En primer lugar, no hay nada malo contigo. Simplemente estás experimentando lo que es una parte muy natural de ser humano. Y, la respuesta a su pregunta se encuentra al final de su propia publicación; “No quiero que eso vuelva a suceder”.
La muerte de una relación puede ser tan dolorosa como la muerte de una persona. Si bien nadie busca salir lastimado, todos los que entran en una relación asumen automáticamente el riesgo de todos los resultados posibles, mientras esperan lo mejor.
Un hecho de la vida es que la muerte de personas y relaciones son eventos naturales en el ciclo de la vida. Me va a doler. No serías humano de otra manera. Pero ese dolor no tiene que consumir tu vida, y no debería. Sin embargo, es muy importante que te permitas llorar y lidiar con la pérdida de manera temprana y saludable. Ignorarlo solo lo arrastrará y hará que sea más difícil seguir adelante.
Sin duda, puede encontrar una cantidad ilimitada de consejos en línea para lidiar con el dolor y la pérdida de la manera más beneficiosa para usted.
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En cuanto a su ‘apagado’. Es probable que haya desarrollado un mecanismo de seguridad (afrontamiento) para protegerlo de la pérdida de sentimientos. Y en su experiencia hasta la fecha, la mayoría o todas las relaciones terminan. -Puede estar cerrando ante la perspectiva de pérdida antes de que cualquier relación pueda arraigarse.
Si puede aceptar su miedo al dolor y la pérdida, es probable que empiece a volver a encenderlo.
Si puedo cuando encuentre a alguien, decida en ese momento: “Voy a amar como me gustaría ser amado”. Y proyecte las mejores intenciones que pueda en el futuro de la relación en anticipación de cómo va a enriquecer su vida; y cómo vas a enriquecer la vida de tu pareja. Deje de lado la necesidad de conocer el resultado de la relación y hágalo honrando su presencia en su vida. Quédate en el momento. No dejes que el miedo a experimentar dolor y pérdida te robe la alegría y disminuya tu luz.
Y, sobre todo, no te preocupes. No estás roto Solo estás experimentando lo que es ser humano.
Sé fuerte,
Aaron Austin
Propietario, Fundador, Prison-bustin ‘, Jailbreaker
Be Younified, LLC
www.beyounified.com