Estaba siendo intimidado y ahora sueno muy malhumorado y amargado todo el tiempo, ¿cómo me detengo?

Answer 1

Eso es natural No te obligues a no ser amargado y amargado.

Debe tomarlo despacio y paso a paso. La curación es un proceso largo. Antes que nada, entiendo que no fue tu culpa. Aquellos quienes te acosaron son simplemente algunas almas desafortunadas que carecen del conocimiento básico del comportamiento humano.

Confía en mí, si lees el libro Inteligencia emocional de Daniel Goleman . Estos niños han visto un entorno similar en el hogar y, por lo tanto, irradian negatividad más que positividad. Te hubiera explicado los detalles, pero lo mantendré breve y te aconsejaré que compres el libro tú mismo.

Ningún humano es perfecto. Es solo que todos tienen una definición diferente de perfecto y, por lo tanto, diferentes criterios. Alguien que presiona tus botones todo el tiempo y te molesta mentalmente no es normal y es el que necesita ayuda para que no seas cínico.

Brene Brown es otra mujer increíble que decodifica a esas personas. Como bebés, han visto a esas personas y solo están ejerciendo ese comportamiento sobre ti. El entorno en el que se encuentran durante 24 horas los está influenciando, solo necesita recordar, no es parte de eso.

Sonríe y recuerda, tú también eres la definición de alguien perfecto.

Xo

Answer 2

Deja ir esos sentimientos de enojo y tristeza, no valen la felicidad de tu vida. Negativo atrae negativo ser más positivo. Medita, haz ejercicio, reza, limpia, encuentra algo para quemar vapor. Cuando caminas miserablemente, saben que hicieron lo que querían derribarte, enojarte como si no les dieran poder sobre ti. USTED estará mucho más feliz. Sé que quiere que lleguen allí y paguen por lo que hicieron, pero no a su tiempo. Se llama karma espero que esto ayude a la buena suerte.

Answer 3

Debes estar contento con quien eres para dejar de reaccionar negativamente al resto del mundo.

Fíjese una meta o múltiples metas y consígala. No importa lo que sea. Ponerse en forma, ganar más dinero, etc. Sea lo que sea que desee. Planifique una forma de lograr lo que quiere y hágalo.

Después de haber tenido cierta experiencia en contentarse con usted mismo al convertirse en lo que quiere ser y lograr lo que quería lograr, puede comenzar a mirar a otras personas sin ser amargado y confrontativo.

La confianza en uno mismo proviene de conocer su propio valor y saber que puede ayudar a otros a obtener lo que quieren. Sin confianza en uno mismo, nunca puedes dejar de ver a todos los demás como enemigos potenciales.

Answer 4

Da un paso atrás y acepta y da el beneficio de la duda. No todo el mundo quiere atraparte … necesitas abrir un poco más el urindio … no hagas cosas que cierren tus opciones … hay más de un resultado para todo.

Eso es realmente. El amor lo resuelve todo. Abre tu corazón y acepta que las personas no harán lo mismo … y eso está bien. Porque todos están aprendiendo a su propio ritmo.