Me siento como una persona tan fracasada. Repruebo los exámenes, reprobo la relación y todo. ¿Qué debo hacer?

Answer 1

Hola

Estaba en segundo año de mi universidad. Mi rutina diaria era mirar televisión todo el día y enviar mensajes de texto con mis amigos por la noche. Nunca tomé las clases de la universidad en serio. Al final del año se realizaron los exámenes y cuando llegaron los resultados, estaba condenado. Mierda sucedió. Me falló Mis padres estaban muy molestos. Estaba triste y no tenía idea de qué hacer a continuación. Fui a la casa de mi amigo y encontré un libro llamado Gestión eficaz de la vida por Swami Amartyanand. Leí el libro completo y seguí la fórmula mágica SDM religiosamente.

SDM significa Satsang, Disciplina y Meditación.

Satsang- Estar en compañía de buenas personas. Eres un promedio de cinco personas con las que pasas el tiempo. Por ejemplo, si cinco de sus amigos fuman, es muy probable que termine fumando. Personalmente, dejé de ver televisión y evité a las personas que me desanimaron.

Disciplina: todos hacemos planes. Los seguimos durante algunos días y luego los dejamos. El libro sugiere seguir cualquier horario durante 21 días. Después de eso, será muy fácil seguir el cronograma.

Meditación o mirar los pensamientos. Observe sus pensamientos diariamente con los ojos cerrados y la columna vertebral recta.

Seguí a SDM durante seis meses. Después de eso, hice mis exámenes y los aprobé con distinción.

Mire este video para obtener una respuesta más detallada.

Fracaso a la historia de éxito | Gestión efectiva de la vida por Swami Amartyanand |

Answer 2

Tomar un descanso.

Por supuesto, no puedes dejar de ir a la escuela, pero toma un descanso en la relación durante un mes.
No intentes encontrar el amor durante un mes e intenta crear una relación contigo mismo durante ese tiempo. Cuando tenga tiempo, salga a caminar o trote, respire no solo para vivir, sino respire solo por respirar. Medita si eres ese tipo de persona o haces yoga. Recomiendo romper su alcancía e ir a un spa. Obtenga un masaje o un baño flotante. Relájese y tómese un tiempo para usted, no para su examen. Dígale a sus amigos que se está tomando un tiempo para usted, mantenga un contacto mínimo con ellos durante ese tiempo, por supuesto, puede ir a verlos si lo desea, no estoy diciendo que se encierre en una habitación. Haces lo que te apetece hacer, pero no intentes establecer una nueva relación a menos que realmente lo sientas en tus entrañas. Sabrás a qué me refiero si lo sientes. Pero no lo fuerces.

Cuando te sientas como un barco de vela sin viento, en lugar de concentrarte en el hecho de que no te mueves, concéntrate en el hecho de que tienes tiempo para ti.

No te estreses por el hecho de que fallaste, no estarás fallando toda tu vida
Diviértete en el spa 😉

Answer 3

Si reprobaste los exámenes porque no estabas preparado. Si falló una relación porque uno o ambos no hicieron lo suficiente. Por otro lado, debemos admitir que, aunque no es nuestra culpa, a veces suceden cosas malas, aplicamos algo de paciencia mientras las cosas mejoran.

Answer 4

En primer lugar, no hay forma de “fallar” una relación. Dos personas deben trabajar igual de duro para que las relaciones funcionen.

Segundo, de lo que estás hablando es de un ejemplo de “sesgo de confirmación”. Como crees que eres un fracaso, solo notas o recuerdas las veces que fallas y no las que haces bien.

Todos los días, escriba una lista de las cosas que hace bien. Pueden ser muy simples, como: salí de la cama a tiempo. Llegué a la escuela a tiempo. Hice mi tarea y la entregué. Animé a alguien que estaba enfermo. Hice un nuevo amigo. Respondí una pregunta en clase. Ayudé a otro estudiante. Hice mi propio almuerzo.

Después de un tiempo comenzarás a ver que ciertamente no fallas en todo.