Desarrollé una tos crónica y mis síntomas de asma empeoraron después de una terrible experiencia con tos ferina. Esto duró varios años.
Ahora la tos ha desaparecido y ya no necesito antihistamínicos. Utilizo mi inhalador muy raramente en estos días, y solo después de una fuerte exposición a algunos alérgenos.
La mejora se produjo durante varios meses mientras usaba quercetina, 1600 mg dos veces al día. Es un flavonoide con múltiples efectos beneficiosos para la salud.
Aquí hay algunos estudios de apoyo:
- Estoy lidiando con una situación de incertidumbre, ser un refugiado es lo peor que me ha pasado en la vida, ¿podrían darme un buen consejo?
- Quiero comenzar a hacer cortos, ¿qué cámara de cine debo usar? ¿Cómo trabajan? ¿Y cuál sería el precio?
- Me encantó vivir en Toronto (CAN) y Brisbane (AUS), ¿me gustaría vivir en Ginebra (CH)?
- ¿Por qué tengo esta tos crónica?
- Mi vida es muy buena, pero todavía estoy infeliz y preocupado por todo. ¿Qué tengo que hacer?
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/…
La quercetina es más efectiva que la cromolina en el bloqueo de la liberación de citocinas de mastocitos humanos e inhibe la dermatitis de contacto y la fotosensibilidad en humanos
Esto es lo que he estado usando:
Amazon.com: Now Foods Quercetin with Bromelain, Veg-Capsules, 240-Count: Health & Personal Care
Espero que esto ayude.