Como no te conozco, no puedo personalizar una respuesta muy específica para ti, pero compartiré algunas sugerencias generales y lo que me ayuda personalmente: encontrar historias similares y leer sobre personas en situaciones similares, sabiendo que no eres el único hecho de haberlo hecho o sentirlo de esa manera aligerará un poco su peso y ofrecerá una perspectiva: ¡no estás solo!
Me gusta analizar todo lógicamente, así que cuando los sentimientos se involucran, es tremendamente confuso / intimidante, y cuando me siento deprimido / abrumado / sin valor, leo sobre cómo se siente / reacciona mi tipo de personalidad en esos casos y encuentro tantas experiencias familiares. describió que de alguna manera valida mis propios sentimientos, como si necesitara que alguien más me dijera que es razonable sentirse así y que otras personas también lo hacen.
¡Y es completamente racional y justificable que te sientas horrible ahora mismo! Lo siento mucho por ti y ni siquiera sé nada sobre el comercio diario. ^^ ‘Pero lo que debes hacer es separar la sensación de fracaso de tu SER. Fracasaste en el día de negociación, sí. Pero eso no significa que USTED sea un fracaso. No eres inútil. ¡El hecho de que incluso esté en el comercio diario significa que debe ser un individuo inteligente, ambicioso y muy valiente! (¡¡Ni siquiera puedo imaginar hacer algo así !! ^^;)
Las formas de ver cualquier falla:
- Si me despidieron sin darme una razón, ¿puedo demandar?
- He tenido problemas estomacales (diarrea) durante 10 años. ¿Qué tengo que hacer?
- Recibí una oferta de MuSigma y LatentView. ¿A qué compañía debo unirme ahora?
- Mi computadora portátil está tardando demasiado en iniciarse. Tengo Windows 10, ¿cuál es el problema, por favor ayuda?
- Tengo una pasantía en IIT Bombay pero sin ningún estipendio. ¿Cuánto exactamente tendría que gastar en comida por día?
¿Es lo mejor que podrías haber hecho, estabas actuando con todo el conocimiento que poseías? En caso afirmativo, ¿te estás castigando por qué, no ser capaz de predecir el futuro? Puede que seas más inteligente y mejor para predecir patrones que la mayoría de la población, ¡pero perdónate por no tener superpoderes!
Por otro lado, si no fue lo mejor que podría haber hecho, si cometió algún error e hizo algo basado en la falta de conocimiento, entonces simplemente completó esa brecha de conocimiento faltante; ¡acabas de aprender algo, agregaste a tu base de datos interna de reglas y subiste tu puntaje de sabiduría! La única forma de convertirse en un experto en algo es la forma difícil. Estoy bastante seguro de que no puede encontrar a nadie en su campo que nunca haya tenido un día fallido (a menos que tal vez cuente a Bradley Cooper en Limitless).
Todos fallan. Grandes fallas y pequeñas fallas y fallas intrascendentes y fallas asombrosas que resultan en la pérdida de innumerables vidas. Estoy bastante seguro de que su fracaso no mató a nadie, por lo que ya está por delante del juego en términos de recuperación de culpa. 😀
Lea sobre algunas personas famosas que han fallado. No los detuvo; los hizo más decididos.
Y aprende sobre la autoeficacia. Es la herramienta más importante en su caja de herramientas, porque es el escudo que separa su falla de usted mismo .
“[Aquellos con un fuerte sentido de eficacia] aumentan y mantienen sus esfuerzos ante el fracaso. Recuperan rápidamente su sentido de eficacia después de fallas o contratiempos. Atribuyen el fracaso al esfuerzo insuficiente o al conocimiento y habilidades deficientes que son adquiribles. Se acercan situaciones amenazantes con la seguridad de que pueden ejercer control sobre ellas.
Por el contrario, las personas que dudan de sus capacidades evitan las tareas difíciles que consideran amenazas personales. Tienen bajas aspiraciones y un compromiso débil con los objetivos que eligen perseguir. Cuando se enfrentan a tareas difíciles, se detienen en sus deficiencias personales , en los obstáculos que enfrentarán y en todo tipo de resultados adversos en lugar de concentrarse en cómo desempeñarse con éxito. Aflojan sus esfuerzos y se rinden rápidamente ante las dificultades. Son lentos para recuperar su sentido de eficacia después de fallas o contratiempos. Debido a que ven un rendimiento insuficiente como una aptitud deficiente , no requieren mucho fracaso para perder la fe en sus capacidades. Caen víctimas fáciles del estrés y la depresión “.
Sé que debes ser una persona fuerte para que tu carrera te haya traído aquí, así que recuerda todas las cosas que te llevó llegar a donde estás y todo el trabajo y el tiempo que has invertido que te distingue de los nuestros. quienes tienen la más mínima idea de lo que realmente implica el mercado de valores. xD
Por supuesto que te sientes horrible; Yo personalmente sería un desastre miserable. Pero también sé, sin lugar a dudas, que no tengo lo necesario para siquiera considerar un campo tan estresante. Pero lo lograste. Lo hiciste . No olvides por qué, y no olvides cómo. Y lo más importante: no te rindas. 😉