Nunca me enfermo pero siempre tengo la nariz tapada. ¿Tengo un sistema inmunitario que funciona en exceso?

Su sistema inmune no está “funcionando en exceso”, simplemente está exagerando. Aparentemente, una rama de su sistema inmunitario es hipersensible a las cosas en el aire, lo que desencadena una “reacción de hipersensibilidad tipo 1”, mediada por células B que producen demasiada IgE (“inmunoglobulina E”)
Ver: hipersensibilidad tipo I – Wikipedia y rinitis alérgica – Wikipedia

Las sugerencias de otros escritores con respecto a posibles alergias que mantienen su nariz congestionada con frecuencia son buenas. Pero qué hacer al respecto es la pregunta del millón de dólares que millones de pacientes con sinusitis deben tratar todos los días, o al menos durante ciertas estaciones.

Incluso antes de ir a un especialista en alergias / inmunología, gastaría ~ $ 14 USD en un kit de enjuague de solución salina nasal. Por un lado, usar esto diariamente o dos veces al día elimina gran parte del polen y / u otros alérgenos que pueden estar causando su alergia, así como el exceso de moco que estimulan estos alérgenos. En segundo lugar, es una muy buena práctica de higiene como cepillarse los dientes. Y en lo que respecta a la seguridad o los “efectos secundarios”, no hay ninguno a menos que te ahogues en el lavabo del baño. Todos en mi familia extensa usan este producto y juran por él: Sinus Rinse Regular Kit

Si el uso de dicho enjuague de acuerdo con las instrucciones AM y PM no alivia la congestión, puede ser el momento de considerar opciones médicas.

Una simple serie de pruebas completadas durante una o dos horas puede revelar cuál de los ~ 100 + alérgenos comunes subyacen a su condición. Si se dice, leche de vaca o huevos de gallina, la solución es simple y obvia.

Sin embargo, si lo que su sistema inmunitario está exagerando es algo endémico del lugar donde vive o trabaja, digamos el polen de una flor silvestre particular, la dificultad del tratamiento aumenta, ya que no podemos extraer el polen de la atmósfera.

Además, las pruebas podrían no revelar nada si lo que le molesta no es uno de los ~ 100 alérgenos para los que se le realizó la prueba.

En las dos últimas situaciones, la medicina occidental generalmente recurre a varios medicamentos para mitigar los síntomas, pero ninguno “curará” la alergia. Estos medicamentos suelen ser bloqueadores de histamina, tanto de venta libre (como “Benadryl”) como esteroides nasales inhalados como “Flonase”, también disponibles sin receta (sin receta)

Estos medicamentos tienen perfiles de efectos secundarios más bien leves y se sabe que son seguros por las millones de dosis que las personas toman todos los días. Existe otra clase de aerosol nasal que inhibe otros mediadores de la inflamación, como la prescripción “Singulair” (Montelukast), que también son generalmente antileucotrienos – Wikipedia

Finalmente, hay descongestionantes nasales, tanto aerosoles nasales como “Afrin”, como tabletas como “Sudafed”. El problema con el primero, Afrin (oximetazolina) es que el cuerpo se adapta muy rápidamente. Por ejemplo, si lo usa durante 3 a 4 días, los días 5 y 6, su congestión probablemente será peor que nunca. Este “efecto rebote” es bastante desagradable.

Por lo tanto, guardo a Afrin para antes de dormir y solo en las ocasiones en que mi schnoz está realmente enchufado, en cuyo caso funciona maravillosamente y puedo dormir. Mi farmacéutico dice que la mayoría de las personas puede usarlo (Afrin) solo por la noche como yo, y no volverse “dependiente” de él para respirar todo el tiempo, es decir, un pequeño “efecto de rebote”.

No tomo los descongestionantes sistémicos como Sudafed (fenilefrina o pseudoefedrina) simplemente porque odio la forma en que me hacen sentir, que está “conectado” como si tuviera 5 tazas de café y el desierto del Sahara en mi boca. Estos medicamentos son estimulantes de acción central, a diferencia de la epinefrina (adrenalina), pueden elevar la presión arterial y pueden interactuar con otros medicamentos.

Una vez más, salte por los $ 14 dólares y comience con el lavado con solución salina (enjuague de la nariz). Vea: Sinus Rinse Regular Kit, que puede evitar el problema de inmediato.

La limpieza de Ida y Pingala se encargará de ello. Por favor, busque Pranayama … la ciencia de la respiración. Cierras una fosa nasal que coincide con uno de los canales de energía de la respiración y respiras por la otra. Entonces invierta.

Mínimo de 3 veces cada uno.

Idealmente, de 8 a 12 veces cada uno si puedes.

Los productos lácteos a menudo son la causa de la congestión nasal, la limpieza constante de la garganta y el acné.

Es posible que desee probar una eliminación del 100% de los productos lácteos de dos a tres semanas.

Si resulta ser una alergia estacional, existen remedios naturales (como la quercertina o una combinación de aceites esenciales de menta, lavanda y limón) que pueden ser muy útiles.

Otras respuestas son correctas: podría ser una alergia. Pero si funciona bien, no creo que las alergias deban tratarse. Parece que tengo una frecuente irritación de los senos, pero es menor y solo trato. SIN EMBARGO, también podría ser un tabique desviado. Si es así, una solución quirúrgica podría mejorar enormemente su situación.

¿Has considerado una alergia o una infección sinusal crónica? Acude a un médico de oído, nariz y garganta. El problema probablemente se pueda curar fácilmente.