Soy una chica de 21 años en la universidad y tengo una voz extremadamente desagradable, desinteresada, rota y, en general, horrible. ¿Cómo lo refino?

Oye, has estructurado una muy buena pregunta. Eres tan bueno como los demás, solo necesitas refinamiento en tus habilidades de comunicación, eso es todo. Estos son los pasos que puedes seguir:

  • En primer lugar, encuentre un buen amigo (niño / niña no importa) que pueda corregir sus errores y decirle la forma correcta de hablar.
  • Intente practicar con él / ella, ambos deben hablar todo el tiempo en inglés como si estuvieran presentando en algún lugar.
  • Después de algún tiempo, comience a hacer presentaciones solo en la sala, frente a él / ella, visualizando que la gran multitud está allí frente a usted.
  • Después de la práctica, debe comenzar a dar pequeñas presentaciones y enseñanzas a sus compañeros de la universidad, puede estar en el pizarrón cuando el maestro no está allí o a propósito tan pronto como tenga la oportunidad de presentar.
  • Lentamente notará un cambio en usted mismo. Solo necesitas un empujón para iniciarte en tu viaje.

PD: la clave para una alta confianza y no romper y una buena autoestima es que no debemos huir a las situaciones que más tememos, debemos enfrentar nuestros problemas cara a cara para alcanzar nuestro objetivo.

Ten una BUENA SUERTE y una gran vida por delante querida … Espero que ayude: * 🙂

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Hola,

Me gustaría que supieras que he estado en tu casa. He tenido esos momentos cuando sentí que había una necesidad urgente de mejorar mis habilidades para hablar. Después de unirme al @Toastmasters Club de Nueva Delhi, aprendí una técnica maravillosa que se puede usar en los hogares. He llamado a este ” Enfoque de Hitler

Todo lo que necesitas son 10 minutos, un espejo y 10 líneas. Hable las mismas 10 líneas durante 10 minutos / por día frente a un espejo durante 3 semanas. Agregue variaciones cada vez que hable. Concéntrese en las pronunciaciones individuales de las palabras. Hágalo durante 3 semanas y después de eso, diga esas líneas frente a un amigo / familiar.

Estoy seguro de que se notará la diferencia. Hitler utilizó este enfoque para convertirse en uno de los mejores oradores de todos los tiempos. Es como ir a un gimnasio, los esfuerzos deben hacerse a diario.

Espero eso ayude. 🙂

Si fue traumatizado cuando era niño, probablemente todavía tenga el dolor dentro de usted.

Necesita encontrar un lugar seguro donde pueda descargar todos esos sentimientos dolorosos.

La terapia puede ayudar si el terapeuta tiene experiencia en este tipo de trabajo y si confía en el terapeuta lo suficiente como para ser vulnerable con ellos.

Este es el primer paso para aprender a amarte a ti mismo, tal como eres.

Con el tiempo, descubrirás la imagen enemiga que tienes de ti mismo.

Cuando llegas a amarte a ti mismo por

  1. dándose a sí mismo empatía (pregúntese regularmente qué estoy sintiendo y qué necesito, especialmente cuando está molesto)
  2. mediante el uso de afirmaciones cuando te miras en el espejo, por ejemplo, “todos los días en todos los sentidos estoy mejorando cada vez más”
  3. uniéndote a un grupo de canto abierto sin prejuicios y cantando con todo tu corazón, a pesar de cómo creas que suenas.
  4. encontrarás que te ves diferente y suenas diferente. Incluso puede llegar a amar el nuevo sonido de su voz.
  5. Encuentre un grupo de apoyo de personas con ideas afines que estén en un viaje similar y que se reúnan regularmente.
  6. Cada vez que te encuentres criticando / juzgando o etiquetándote negativamente, usa el proceso STOP. Funciona así: 1. S – ¡Di ALTO! para evitar pensar de esta manera 2. T – Respire profundamente 3. O – Resultado. Pregúntese “¿qué tipo de resultado desea que ocurra en este evento en este momento?”. Aclara tu intención. 4. P – ¡Palmadita en la espalda! Este es un inglés coloquial para “darte un gusto” para celebrar que has dado vuelta un pensamiento negativo sobre ti mismo. Consíguete una buena comida o un masaje, o ve al cine, ¡te lo mereces!

Este viaje de construcción de autoestima será de aventura y descubrimiento. Esperemos que esto le interese, y ya no se desinteresará de sí mismo ni de los demás.

Te interesará más y te apasionará la vida en general. Esto incluirá a aquellos que conoces y a tu familia y amigos. Disfrutarán de esta atención y se la devolverán a cambio. Es de esperar que sienta curiosidad por otras personas, por lo que les motiva, por lo que les da sentido o propósito a sus vidas. Puede notar que las personas se sienten cálidas cuando se abre a ellas. Se necesita coraje para ser vulnerable y muchas personas aprecian este coraje.

¿Esto ayuda?

También puedo escribir un párrafo muy largo para ayudarlo a encontrar una manera de refinarlo, pero me gustaría mencionar un principio básico que funcionó para mí en mi vida.

Tome una respiración profunda y comience a observar la belleza de la NATURALEZA y pronto se dará cuenta de que cada criatura viva / no viva de la NATURALEZA está tratando de impresionarlo en lugar de descuidarlo.

Y una cosa más. Ahora, cuando te hayas dado cuenta de lo malo que es para alguien cuando se descuida, nunca descuides un corazón verdadero.

Ahora, antes de responder esto, de ninguna manera soy un experto en este campo. Sé algunas cosas que hago en ocasiones que pueden ayudar, su millaje puede variar.

1: Las lecciones de oratoria son siempre buenas. Si puede pagarlos, apuesto a que recibirá una opinión mejor informada que la mía, pero también hay muchas fuentes en línea que también ofrecen consejos generalizados.

2: Observar e imitar. A veces hago esto, tanto para trabajar en diferentes voces como para mejorar la mía. Ver a la gente hablar y hablar usted mismo es una excelente manera de obtener un pronóstico decente sobre el problema (lo que parece que ya ha hecho) y de establecer metas para usted mismo; hacer esto a la vez debería ayudar mucho en términos de desarrollo, tal vez trabaje en hablar con claridad durante un mes, luego intente poner la cantidad correcta de inflexión en sus oraciones durante un par de semanas más o menos, y puede progresar mucho. Heath Ledger, el actor que interpretó al Joker en la trilogía Dark Knight, era famoso por haber pasado un mes encerrado solo, solo practicando su discurso. El resultado puede haber estado lejos de hablar “normal”, pero ciertamente hizo un gran trabajo enseñándose a sí mismo a transmitir emoción. Es posible que pueda hacer esto usted mismo.

3: Posee tu voz. He tenido una buena cantidad de inseguridades sobre mi voz. Con toda honestidad, a menudo tengo problemas para enunciar, y mi rango vocal es algo limitado. Pero, es mi voz. Tenerlo es parte de lo que me permite trabajar con él, produciendo cambios en el tono, la estructura de las oraciones y otras cosas pequeñas para producir algo diferente. Puedes hacer lo mismo. Creo que una buena parte de hacer que todo lo que tenga que ver con tu voz funcione sea saber que tu voz, por versátil que sea, es la voz que tendrás para siempre. Hablar es una habilidad, usar tu voz es una habilidad, pero probablemente no sonarás como Morgan Freeman más de lo que Chuck Norris puede sonar como Shakira (Perdón por las referencias de celebridades de la semana pasada). Es tu voz

Creo que serás perfectamente capaz de cambiar tu voz para mejor, siempre y cuando le dediques tiempo. A veces solo se necesita experimentación. Espero que puedas encontrar la voz que estás buscando.

¡La mejor de las suertes para ti!

Recibirá muchas respuestas de distinguidos académicos que tratarán de minimizar que no hay nada malo en usted … es solo un problema simple y formas de superarlos. Si las sugerencias le ayudan, por favor no aplique la mía. Pero si todavía estás angustiado, te sugiero lo siguiente de las enseñanzas de Son Juan

“Cuidado con la autocompasión. Es ego, ego muy sutil disfrazado. El día que dejes de compadecerte y de dar razones, crecerás y estos problemas se verán tontos ”