Bienvenido al club. Sé cuánto apesta.
Mi consejo es que te sientas cómodo contigo mismo. A menudo las personas desarrollan una opinión y toma tiempo para que su opinión cambie, para mejor en este caso.
Hagas lo que hagas no te aísles. Puede conducir por un camino muy malo.
Le sugiero que aproveche los grupos de aficionados, grupos de actividades, grupos de excursiones, etc. Digamos que le encanta la carpintería, únase a un club local de carpintería. O en bicicleta, únete a un grupo de ciclismo. O te encanta ir de campamento. Existe una buena posibilidad de que haya un grupo de excursión local al que pueda unirse. Echa un vistazo a Meetup.com para obtener toneladas de opciones. La mayoría de los grupos son gratis. Algunos pueden tener una tarifa anual.
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También puede haber grupos de apoyo para personas solitarias.
Voluntario. Es posible que conozcas a algunas personas maravillosas que puedan verte de la mejor manera.
Una cosa que me dificultó fue recordar los nombres de las personas. Intenta saludar a las personas por su nombre y sonríe.
Haz estas cosas ahora. Antes de que las cosas empeoren aún más.