Tengo 13 años de edad. ¿Por qué me duelen las rodillas cuando las doblo?

Es posible que desee que lo revisen.

Tuve un tipo similar de dolor (y todavía lo tengo en ocasiones) justo debajo de la articulación de la rodilla.

¿Te parece familiar? No soy médico, pero si la respuesta es sí, entonces la articulación de su rodilla podría estar sufriendo debido a la falta de lubricación en la articulación. Al menos, eso es lo que me pasó.

Los huesos se apretaron uno al otro mientras caminaban y esto condujo a la formación de polvo en los extremos del hueso (debido a la fricción). Esto llevó a un dolor muy parecido a lo que describiste en tu comentario.

Lo que puedes hacer:

Haz que lo revisen. Un médico le dará un diagnóstico adecuado.

Trate de evitar saltar, correr y otras actividades similares (donde sus rodillas sufren estrés) hasta que lo revisen.

Si le duele la extensión de la rodilla, use gorras. Esto es seguro, barato y no hará daño. No hay efectos secundarios.

Si eres pesado, necesitas reducir el peso. Cada vez que te pones de pie, tus piernas te sostienen y tu peso adicional solo pone más y más tensión en tus rodillas.

Finalmente, debes trabajar para fortalecer tus piernas. No haga nada a partir de ahora (antes de ver al médico), pero sería aconsejable hacer ejercicio lentamente. Los músculos más fuertes alrededor del área de la rodilla protegerán la rodilla en el futuro para que esto no vuelva a suceder.

Buena suerte.

Porque estas creciendo. Tiene un nombre elegante y puede ser serio. Lo que está sucediendo es que sus huesos y tendones están creciendo a diferentes velocidades.

Puede ser bastante grave, especialmente para los atletas, así que vigílelo. Si bien no desea tomar medicamentos, un antiinflamatorio ocasional (Advil, Aleve) y buscar algunos alimentos antiinflamatorios para comer.

Mi madre los habría llamado “dolores de crecimiento”, pero son reales.

“En general, se sienten dolores de crecimiento en ambas piernas, especialmente en la parte delantera de los muslos, detrás de las piernas (pantorrillas) o detrás de las rodillas”.

Dolores de crecimiento – KidsHealth

Dolores de crecimiento

Si su dolor es severo y duradero, debe ser examinado por su médico de familia, pero lo más probable es que desaparezca por sí solo.

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