haga ejercicio regularmente para promover el flujo sanguíneo.
• Tenga cuidado al levantarse de estar acostado o sentado. Para ayudar a mejorar la circulación, bombee los pies y los tobillos varias veces antes de ponerse de pie. Luego proceda lentamente. Al levantarse de la cama, siéntese en el borde de la cama durante unos minutos antes de pararse.
• Eleve la cabecera de su cama por la noche colocando ladrillos o bloques debajo de la cabecera de la cama.
• Evite levantar objetos pesados.
• Evite esforzarse mientras está en el baño.
• Evite la exposición prolongada al agua caliente, como duchas y spas calientes. Si te mareas, siéntate. Puede ser útil mantener una silla o un taburete en la ducha en caso de que necesite sentarse; Para ayudar a prevenir lesiones, use una silla o taburete antideslizante diseñado para usar en duchas y bañeras.
• Para evitar problemas con la presión arterial baja y disminuir los episodios de mareos después de las comidas, intente comer comidas más pequeñas y frecuentes. Reduzca el consumo de carbohidratos. Descansa después de comer. Evite tomar medicamentos para bajar la presión arterial antes de las comidas.

Answer 2

Médicamente hablando, la presión arterial de uno solo se considera demasiado baja si causa síntomas, por lo general, mareos, sensación de desmayo, colapso, no tratamos el número, tratamos a las personas.

Entonces, si se siente bien con la presión arterial que tiene, no necesita hacer nada al respecto, es solo una parte de usted. Por otro lado, si generalmente es más alto, entonces debería ver a un médico competente (¡no necesita un especialista, un buen médico de cabecera está bien!) Para discutir si algo ha cambiado (para un paciente sabía muy positivo: retirado, por lo menos estrés! Otro podría estar deshidratado, tener problemas cardíacos, etc., etc.), o si está tomando medicamentos antihipertensivos, debe tomar menos. Sepa que la medición de la presión arterial en el consultorio del médico es 5 mmHg más alta que la que se toma en el hogar con la misma máquina.

Y luego, ¿cuál es la “presión arterial baja”, cuáles son los números, cómo se mide? ¿El monitor de presión arterial usó uno validado (usando los habituales de El Cheapo que no están validados, no sabes cuáles son los resultados es decir, por quién, con qué frecuencia se repite, es correcta la técnica de medición de la presión arterial, etc.

Los valores que hemos acordado son para esas medidas cuando se está sentado, ya que la presión arterial de pie

Video: Cómo medir la presión arterial usando un monitor automático

La Asociación Holandesa de GP recomienda repetir la medición de la presión arterial tres veces, tomar los dos valores más cercanos entre sí (en realidad, deben estar dentro del 5% el uno del otro) y tomar los valores medios como el verdadero valor de ese momento, en la práctica nosotros solo haga esto cuando el primer valor esté fuera del rango esperado.
Si el monitor utilizado no hubiera sido validado, obtenga uno validado, los que estén disponibles para uso público en las farmacias cuando se examinen no podrían aprobar la certificación. Puede encontrar una lista de monitores de presión arterial validados en dabl Educational Trust | Monitores para la auto-medición de la presión arterial (SBPM)

En algunas personas muy delgadas, su presión arterial habitual (por lo que NO es anormal) es relativamente baja en comparación con otras (que tienen un brazo más grande), ya que la forma en que se mide la presión sanguínea con un brazalete depende de qué tan grande sea el brazo y si el brazalete usado era del tamaño correcto.

Comentará más cuando proporcione las mediciones reales utilizando una máquina validada, utilizada de la manera correcta (vea el enlace de video de Mayo Clinic arriba).

Answer 3

Los síntomas de presión arterial baja son mareos, sensación de giro cuando te pones de pie. Controle su presión arterial en lugar de ser su propio médico. Algunas pruebas que el médico haría son controles repetitivos de la presión arterial después de que te levantes de una posición sentada o durmiendo o un ECG o monitorees tu nivel de azúcar en la sangre.

Muestre al médico su historial médico anterior y los medicamentos actuales en los que se encuentra para verificar si alguno de estos está causando presión arterial baja

Además de lo que recomienda el médico, algunos consejos para contrarrestar la PA baja son:

Bebe muchos líquidos. Evite el alcohol. Evite la cafeína, especialmente de noche.

Haga ejercicio regularmente para controlar su flujo sanguíneo. Evite levantar pesos pesados. Evite estar de pie por mucho tiempo. Evite el ejercicio en el que necesita pararse rápida y repetidamente como sentadillas.

Su postura para dormir debe ser una con la cabeza ligeramente elevada.

Evite la larga duración de las duchas calientes. Mantente a salvo en el baño.

Come comidas más pequeñas. Descansa un poco después de cada comida.

Answer 4

¿Qué es la presión arterial baja?

La presión arterial se comunica como sistólica / diastólica, por ejemplo, 120/80. La presión sistólica o superior indica la presión en las rutas de suministro a medida que el músculo del corazón se contrae y bombea sangre hacia ellas. El número diastólico o base habla de la presión en los corredores a medida que el músculo del corazón se desenrolla después de contraerse. La presión arterial es constantemente más alta cuando el corazón está bombeando (aplastando) que cuando se relaja. Para la mayoría de los adultos sanos, la presión perfecta es entre 90/60 a 120/80. La presión arterial por debajo de 120/80 se considera típica o más de 130/80 se considera alta.

La presión arterial baja se caracteriza fundamentalmente por signos y efectos secundarios del flujo sanguíneo bajo y no por un número particular de presión arterial. Algunas personas pueden tener una presión arterial de 90/50 sin ninguna manifestación de presión arterial baja y, posteriormente, no tienen presión arterial baja. Sea como fuere, otras personas que tienen hipertensión regularmente pueden crear efectos secundarios de presión arterial baja si su presión arterial cae a 100/60.

Signos y síntomas de presión arterial baja:

Los mareos, el desmayo, los tormentos en la mitad de la sección como un ataque al corazón son signos a tener en cuenta. En casos asombrosos, cuando se activa por un aturdimiento, la presión arterial perseverantemente baja hace que los órganos, por ejemplo, los riñones, el hígado, el corazón, los pulmones y la mente se queden cortos rápidamente.

Razones para la presión arterial baja:

Se puede crear presión arterial baja o hipotensión debido a numerosos elementos. Las razones básicas para la presión arterial baja son: falta de hidratación debido a arcadas y carreras, ejercicio, sudoración, fiebre, fatiga o golpe de calor. También puede producirse debido a la muerte moderada o extrema. Otra razón para la presión arterial baja puede ser el agravamiento de los órganos, por ejemplo: pancreatitis intensa (irritación del páncreas).

Enfermedad coronaria como causa de presión arterial baja:

Un par de afecciones cardíacas también pueden provocar presión arterial baja, como: debilitamiento del músculo cardíaco, pericarditis (agravamiento de los tejidos alrededor del corazón), embolia neumónica (bloqueo del corredor fundamental del pulmón o una de las ramas), bradicardia o corazón moderado tasa debido a un trastorno sinusal eliminado o un cuadro cardíaco o incluso toxicidad de medicamentos (efectos adversos de los medicamentos tomados para curar una afección).

Medicamentos que causan presión arterial baja:

Anti hipertensivos como bloqueadores de los canales de calcio, betabloqueantes y digoxina. puede provocar presión arterial baja. Los diuréticos como lasi y los medicamentos utilizados como parte del tratamiento del Dx de Parkinson, el desánimo y las disfunciones eréctiles son diferentes medicamentos que causan hipotensión o presión arterial baja. El licor y los opiáceos también pueden provocar presión arterial baja.

Diferentes condiciones que causan presión arterial baja:

Otras afecciones terapéuticas que pueden provocar presión arterial baja son Vasovagal (respuesta del sistema sensorial que modera el corazón), hipotensión postural (caída de la presión debido al progreso en la posición del cuerpo, desde descansar hasta sentarse), síncope de micción (no se oscurece mucho tiempo después de orinar), insuficiencia suprarrenal, enfermedad de septicemia en la sangre e hipersensibilidad (sensibilidad extrema excesiva que causa respuestas graves desfavorablemente susceptibles).

¿Cómo se trata la presión arterial baja?

Los líquidos intravenosos (terapia intravenosa) desempeñan un papel notable en la curación de la presión arterial baja, ya que cura el resecamiento. Se pueden administrar transfusiones de sangre y agentes antiinfecciosos en caso de infortunio sanguíneo y en aturdimiento séptico y anafiláctico. Las soluciones para la presión arterial pueden equilibrarse y depender de la gravedad de la circunstancia. Los anticoagulantes se pueden administrar en casos de embolia o trombosis. La hipotensión postural puede controlarse con cafeína o midodrina. El síncope vasovagal puede tratarse con betabloqueantes.

Sugerencias dietéticas: el jugo crudo de remolacha, los suplementos multivitamínicos, los suplementos de vitamina B, la vitamina C y las proteínas pueden ayudar a que la presión arterial baja vuelva a la normalidad. Estos suplementos mejoran la diseminación, lo que hace que el bombeo de sangre sea menos exigente y, de esta manera, ayuda a recuperar la presión sanguínea a lo típico. La cura más ampliamente reconocida es la sal, que es regularmente un salvavidas.

Answer 5

No ha mencionado si tiene otros síntomas y la calidad de vida que tiene. La mayoría de las veces, la presión arterial baja es un término utilizado por los médicos de familia para explicar mareos, debilidad, etc. Si tiene una presión arterial de 100 o 90 sistólica sin ningún síntoma grave, entonces no tiene nada de qué preocuparse.

Answer 6

Acérquese a un cardiólogo lo antes posible y siga monitoreando sus lecturas. También depende de sus otros factores de salud también. Entonces, un documento del corazón puede decirte lo mejor. No pierda el tiempo porque la presión arterial es un asunto grave.

Answer 7

Depende de cómo defina la presión arterial baja y si es sintomático.

Si tiene síntomas, hable con su médico. A veces, las personas, naturalmente, tienen una presión arterial más baja, pero también puede estar relacionada con otras afecciones. Vale la pena investigarlo, pero eso no es algo que cualquiera pueda investigar a través de Internet.