Literalmente no tengo nada por lo que vivir. ¿Qué queda por hacer?

TL; DR. Queda mucho por hacer, si estás dispuesto a ser lo suficientemente fuerte como para enfrentarlo.

Si ha verbalizado esta pregunta y ha recibido una respuesta de que está siendo demasiado duro o dramático, dé un paso atrás. Lo más probable es que las personas con las que habla no sean profesionales capacitados y que probablemente no reaccionen de la manera que desea o necesita, porque una declaración como esa es muy aterradora de escuchar. Tampoco soy un profesional, así que tome la respuesta a continuación como una informada por la experiencia vivida e Internet.

Definiciones

Tengo curiosidad por su definición de “vivir para algo”. En general, encuentro que vivir para una sola cosa, ya sea yo mismo o mi pareja, no es realmente vivir. Me estoy limitando a un alcance limitado de experiencia. Una persona es un trabajo en progreso, y quiénes somos y qué queremos son procesos también. El lenguaje que utilizamos para describirnos es crucial para nuestra comprensión de estos procesos y los problemas que surgen a medida que los atravesamos. Le desafío a que ajuste su lenguaje y describa sus procesos de pensamiento y problemas con el detalle y la sutileza que se merecen. Ese es el primer paso en el proyecto más amplio de tomar en serio sus propios problemas.

Liza

Uno debe vivir para una cantidad de cosas gracias al don / la maldición de la vida y las responsabilidades que uno ha adoptado o les ha impuesto (léase: manejar cosas de mierda que no pidió es tan importante como alcanzar sus propios objetivos) . Si sientes que no tienes nada por lo que vivir, te reto a que hagas algunas listas:

  1. Espacios o reinos emocionales y físicos tradicionales y no tradicionales que habitamos: relaciones, carrera, familia, pasatiempos, etc. Averigua dónde estás en cada una de estas áreas y dónde te encuentras o quieres estar actualmente.
  2. Haga una lista de las cosas por las que cree que vale la pena vivir, o sus motivaciones . Clasifícalos en los reinos de arriba. Pregúntese por qué estas cosas le atraen de la manera en que lo hace.
  3. Si está atravesando un período desafiante que le prohíbe estar donde quiere estar, identifique los obstáculos y descubra lo que necesita hacer para llegar a donde quiere. Si no tiene la energía o la voluntad para apoyar su motivación, descubra por qué está sucediendo . Esa es una tarea difícil, pero para eso están los profesionales médicos.

Actividades generalmente útiles cuando se busca un significado:

Leer y ver cosas: incluso si nunca te ha gustado leer de niño o no puedes disfrutarlo ahora, si te tomas en serio hacer algo por tu situación, lánzate a la lectura. Para el registro, no estoy hablando de libros de autoayuda o de aquellos que te ayudan a reconstruir tu vida. Estoy hablando de ficción, fantasía, ciencia ficción, locuras creativas que excitan tu mente de nuevo o te inspiran por su cuenta. Eso podría ser biografías, memorias, libros infantiles. Podrían estimular una nueva pasión dentro de ti. Mire cosas, como documentales que han causado controversias y que la gente se levante en las calles (como esa nueva en Netflix, Making a Murderer). Muchas personas se ven atrapadas en causas y situaciones interesantes debido a lo que han visto y leído. Han dedicado sus vidas a esa única cosa después de ver algo que los inspiró. Tal vez el tuyo te está esperando.

Busque más ayuda en línea, o intente proporcionarla usted mismo: es bueno para usted hacer esa pregunta en línea, incluso si es vaga y de gran alcance. Esperemos que otras personas vean estas respuestas y se sientan inspiradas. Tal vez incluso hayas comenzado algo especial. Demonios, la vida de alguien podría continuar por algo que alguien ha dicho en una de estas respuestas. Eso es gracias a tu pregunta, y muestra que un poco te ayuda mucho. Participe en sitios web de la comunidad como Reddit (proceda con precaución), un fandom para un autor o banda que le guste, Tumblr o un pasatiempo. Extiende la mano y hazte amigo de los demás. Ya sabes que los pasatiempos, las pasiones y las relaciones formadas a través de ellos son más que dignas de vivir … son lo que hace que valga la pena vivir. Sin embargo, a veces es difícil sentirse así, así que tal vez al entrar en él, sentirás que el conocimiento se hunde profundamente en tus huesos y te ayuda a catalizar tus motivaciones internas.

Voluntariado / Servicio: Muchos han mencionado esto, pero si miras a tu alrededor, puedes ver que queda mucho por hacer para cada uno de nosotros y todos deben intensificar. Cuando visito mi ciudad natal, encuentro a mis padres y hermanos tratando de triunfar en una ciudad rota con oportunidades limitadas, pobreza desenfrenada y otros problemas que requieren intervención cívica. Los proyectos en todas partes necesitan voluntarios, pero realmente, necesitan personas que se presenten y se preocupen . Podrías tener cero habilidades y causar más problemas mientras estás allí, pero si haces las cosas, eres una bendición. Dedicar algo de tiempo a poblaciones vulnerables como niños y ancianos realmente rejuvenece el alma y te recuerda por qué necesitas vivir y hacer cosas por los demás.

Algunos recursos para cosas terribles con las que podría estar lidiando:

  • Dinero: dado que puede usar Quora, supongo que tiene acceso a Internet de vez en cuando, por lo que puede obtener una educación gratuita sobre gestión financiera o qué hacer con demasiado dinero fácilmente (Coursera, EdX, YouTube, Lifehacker, libros de texto gratuitos como Ivo Welch, etc.). Si no tiene dinero y desea tener más, está a una consulta de Quora de muchos consejos profesionales y financieros.
  • Familia: si tiene una mala relación con su familia, no tiene familiares vivos o una familia disfuncional que no puede servir de motivación para seguir adelante y realmente lo deprime, se encuentra en una situación que termina rompiendo a muchas personas. Si tiene amigos para formar una familia sustituta, espero que pueda apoyarse en ellos y trabajar en el desarrollo de esas relaciones y apoyar a esas personas, y pueda encontrar significado en ese esfuerzo. Esto también ayudará si ha lidiado con una pérdida importante recientemente, como un compañero, un familiar cercano o una mascota.
  • No para ser presuntuoso, pero si se trata de malestar general, depresión y pensamientos suicidas , es importante que haga todo lo posible para ser valiente y hacer algunas cosas:
    • Ver un doctor. Si no puede hacer que esto suceda, pruebe una clínica gratuita o un terapeuta.
    • Intente llamar al 1 (800) 273-8255 (la línea directa nacional de prevención del suicidio) si sigue pensando en nada por lo que vivir.
    • El sitio web de APA
  • Otros recursos, artículos de noticias, etc.
    • ¿Qué haces si no tienes absolutamente nada por lo que vivir, ninguna esperanza y tu vida está jodida sin remedio?
    • “Estoy perdido en la vida”
    • Los jóvenes “sienten que no tienen nada por lo que vivir” – BBC Mundo
    • Siento que no tengo nada por lo que vivir (hilo de Reddit)
    • “Me siento deprimido, como si no hubiera nada por lo que vivir”. Happy Bitch Book

Perdón por tu parche duro. Creo que fuiste muy inteligente al darte un período de tiempo para encontrar algo que haga la vida emocionante o al menos interesante nuevamente. Aquí está mi sugerencia:

1. Esperar que las cosas mejoren fue la dirección correcta. Crear un límite de tiempo cronológico fue contraproducente. Posiblemente ya había decidido revisar y establecer un período de tiempo tan corto para que no se sintiera culpable.

2. Comprométete a quedarte (sin tiempo) y es posible que te encuentres atrapado aquí, tu ingenio innato se activará y la vida se volverá mucho más interesante por necesidad. No estoy seguro de cómo funciona esto. Tal vez bajes tu barra o quizás te esfuerces más. Pero puede funcionar.

3. Suponga que esto es todo. Una vida. Es todo lo que obtienes. Sin cambios, sin reencarnación, sin rueda de la vida hindú. Qué demonios, podría aprovecharlo al máximo antes de volver a donde estaba antes de nacer.

4. Recuerde, podría ser tan simple como conocer a la persona adecuada, tener la idea correcta, tropezar con el pasatiempo correcto o descubrir algún talento oculto.

5. Bien, ¿suena como un problema? Sabes que la píldora correcta en estos días puede hacer que las cosas se vean muy diferentes. No me refiero a metanfetamina, me refiero a un ISRS. También puede hablar con un asesor experto. El truco es la cantidad correcta de la correcta.

Mientras su cuerpo y mente se mantengan firmes, ambos son demasiado increíbles para desperdiciarlos. Y el mundo es un lugar increíble para experimentar. ¿Has leído todos los grandes libros? ¿Has visto todas las grandes películas? ¿Visitaste todos los lugares geniales solo en los EE. UU.? Afina tu cuerpo al máximo rendimiento? (Suponiendo que debido a la ejecución hipotecaria no tiene una riqueza ilimitada).

Lo entiendo completamente si su cuerpo ha tenido un error fatal o si tiene Alzheimer. Pero si todo lo que necesita es un cambio de actitud o perspectiva, hay demasiadas personas interesantes y cosas por ahí para perderse voluntariamente.

Tuve síncope una vez. Un minuto estoy oliendo estos arbustos fuera del consultorio de mi médico, lo siguiente que sé es que estoy en el suelo en medio de ellos. Esta nebulosa forma extendida está colgando frente a mí. Más tarde descubrí que había pasado un minuto. Ese minuto, el que no sabía que me había perdido, así me imagino que será la muerte. Solo por más tiempo.

Hola,

Esta pregunta es más del lado introspectivo, pero como me lo preguntaste, trataría de dar mi opinión al respecto.

Una excelente manera de darse cuenta del significado de “vivir una vida que no es lo suficientemente digna” es dar a otra persona la oportunidad de vivir la suya. Creo que debe considerar uno o pocos de los siguientes:

> Donación de sangre
No hay necesidad de una explicación aquí.

> Donación de órganos
¿Realmente necesitas ese segundo riñón?

> Servicio social
Si sientes que la vida ya no es buena, no tendrás reparos en dejar tu trabajo (supongo que estás empleado) y unirte a una ONG. Si unirse a una ONG suena demasiado convencional, también podría mudarse a un pueblo cercano / lejano y educar a las masas allí.

> Ejercicio
Únase a un gimnasio, comience a trotar / correr / caminar durante las horas de la mañana y / o la tarde. El lanzamiento de BDNF y endorfinas puede ayudarlo a deshacerse de parte del estrés acumulado (que tanto necesita, amigo).

> Elige un pasatiempo
Jardinería, danza, música, artes, ¡lo que sea!

Probablemente haya alcanzado el punto de saturación de su vida llena de estrés (de nuevo, supongo). Necesitas descubrir la causa de esto y borrar ‘la causa’ de tu vida para siempre, ya sabes, MOVER. Déjame decirte algo, por experiencia personal, ¡no hay ningún maldito problema en la vida de nadie que no tenga una solución, a menos que estés siendo perseguido por un poltergeist realmente malo!

Estarás bien. Créeme.

Salud,
besos y abrazos

Solo hay una cosa que debe hacer, una sola y resolverá todos sus problemas: deje de hacer esta pregunta.
Una vez que deje de hacer esta pregunta y deje que la vida suceda, notará un cambio significativo en usted mismo. La vida no tiene ningún propósito para nadie, no estás solo. Es muy importante recordar que todos estamos juntos en esto. Nadie tiene idea de lo que están haciendo, confía en mí, todos lo estamos haciendo.
Esto me ha sucedido personalmente y solía justificar mi existencia pensando en todo lo que puedo hacer para cambiar el mundo, y luego me sorprendió, en unos pocos miles de millones de años no habrá tierra, nada en absoluto. Todos estos antojos materialistas están destinados a extinguirse. Entonces, ¿por qué perder el tiempo con estas preguntas? Saborea esa pizza, grita por tu helado, practica un deporte y vive conscientemente en el momento, y las cosas se pondrán en su lugar.
Todavía tienes que descubrir el poder de Mindfulness, amigo mío.
Lee este libro, te ayudará mucho. No es basura de autoayuda.
Amazon.com: La paz es cada paso: el camino de la atención plena en la vida cotidiana (9780553351392): Thich Nhat Hanh, Arnold Kotler, HH the Dalai Lama: Libros

Namaste 🙂

Dejame contarte una historia.

Había un hombre llamado Alan Turing, que vivió a principios del siglo XX en Inglaterra. Diseñó y construyó la primera computadora electrónica, especializada para descifrar códigos. Fue decisivo para derrotar a los alemanes en la Segunda Guerra Mundial. Puede que haya ganado la guerra por nosotros.

También era homosexual, y cuando el gobierno británico se enteró, le prohibieron continuar con su trabajo criptográfico de alto secreto.

Su trabajo fue su vida. No tenía nada que esperar, y se suicidó.

Ahora, si no lo hubiera hecho, podría haber vivido en Silicon Valley (donde admitir que eres gay se encontrará con la misma mirada perpleja que si admitieras que eres zurdo), ver la asombrosa transformación de la sociedad que engendró su trabajo, y tal vez incluso haya sido uno de los fundadores de Google (está bien, habría tenido 86 años, pero aún habría sido Alan f’ing Turing).

¿Nada que esperar? Si Alan Turing no fue lo suficientemente inteligente como para ver más allá de un poco de oscuridad temporal, ninguno de nosotros lo es.

Voy a abordar esta pregunta con mi “sombrero de entrenador”.

Un hombre que actualmente está en el estado mental de “nada por lo que vivir” probablemente esté “atrapado” allí, debido a algún evento emocional, físico u otro.

Lo que debe hacer para “despegarse” es cambiar algo sobre la situación, lo cual, como individuo solo, puede ser difícil.

Lo primero que hago como extraño es observar la situación.

1. ¿El hombre realiza la misma rutina todos los días?

Mentor Hat: En mi propio caso, se me conoce por caer en los patrones de “Despierta, abre la computadora portátil, trabaja durante 12 horas, duerme” durante semanas o meses y me pregunto por qué mis relaciones han comenzado a deteriorarse.

Si es así, cambie la rutina. Una ligera alteración puede ser todo lo que se necesita para hacerle notar que hay algo más en la vida.

2. ¿El hombre está pensando en el mismo problema o evento constantemente?

Mentor Hat: Después de un evento traumático cuando era adolescente, no podía pensar en otra cosa. Pensamientos “¿por qué yo?” me bombardeó sin cesar.

Es extremadamente difícil hacerlo en estos momentos, pero solo pensar en otra cosa, un momento en que eras más feliz o pensabas en el futuro, puede sacarte de este.

Por lo tanto, le recomendaría hacer esos cambios sutiles, y encontrará algo por lo que vivir.

Esto puede parecer una moda, pero créeme, todo el universo está abierto, y puedes hacer literalmente cualquier cosa que te propongas, una vez que te des cuenta del verdadero potencial de las palabras a continuación en la imagen.

Incluso puede ser afortunado de no tener nada que esperar que esté obligado por la compulsión : un trabajo, familia e hijos, etc. ¡Al diablo con su depresión, anímese y explore! Mucha gente quiere hacer mucho, pero está atrapada en bucles ineludibles y depresivos que la sociedad aprueba respetuosamente.
En el peor de los casos: morirás sin causar un impacto, triste y roto. Te reto a que honestamente pongas una mano sobre tu corazón y no estés de acuerdo en que ya no lo estás.

De hecho eres un hombre afortunado. No estás obligado por nada.

Si no hay nada por lo que vivir, vive por ti mismo. Esto se puede hacer en 5 pasos.
1. ejercicio
2. Duerme bien
3. Coma bien (con esto quiero decir sanamente)
4. Haga algo que le guste o haga algo que le permita obtener algo que desee, como un cuerpo en forma, amigos, una conexión con sus familiares. Para obtener tales cosas, debe dedicar tiempo y esfuerzo.

¿Quieres estar en forma? Haga ejercicio, corra, practique algún deporte (por ejemplo, baloncesto). Haz del ejercicio un hábito. Comience de a poco, como 10 flexiones al día, o una vuelta alrededor del parque. Luego aumente, agregando una flexión o vuelta más. Luego sigue haciéndolo, durante una semana, luego un mes, luego un año.
Consulte ¿Cómo construye un hábito? para más información.
Quieres amigos Sea más social o comience a abrirse a personas que ya conoce (p. Ej., Conocidos). O puedes hacer ambos. Ser más sociable es sonreírle a los demás y hablarles. El secreto de las conversaciones es mantener el foco en ELLOS. No tú. Y tienes que ESCUCHAR. Por lo tanto, un desglose de una conversación puede ser: 30% sobre usted y 70% sobre ellos. Todos queremos que la gente nos escuche, se interese en nosotros y nos gusta estar cerca de personas que hacen todo lo anterior. Una cosa más: dales el 100% de tu atención. Todos queremos sentirnos especiales y respetados.
Y así es como ganas amigos.
Es posible que desee leer Cómo ganar amigos e influir en las personas de Dale Carnegie. Céntrate en ganar amigos primero. Y luego pasa a influir en las personas una vez que creas que estás listo. ¡Buena suerte! Este libro me ha ayudado mucho.
¿Quieres reconstruir la conexión con tus familiares? Póngase en contacto, comience a hablar con ellos (por teléfono / en persona), pase tiempo con ellos. Si un desacuerdo los separó a usted y a sus familiares, intente enmendarlo / resolverlo.
PASO ADICIONAL
5. Si quieres tener más sabor o entusiasmo en tu vida, toma un nuevo pasatiempo. Ve y busca algo sobre lo que quieras saber más, aprender o hacer, como un idioma, un deporte o cualquier otra cosa que esté bajo el sol (ahora estoy aprendiendo japonés y patinaje en línea). Si no sabe por dónde empezar o qué hacer, puede comenzar leyendo y escribiendo. Lee más y escribe a diario. Realmente puede ampliar sus horizontes y darle una nueva perspectiva de la vida. Además, te da algo para hacer y trabajar.



Porque esta es TU vida, vívela como la vida de tus sueños.
Oscar Wilde dijo una vez: ‘Vivir es lo más raro del mundo. La mayoría de la gente existe , eso es todo .
Así que sal ahí fuera.
Ir a vivir.
Te estoy apoyando: P

Busca un ideal superior dentro de tu subconsciente y persíguelo.

Ni siquiera una vida “normal” es plenamente satisfactoria sin que la persona persiga un ideal mayor para hacer del mundo un lugar mejor, ayudar a las personas y descubrir nuevos horizontes.

No importa si lo alcanzas. En realidad, no puedes: hay un nuevo horizonte después de cada horizonte que alcanzas.

El proceso mismo de luchar hacia el horizonte satisface tu espíritu en lo más profundo, y el bien incremental que haces para todos y cada uno se convierte en satisfacción por el lado.

Las personas a menudo usan la metáfora de escalar una montaña cuando hablan de la vida. Pero para mí, es más como montar un carrusel. Da vueltas y vueltas. A veces es un viaje emocionante, y a veces parece que es interminable y sin sentido. La forma de mantenerlo interesante es seguir cambiando los animales: muévase del león a la jirafa y al avestruz, etc., y entienda cuándo es el momento de hacer un cambio.

Te has quedado en un animal demasiado tiempo y es hora de cambiar. Estás preocupado contigo mismo y con tu viejo sueño. Sal de ti mismo y busca el nuevo animal. De eso se trata la vida. Sigue dando vueltas. Nunca se detiene. Pero lo importante es que sigas moviéndote, encontrando nuevos desafíos, nueva diversión, un nuevo avestruz, o un león, o ???? Siempre eres más fuerte, más valiente y más valiente de lo que crees que eres cuando estás hundido en un funk. ¡Levántate y busca la cola de la criatura que corre justo delante de ti!

Te motivaste a escribirlo aquí para nosotros, así que eso significa que Están haciendo la pregunta clave .

El problema es que, muy a menudo, llegamos al punto en que no nos quedamos sin opciones, pero hemos perdido la capacidad (o, a veces, el deseo) de ver qué hay allí.

¿Estás buscando opciones?

¿Puedes verlos y apreciarlos, si encuentras uno?

Si no es así, Quora puede no ser el mejor lugar para encontrar respuestas. Para encontrar respuestas aquí, debe poder escucharlas.

Hay muchos lugares y personas que están dispuestos y pueden ayudarlo a llegar al lugar donde puede encontrar respuestas que tengan significado para usted.

Aquí hay diez …

Primero … mira este video, de Shane Koyczan, llamado “Instrucciones para un mal día”.

Si necesita ayuda inmediata …

Línea de texto de crisis: una línea de crisis basada en mensajes de texto para aquellos que sufren y desean comunicarse de forma anónima.

Si está bien y seguro por ahora, vaya con algunas de estas otras ideas y avíseme si alguna de ellas tiene sentido intentarlo.

Beliefnet: un sitio web para explorar tu espiritualidad.

Su acceso único a la salud mental: un centro de intercambio de información en línea sobre salud mental.

Encuentre grupos de apoyo: grupos de apoyo de salud mental en línea para diversas personas, que luchan con diferentes cosas.

Los grandes éxitos de YouTube para discursos motivadores.

Los mejores libros: una lista genial de la mejor literatura de todos los tiempos, para aquellos que buscan significado.

10 puntos de vista diferentes sobre el significado de la vida – Listverse – Una lista de ideas de origen público.

O, si eres más un pensador visual …

Top 34 citas inspiradoras de imágenes vol. 1

Finalmente….

Vaya y encuentre a una persona que sea importante para usted, incluso si necesita tomarse alguna molestia para llegar a ellos.

Dígales … “No se me ocurre una razón por la que vivir”, luego abrácelos tan fuerte como pueda, siempre y cuando se lo permitan.

Lo que creo que es útil, si puede manejarlo, es reconocer que sus procesos de pensamiento y sentimientos actuales son defectuosos.

Incluso si su lógica es inexpugnable, sus sentimientos son temporales y probablemente cambiarán significativamente, siempre y cuando pueda abrirse camino hacia nuevas circunstancias.

Sé como se siente. Los amigos parecen inútiles. ¿Cuál es el punto de los amigos? La comida es aburrida. ¿Por qué la gente quiere ver el mundo? ¿Son solo lugares físicos? ¿Cuál es el punto de los juegos?

Conozco el sentimiento Pero te digo que ese sentimiento puede y desaparecerá si puedes entrar en nuevas circunstancias.

Si sales con algunas de las personas adecuadas, recordarás o te darás cuenta de por qué las personas son divertidas e interesantes. Si haces el tipo de trabajo correcto, te darás cuenta de por qué la gente disfruta trabajar.

Así que, en tu lugar, trabajaría tan duro como puedas para tratar de impulsar mi vida lo suficiente como para llegar a un lugar donde puedas entender por qué estas cosas son importantes de nuevo. Desea obtener suficiente influencia para sentir algo y darse cuenta de por qué los sentimientos son realmente buenos y divertidos.

Trate de resolverlo usted mismo, o si puede, comuníquese con alguien que pueda ayudarlo. En este momento necesitas apalancamiento. Cuando puedes pensar con más claridad, puedes llegar a las epifanías y pensar más en serio y a más largo plazo, pero en este momento solo necesitas sentir algo. Concéntrate en eso.

Considera vivir para los demás. Encontrarás eso mucho más gratificante que concentrarte en ti mismo. Te sugiero que comiences simplemente como voluntario en un comedor comunitario local. Por supuesto, hay mucho más para lo que puede ser voluntario, pero puede comenzar allí sin mucho compromiso, para ver cómo es.

Supongo que con un poco de enfoque en los demás, no encontrará la respuesta a su pregunta, pero la pregunta ya no parecerá importante o relevante.

Si ve su situación desde la perspectiva de una tercera persona, por ejemplo, su amigo más cercano o alguien que conoce de cerca, ¿qué tipo de solución le daría?

Alguna idea ..

Cosas para que encuentres, en tiempo presente:

1. Debes darte cuenta de lo que sucedió entre el momento en que eras feliz y un estudiante A para el estudiante E e intentar solucionarlo.

2. Descubra la razón por la que perdió su objetivo, qué fue esto, cómo se puede solucionar.

3. Necesitas un buen amigo, encuentra uno o haz uno, simple, te ayudará, comparte tu experiencia, obtendrás su perspectiva.

Cosas que pueden distraer tu mente:

1. Juega un juego (funcionó para mí), escapar a un mundo de juegos gratis es la mente, o ver una nueva serie de televisión, descubrir nueva música, hacer algo para que tu mente escape para reorientar su estado desorientado

2. Haz lo que quieras, un pasatiempo, aprende algo nuevo, lee un libro, fotografía, etc.

3. Salir con amigos o viajar un poco, ir a un lugar nuevo por un mes.

Tus objetivos finales:

1. Si estabas trabajando duro para algo y ya no importa, ve por la siguiente mejor cosa que importa actualmente, tienes 17 años, no te preocupes, incluso si fallas y pierdes 1-2 años tratando de llegar a lo que realmente te hace feliz, el viaje hacia este fracaso te enseñará algo nuevo.

2. ¿Por qué estabas haciendo lo que estabas haciendo antes, qué importancia tenía eso? Si una meta / propósito ha perdido su importancia en su momento actual, ha perdido la motivación para hacerlo hace mucho tiempo, esto es justo cuando se dio cuenta, es hora de seguir adelante.

La definición general de éxito frente a edad varía:

El poema de JRR Tolkiens (la última línea del gráfico de información anterior) es bastante épico:

“Todo lo que es oro no brilla,
No todos aquellos que divagan están perdidos;
Lo viejo que es fuerte no se marchita,
Las raíces profundas no son alcanzadas por la escarcha.

De las cenizas se despertará un fuego,
Brotará una luz de las sombras;
Renovada será la cuchilla que se rompió,
Los sin corona volverán a ser rey “.

“El sin corona será el rey”, no te preocupes, tienes tiempo. Deja de buscar la felicidad, solo haz las cosas que amas y vuelve a encontrarte, hazlo mejor esta vez. (Aprendí esto de ser un jugador, fallas, lo intentas de nuevo, lo haces mejor esta vez con más experiencia)

En la nota final, por el bien de cualquiera que te ame, no caigas en ninguna adicción, te inhabilitará durante mucho tiempo.

Todo el mundo siente lo mismo en cierto momento de la vida que usted siente en este momento. La vida es en sí misma una ocasión muy especial que tú y nosotros tenemos. Hay muchas más razones para vivir y necesitamos encontrar al menos uno de ellos.

En esta situación, realmente necesita comenzar a pensar en las personas con las que está rodeado, como sus padres, familiares, amigos, etc. y definitivamente te necesitan, te aman, puede que no estén demostrando cuánto eres especial para ellos e importante para ellos. No solo estas personas sino también la sociedad son la razón por la que debes vivir. Su pequeña contribución a la sociedad para la nación realmente puede hacer un gran cambio.

En este proceso de vivir la vida para los demás, estoy seguro de que comenzarás a amarte a ti mismo, lo cual es muy importante porque muy pocas personas lo hacen. Amarte a ti mismo junto con los demás es realmente un sentimiento maravilloso. Con esto obtendrá una razón más para vivir una vida maravillosa.

He enfrentado la depresión antes y muchas de ellas son una profecía autocumplida. Como dices te sientes solo y triste. La única forma de cambiar eso es salir de esa situación. Sal y encuentra algo por lo que vivir. Por supuesto, esto es más fácil decirlo que hacerlo, pero pequeños cambios pueden hacer una gran diferencia. Obtenga una rutina diaria, cuídese físicamente (duerma lo suficiente, coma bien, haga ejercicio), salga entre las personas (quizás únase a un grupo de autoayuda), encuentre una ocupación y un propósito en la vida. No es fácil, pero no es para nadie. Sé afortunado de tener tiempo para pensar en esto y redefinirte, algunas personas están tan encerradas en la vida diaria que apenas tienen tiempo para pensar o hacer algo al respecto. Use su situación para su ventaja y nunca use la depresión como una excusa para no intentarlo.

Únete a alguna comunidad .

Preferiblemente una ONG creíble , no un club de culto, mafia o gángster callejero.

Esto traerá algo de significado , meta , estructura y nuevas personas abiertas para comunicarse en su vida. Tampoco te obliga a hacer nada, puedes abandonar la organización más adelante. Por ahora usarás el tiempo de voluntariado para redefinir tu vida, y no la desperdiciarás.

¡Buena suerte!

bueno, por lo general, una persona hace esta pregunta cuando le ocurre uno de los siguientes:

1. después de ser abandonado / divorciado.

2. después de ser despedido de un trabajo.

3. peor de los casos: muerte de un ser querido.

Es absolutamente normal hacer tales preguntas. ahora este “algo terrible” que te ha sucedido no fue hace mucho tiempo. Ha sucedido en el pasado cercano. todo lo que tienes que hacer es darle un poco de tiempo y aceptarlo. Acéptelo y siga la corriente y eventualmente lo superará. Por lo general, una persona tarda de 3 a 4 meses en superar el “algo terrible” que le ha sucedido. ahora viene la pregunta de todo lo que puedes hacer durante estos 3-4 meses

1. intente algún trabajo voluntario. se une a la ONU o alguna ONG o simplemente enseña a los niños pobres o ayuda a los ancianos en hogares de ancianos.

2. prueba la agricultura ecológica. plantar árboles en todas partes.

3. Viaja por tu país en bicicleta con algún mensaje social como el calentamiento global / trabajo infantil.

4. tengo suficiente dinero, viaja por el mundo.

5. compre boletos de temporada y vea todos los partidos de su equipo deportivo favorito.

Crea algo por lo que valga la pena vivir.

Una mujer estaba confinada a su casa. Estaba enferma, era una acaparadora, así que no dejaba entrar a nadie, era muy fea, no tenía familia y más problemas además de esos.

Se unió a un grupo de escritores en línea y se hizo amiga de uno de sus compañeros de grupo. El otro escritor estaba pasando por un momento difícil, y esta mujer confinada en la casa la apoyó.

Pasaron de solo correos electrónicos a hablar por teléfono.

Con el tiempo, se convirtieron en mejores amigos.

La mujer casada era la amiga más solidaria de la otra mujer, pero vivían en diferentes estados y nunca se habían conocido en persona.

Cada vez que la amiga le preguntaba a la mujer confinada si podía venir a visitarla, la mujer confesaba que no. Finalmente, un día la amiga iba a estar muy cerca, porque estaba viajando por trabajo. Ella realmente quería venir y visitar, y hacer algo agradable para pagarle a su mejor amiga por sus años de bondad de apoyo.

La mujer confinada dijo que no.

La amiga se sintió mal hasta que se dio cuenta. Se dio cuenta de que era la única persona en el mundo a la que su amiga casada podía ayudar, y aunque anhelaba “pagarle” a su amiga por la amabilidad que le había mostrado todos los días durante años, finalmente se dio cuenta de que le había dado a su amiga casada el mayor regalo. de todo: se convirtió en la persona que la necesitaba. Porque esa mujer casada no tenía nada más por lo que vivir. Pero ella podría ser la amiga más solidaria, la que estaba siempre, siempre disponible, en cualquier momento del día, todos los días del año.

Estas dos mujeres se apreciaban mutuamente, tal como eran.

Si realmente no tiene nada por lo que vivir, conviértase en amigo de alguien que lo necesite.

O, si usted es físicamente capaz, ofrézcase como voluntario para ayudar a otras personas que tienen una mayor necesidad que usted.

Ofrezca su cuidado a alguien que no tiene a nadie que se preocupe por ellos, y tendrá algo por lo que vivir.

Si puede publicar una pregunta en Quora, tiene la capacidad de conectarse y volverse importante para alguien.

Si nadie más te ayudará, puedes ayudarte a ti mismo. Crea algo para vivir.

La mayoría de las veces, la mayoría de las personas realmente no tienen una razón para vivir, aún así se dejan creer sobre algunos objetivos particulares de sus vidas. Tales objetivos pueden ser personales, espirituales, para los miembros de la familia, sociales, financieros, etc., con el objetivo de traer felicidad a la vida.
Al suponer que él o ella no tiene nada por lo que vivir, indica un estado de profunda infelicidad (que se origina en varias fuentes, incluida la tristeza), dolor y tristeza. Para superar este sentimiento, debes comprender que nada es permanente en este mundo, incluso la razón por la que estás tratando de encontrar para vivir. Todo y todos irán y regresarán, así que debes dar lo mejor de ti en tus circunstancias por alguien, por alguna causa y seguir viviendo. En algún momento, la vida puede ser muy sorprendente y es posible que descubras que lo que has comenzado como meta ficticia para tu vida se ha convertido en una razón real para vivir.

¡¡Mantente positivo!!