He tenido problemas estomacales (diarrea) durante 10 años. ¿Qué tengo que hacer?

¿¡10 años y todavía no sé qué hacer al respecto !? Cada trastorno, malestar, enfermedad es curable o se puede comprar bajo control en las etapas iniciales, pero vivir con algo tan sensible como la diarrea puede ser realmente peligroso y podría haber provocado una serie de molestias diferentes sin saberlo. Es mejor dar un paso serio en este momento y consultar a un médico y someterse a tratamientos. Nunca tomes las cosas con calma cuando se trata de salud, por favor.

Estos pueden ayudarte …

Beba muchos líquidos claros o, preferiblemente, soluciones de rehidratación oral, disponibles en la mayoría de las farmacias. Las soluciones de rehidratación oral son líquidos que contienen carbohidratos (glucosa o jarabe de arroz) y electrolitos (sodio, potasio, cloruro y citrato o bicarbonato).
Evite los alimentos ricos en azúcar y los alimentos ricos en fibra. Todo esto puede aumentar la frecuencia de diarrea.
Manténgase alejado de la cafeína, el alcohol, la leche y otros productos lácteos; Evite las frutas, las verduras y los alimentos grasos o picantes.