Estoy perdiendo el tiempo en cosas inútiles, ¿cómo lo supero?

No sé cuáles son esas cosas inútiles que mencionaste, así que necesitaré más información. Pero si estás hablando de videojuegos, eso en sí mismo no es necesariamente malo … siempre y cuando no se juegue 16 horas al día. Mi sobrino no pudo alejarse de sus juegos y ahora vive en las calles. Tiene la capacidad de “decidir” que va a cambiar su vida. Dígase a sí mismo que quiere más de la vida. … y que estos viejos y tontos habitos tienen que irse. ¡Fortalece tu mente! Endurece tu resolución. Fije su mente en una tarea a la vez. Una sola visión de ti mismo siendo exitoso en lograr esa tarea.

Eso es todo lo que puedes hacer. Eso es la vida. Una tarea o momento seguido de otro que se suma a lo que USTED decidió hacer.

No mires la vida como si fuera una montaña gigante complicada de un desastre en el que nadie podría agarrarse.

El secreto es que cualquier gran proyecto no es más que un montón de pequeños pasos simples que se suman con el tiempo. Cualquier cosa que quieras hacer tiene un primer paso o acción, luego otro y otro. La vida es igual. Llena tu tiempo con cosas significativas.

Digamos que estás jugando videojuegos todo el día. Hoy te detienes. Decide qué te gustaría hacer para vivir. Lo primero que haría es conseguir todos los libros que pudiera encontrar sobre eso. Pase su tiempo leyendo todo lo que pueda obtener sobre eso.

Digamos que quieres arreglar autos de carrera. Encontraría diferentes tipos de tiendas que hacen eso. Ve allí y diles que sueñas con ser un mecánico de autos de carrera y que si te dejan pasar el rato, barrerás y limpiarás a gor, para que puedas ver lo que hacen y aprender. Si lo aguantas, pueden mostrarte las cuerdas. Nunca sabes.

Un paso a la vez. Encuentre una escuela que capacite a las personas para lo que quiere hacer. Vea si hay algún programa gubernamental que lo pague. O consigue un trabajo. Es toda tu decisión. Realmente no quieres darte cuenta un día de que tu vida terminó y la desperdiciaste. Tienes que vivir!

Empareja las cosas inútiles con cosas más útiles. Me gusta esto:

La formula

Ver Netflix (podría considerarse inútil) + Ejercicio (definitivamente útil) = Progreso.

Aquí hay algunas ideas más:

  • Use los videojuegos como recompensa por la limpieza.
  • Escucha videos de YouTube mientras lavas el auto.
  • Usa Facebook para unirte a grupos motivacionales o de rendición de cuentas, y de hecho te inspirará.

¿Puedes pensar en un ejemplo también?

Necesita planificar su semana o días de antemano. Utilizo una aplicación llamada todoist para planificar mis tareas de modo que sepa exactamente lo que necesito lograr durante la semana. Una vez que termine mis tareas, puedo usar mi tiempo libre de la forma que quiera y no sentirme culpable.

Para discusiones más personalizadas como esta, únase a mi grupo de Facebook “Sus preguntas de productividad y tecnología respondidas”.

Trabaja en tus habilidades de gestión del tiempo. Mantenga un horario y, al principio, también programe el tiempo que dedica a la recreación. Finalmente, al obtener el control de su calendario, descubrirá que también tendrá más tiempo libre.