¿Por qué me siento infeliz con mi vida ahora?

¡Un conjunto interesante de respuestas que tienes aquí hasta ahora!

Mis dos centavos: volver a lo básico

  • Calcule sus valores, muchos sitios web lo ayudarán a hacerlo. Las cinco o diez palabras clave definen cómo le gustaría vivir su vida, cómo toma decisiones, cómo desea ser visto por otros, etc. (Como ejemplo, las mías son honestidad, apertura, mejora continua, benevolencia, logros)
  • Piensa en tus esperanzas y sueños, ¿qué siempre quisiste ser / hacer cuando eras niño o más tarde, cuando tienes 80 años y miras hacia atrás en tu vida lo que te gustaría haber logrado, tu visión para el éxito, etc.? Piense en las perspectivas de salud, finanzas, carrera, espiritual, relaciones, social, familiar, emocional, intelectual. Lista tantos como puedas.
  • Revise su lista, elija los principales temas que resuenen con usted. Considere cómo se alinean con sus valores (por ejemplo, en mi caso, valoro la honestidad, por lo que ser un agente encubierto puede no funcionar bien). Si hay una falta de alineación, puede trabajar en cualquier lado, reconsiderando sus valores o sus sueños.
  • En esta etapa, debe tener una idea bastante buena de hacia dónde apunta en la vida y, con suerte, haber ganado algo de enfoque y motivación.
  • Una vez que la lista esté refinada, cree objetivos SMART (específicos, medibles, alcanzables, realistas, con plazos) y mucha información web sobre esto también.
  • Divida los objetivos en mini objetivos y tareas en las que pueda comenzar a trabajar como un camino hacia los objetivos principales. Asegúrese de que tengan plazos y resultados tangibles para que pueda medir el progreso. Evalúe los posibles riesgos y obstáculos que pueden dificultar su logro de objetivos. ¿Puede implementar tareas temprano para mitigar estos riesgos, por ejemplo, obtener apoyo, aprendizaje adicional o similar?
  • Evalúe con frecuencia su progreso y redefina sus objetivos / tareas según sea necesario si las cosas cambian, surgen obstáculos, etc.

Finalmente, busque a alguien para hablar con un profesional o unirse a grupos sociales que tengan intereses similares a usted (pruebe meetup.com). Todos necesitamos relaciones y apoyo en nuestras vidas.

Es difícil comentar demasiado sobre su madre con poca información, pero esto suena difícil y posiblemente tóxico. Intentaría desarrollar algunos límites emocionales entre usted y ella; evalúe si alguna crítica es constructiva objetivamente si puede. Si esto inspira un cambio positivo en ti, entonces genial, pero si no, simplemente déjalo a un lado emocionalmente. Todos tienen derecho a su opinión, pero usted tiene el mismo derecho a estar en desacuerdo y no actuar en consecuencia. Dices que tiene buenas intenciones, así que quizás puedas conversar con ella y hacerle saber que sus consejos o comentarios no te están ayudando.

¡Buena suerte!

Puede ser porque eres demasiado inteligente. No estoy diciendo esto … Hemingway pensó de esta manera.

Cuando tienes inteligencia y no sabes cómo controlarla o dónde utilizarla, terminas pensando mucho en cuestiones indignas. Esto hace que los problemas más simples sean grandes y complica tu vida. Otra cosa es que con la inteligencia viene la competencia (o sobre competencia) y con la competencia, el miedo al fracaso. Este miedo te mantiene infeliz.

Otra razón para la infelicidad podría ser que pones tu felicidad en otras personas o materiales y cuando eso sucede te hace muy vulnerable. Comienzas a esperar que las cosas sucedan de cierta manera, que las personas se comporten de una manera que no está bajo tu control. Citando a C. Barzak: “No pongas tu felicidad en manos de otras personas. Lo dejarán caer. Lo dejarán caer cada vez.

La felicidad es más una cosa interna que externa. Vivir sin expectativas es la clave de la felicidad. Debes darle todo a la Vida sin esperar que regrese. Sé que suena duro, pero eso es lo que es.

Es muy simple.

1) Crecer:

Sí, es muy fácil pensar en el futuro para desmotivarse. Probablemente sea por eso que tu madre está tan frenética preocupándose por ti. Es parte estar creciendo y ser “responsable”. Muchas madres en todo el mundo son así, incluida la mía. Pero lo que hago es convertir esos horribles sentimientos en motivación y pasos proactivos.

2) Encontrarte a ti mismo:

Sin embargo, antes de preocuparme por crecer …

Encuentra algo en este mundo que te inspire a ser curioso como cuando eras un bebé. Solo búsqueda del alma. Lo que sea que eso signifique para ti. Ya sea leyendo libros, fiestas / socialización / intimidad, escritura, clases de mejora del habla, probando nuevas experiencias, crecimiento personal … LAS POSIBILIDADES SON INFINITAS. Y no solo tienes que elegir uno … HACIENDO LA ELECCIÓN AUN MÁS INFINITA.

Solo sal y hazlo con confianza. “¿Por qué la confianza?”, Puede preguntar. Yo digo: “¿Por qué no la confianza”? Miedo de parecer un tonto. Confía en mí, todos hemos parecido tontos en nuestras vidas una vez u otra. Pero somos seres humanos inteligentes, aprendemos, tomamos conciencia y nos adaptamos. Lo importante es que te PODRÍAS.

Con casi cualquier cosa por la que sienta curiosidad, estoy 100% seguro de que hay humanos como usted listos para recibirlo con los brazos abiertos. Confía en mí cuando digo algo “bronie”.

A través de la curiosidad nos descubrimos y creamos la esencia de nuestras vidas … SIGNIFICADO. Este es el significado que llevamos con nosotros a la tumba y lo dejamos como una huella en la historia.

El primer error que está cometiendo es que se pregunta por qué no está contento. Tu pregunta debería ser por qué no estás contento de que la búsqueda de la felicidad del enemigo sea el único 75% de tu problema de ser infeliz.

Así que aquí tienes …

Tu primer paso hacia la felicidad

Fuente de la imagen: Google

Por lo tanto, no es un día de trabajo ser feliz por ser infeliz. No es un interruptor de encendido y apagado. Tomará tiempo, pero sigue la corriente.

Con la esperanza de verte más feliz pronto 🙂

Es porque puede que hayas perdido el propósito de la vida, me refiero al verdadero propósito.

y si ese es el caso, ¡encuentra lo que realmente te apasiona!

O te has apegado a cierto objeto o persona para la felicidad. ¡Intenta tener objetivos pequeños y grandes, muchos pequeños y pocos grandes!

Confíe en sus capacidades y ejecute con una estrategia.

Lee libros, buenos libros de autoayuda.

Completé este increíble libro recientemente. ¡¡Intentalo!!

Gracias 🙂

USTED HA DADO TODAS LAS SUGERENCIAS AUTOMÁTICAS NEGATIVAS A SU MENTE SUBCONSCIENTE … ES TODO DENTRO DE USTED Y SU MENTE, SU PERCEPCIÓN Y ACTITUD … LEA EL LIBRO “EL PODER DE SU MENTE SUBCONSCIENTE” POR JOSEPH MURPHY … SERÁ DE MÁS AYUDA

DEJA DE QUEJARSE, COMIENCE A IGNORAR, MANTÉNGASE FRESCO

SIEMPRE OBTENGA LO QUE DICE, INTENTE CONTEMPLAR ESTO… ¡MANTENTE BENDIDO!

Eso es un vagur
pregunta.Todo tiene que ser asumido. En general, ¿supongo que la reprobación es ir mal o no existir? El trabajo no debe ser una fuente de satisfacción. Entonces me inclinaría hacia tu deprimido.

¡No seas infeliz! No te concentres en algo infeliz o te entristezca. Vea las posibilidades y elija aspectos positivos. Pero no significa engañarse a sí mismo. ¡Sé valiente! Lucha por ti mismo, si no puedes luchar por alguien!

Espero que esto te ayude. De hombre feliz … 😀

La gente piensa principalmente en las cosas negativas y sus pasados. La mejor respuesta sería soltar esas cosas que te detienen y seguir adelante. Solía ​​estar siempre triste debido a mi pasado también, pero hice un cambio al seguir adelante y hacer todo lo posible para lograr las cosas que más deseas. También puede haber personas que te depriman en la escuela o en tu entorno, pero solo piensa en tu futuro y esquiva estos obstáculos que te bloquean el camino al éxito porque eres más fuerte y más decidido que ellos. Y en cuanto a la amistad … Perdí a mi mejor amigo hace solo un par de días, pero aún somos amigos. Ella solo decidió ir a sentarse con otros amigos. Lo que me mantuvo motivado fue a mí mismo. Me dije a mí mismo que era bastante interesante conocer a esa persona, así que intentaré “examinar” a otra. Así es como quiero que veas las cosas. No pienses negativo. Trata de pensar lo más positivo posible porque mereces ser feliz

Hay, y habrá, momentos en que la vida te arroja una bomba.

A todos nosotros.

Lo que lo hace aún peor es cuando comparamos nuestras vidas con la otra persona.

Pero es solo la punta del iceberg.

Ninguno de nosotros puede entender realmente por lo que está pasando la otra persona, a menos que hayamos estado en sus zapatos y hayamos caminado por allí.

He aprendido que seremos más felices en la vida si nos centramos en lo que tenemos, en lugar de lo que no tenemos.

Ama la vida y la vida te amará de vuelta.

Que tengas un hermoso día.

Pensando demasiado…..

Sí No pienses demasiado … Vive el momento feliz …

Ayude a los demás … (Uno que ayudó a uno a sentir la diferencia)

hacer reír a los demás …

Nota: perdón por mi inglés, esta es mi primera respuesta en quora …

La familia es el mejor lugar para obtener ayuda en una situación como la suya. Como sabes que las intenciones de tu madre son buenas, te sugiero que hable con ella honestamente sobre tus sentimientos y le pidas ayuda para identificar lo que quieres hacer.