Tengo 21 años, pero pasé por experiencias que me dejaron sin vida. ¿Encontrar una chica que amo cambiará mi actitud hacia la vida? Cosas Personales

Nunca quiero votar en contra del poder del amor, pero no creo que sea en donde debas enfocarte.

Cuando dices “pasé por experiencias que me agotaron …” eso proporciona algunas pistas bastante buenas de que estás atrapado en el pasado. La forma en que te relacionas con tu pasado es parte de una trampa, y necesitas ver esa trampa y entenderla. Esa comprensión proporcionará una opción: la opción de dejar ir.

qué significa todo eso? Significa que su identidad actual, su definición de sí mismo, está atrapada en una especie de sistema de enclavamiento o trampa de pensamiento y creencia. Su identidad depende de algo del pasado, por lo que su mente tiene que mantenerla. Pero, ese pasado también te está haciendo sufrir: no eres libre, no estás lleno de vida y energía, lo estás “superando” día a día, pero no hay satisfacción en ello.

No ha compartido los detalles, por lo que existe un límite para la precisión de cualquier análisis. La estructura general de estas trampas es bastante uniforme: de alguna manera has tenido la noción de que tu “yo” es una cosa fija, y la definición de esa cosa fija se ha enredado con alguna narrativa o creencia basada en el pasado.

Por ejemplo, si alguien hace algo realmente estúpido, tal vez renunció a un buen trabajo porque tuvo un berrinche y ahora tiene problemas para encontrar un trabajo, ese evento puede convertirse en una especie de cinta adhesiva en su mente. Es un bucle de cinta que les dice quiénes son: “¡eres un perdedor estúpido e impulsivo! Soplaste tu único bien y ahora has sido expuesto como un perdedor. En primer lugar, nunca mereciste ese trabajo “.

Entonces, si eres un perdedor, ¿puedes “arreglarte”? Por supuesto no. Los perdedores son demasiado débiles y estúpidos, ¿verdad? Por lo tanto, la interpretación del yo desempodera al individuo: le quita posibilidades que dicen “podría comenzar de nuevo”, etc. Porque “los perdedores son perdedores y nunca cambian”, etc.

Observe cómo se trata de una especie de trampa: es un sistema de ideas que se refuerza a sí mismo y que gira alrededor de la mente, mueve las palancas de la emoción, cambia la forma en que se percibe la vida y, lo más importante de todo, le dice al individuo “este es quién usted está.” Autodefinición

La solución a estas trampas es ver todo como un sistema o “tormenta de ego”. Tienes que verlo todo, es como si tu mente se expandiera hasta que todo el conjunto de fuerzas sea visible a la vez, eso es una realización, es una visión genuina. Cuando puede ver su identidad y las cadenas de causa y efecto que la sostienen, se enciende una luz: “oh. Tal vez no soy realmente esa persona en primer lugar “.

Esa idea señala un cambio en su “fundamento de ser”, esa es una frase elegante que significa “la base sobre la cual comprende su identidad”. Si ya no eres el perdedor que renunció a su trabajo, si eso es solo una secuencia de eventos que sucedió pero no tiene un significado cósmico, entonces eres libre.

Se trata de la autoconciencia, se trata de la disciplina de la autoobservación, se trata de ser capaz de “retirarse” de la compulsión de reaccionar, reaccionar y reaccionar todo el tiempo. Se trata de obtener algo de “altitud” en su autocomprensión, para que pueda desenganchar las cadenas que lo atan al pasado. Eso le brinda un nuevo día, un nuevo conjunto de posibilidades para el futuro y un montón de nuevas opciones sobre dónde pasar su libertad.

En ese punto, si te enamoras, no hay problema. Entonces no estás arrastrando a otro humano a tu pesadilla y les estás pidiendo que te despierten.