¿Cuánto podría un gorila promedio hacer press de banca?

Si el gorila puede ser entrenado, sin duda presionaría una cantidad impresionante, pero no tanto como parece pensar mucha gente.

Por un lado, desarrollar un banco muy sólido requiere aprender a optimizar sus apalancamientos. Desea minimizar la ROM (rango de movimiento) y el torque en los hombros tanto como sea posible. Esto generalmente implica retraer las escápulas y colocarlas con un arco. La posición del pie es una parte importante de la creación del arco. Una fuerte colocación del arco y el pie también acentuará la efectividad del impulso de la pierna.

La longitud de los brazos del gorila da una ROM bastante larga. Incluso con humanos, las personas con envergaduras más largas tenderán a luchar con el press de banca más que sus contrapartes de extremidades más cortas. Los brazos más largos también aumentan la posibilidad de lesión en el hombro debido al torque, aunque esto puede mitigarse con mejoras en la técnica. La colocación del pie es otro problema, ya que el gorila tiene debido a sus patas relativamente pequeñas. Esto interferirá no solo con la configuración sino también con la estabilidad. El impulso de la pierna probablemente no sea impresionante. Sin embargo, todavía se puede obtener un banco impresionante sin el uso de la parte inferior del cuerpo.

En resumen, es difícil de decir. Puede que ni siquiera sea posible entrenar a un gorila para que alcance su máximo potencial. A los atletas de fuerza les lleva muchos años de entrenamiento consistente e inteligente para presionar kilos verdaderamente grandes. Incluso enseñar la técnica está probablemente fuera del ámbito de la posibilidad. Creo que, en última instancia, esto resultaría en la muerte de un gorila pobre bajo mucho peso.

EDITAR: Olvidé mencionar que los brazos más largos también aumentan la susceptibilidad a las lágrimas de pectorales.

Los gorilas y otros “chimpancés gigantes” tienen una gran fuerza de tracción, pero no tanto empuje, que es obligatorio para el press de banca, y también para prensas militares aéreas. Además, sus brazos son demasiado largos, lo que mata su poder. Sea como fuere, no piense que un gorila de espalda plateada tendrá la capacidad de coordinar un levantador de peso sustancial de clase mundial en cualquiera de esos desarrollos.

Sin embargo, las barras de los rincones de los gorilas tienen la intención de oponerse a alrededor de seis veces el punto más extremo del área abdominal humana antes de inclinarse, por lo que una cifra decente sería que los gorilas posiblemente puedan hacer peso muerto en algún lugar alrededor de 2000 y 3000 libras.

Hay algunos movimientos de levantamiento de pesas, por ejemplo, el levantamiento rápido y el peso muerto, que requieren la capacidad de pararse y ajustar uno o más el peso en dos piernas.

Hay algunos movimientos de levantamiento de pesas, por ejemplo, el levantamiento rápido y el peso muerto, que requieren la capacidad de pararse y ajustar uno o más el peso en dos piernas.

Con respecto a la motivación detrás de por qué no se les ha enseñado a los gorilas a levantar pesas, podría deberse a que la mayoría de los gorilas no se utilizan como criaturas de carnaval para asombrar a las multitudes. Además, un grupo no se sentiría extremadamente inspirado por tales travesuras con el argumento de que definitivamente se dan cuenta de que los gorilas son duros. Un gorila que pinta tonos de agua sería aún más interesante

Un gorila está positivamente mucho más castigado que un hombre normal en la MAYORÍA de los desarrollos, pero es potencialmente más débil que los hombres más fuertes del mundo en algunos desarrollos. Las personas son excelentes en los elevadores aéreos. Los levantadores de potencia de clase mundial están diseñados para press de banca. Los gorilas pueden vencer a los hombres más castigados en la mayoría de los desarrollos del área abdominal, sin embargo, no todos. Vea aquí sobre la llamada Gorilla Bench Press .


porque el banco es un ejercicio de la parte superior del cuerpo, así que medimos la longitud del brazo
De la foto, la longitud del brazo no es tan diferente entre esos dos

peso corporal
peso de los gorilas (298 a 397 lb)
powerlift worldrecord 140 kg sentadillas 574 kg banco 322 kg peso muerto 460 kg

músculo y grasa

Masa corporal en gorilas de tierras bajas: un análisis cuantitativo.
PMID: 10954620
el músculo gorila macho joven es (46.4%) grasa corporal 7% –8% 379 lb
la grasa corporal de los levantadores de potencia en niveles pesados ​​es del 15% al ​​29%
levantadores de pesas porcentaje muscular probraly a 38% -45%
grabador mundial de press de banca Eric Spoto
El peso alrededor del banco de 320 lb 765 lb (347 kg)

pero no puedo encontrar otro documento sobre el tipo de fibra muscular muscular de la parte superior del cuerpo del gorila, y elevar el nervio entre humen
así que mido este gorila, el peso de 379 lb puede banco de 1005-1200 lb

Imposible ponerle una figura. Son más fuertes que los humanos por un largo margen y hablar sobre la técnica y los problemas de apalancamiento realmente no cubrirán la pregunta clave. Tienen tendones que están más allá de las capacidades humanas. Su agarre se afina al sostener su peso corporal y genéticamente sus músculos son más densos y no operan de manera secuencial.
Tirar de la potencia en términos de la estabilidad del músculo lat y del bíceps estaría muy por delante de un levantador de potencia, y una vez más traería un apalancamiento deficiente de las extremidades inferiores.
diseñado para movimientos deportivos le resta valor a la pregunta que la gente realmente quiere saber. En pocas palabras, no ganarás una competencia de lucha libre con un … punto. ¡Un portero dijo una vez que un hombre arrojó una sección de 200 libras de aparatos de escalada como si fuera un frisbee! … ¡dicho lo suficiente, creo!

Es difícil de decir. Los gorilas son obviamente mucho más fuertes que los humanos, pero su fuerza es diferente a la nuestra, tienen cuerpos diferentes y sus músculos están construidos de manera diferente. Se adaptaron a su entorno, nosotros nos adaptamos al nuestro.

Eso decía ciertas cosas que un gorila podría hacer mucho mejor que incluso el mejor humano. Sus músculos del cuello son extremadamente poderosos mucho más allá de los de cualquier hombre. Sus brazos también son mucho más fuertes que los de cualquier ser humano, en la medida en que cualquier tipo de movimiento de rizado o tirón con los brazos, incluso el hombre más fuerte del mundo no podría acercarse ni siquiera a un gorila pequeño.

En lo que respecta al press de banca, un cuerpo de gorilas no está realmente construido para hacer eso. Tienen brazos proporcionalmente mucho más largos que los humanos, lo que no es bueno para el banco. Pero algunas personas parecen pensar que un gorila solo se movería como 500 o 600 libras. Esa es una gran subestimación. Quiero decir que estamos hablando de un maldito gorila de espalda plateada, incluso si no está hecho para el press de banca, me sorprendería si un gorila de espalda plateada de 500 lb no pudiera levantar al menos 1,000 lb. Me refiero a los press de banca humanos más elitistas en el banco mundial 2-2.5x su peso corporal. Voy a decir que un gorila de 400 o 500 lb en la naturaleza podría levantar al menos el doble de su peso corporal, tal vez mucho más.

decir que un gorila, por ejemplo, puede hacer press de banca 20 veces más que un humano no tiene sentido por la siguiente razón.

Una ama de casa no entrenada podría hacer press de banca con 20 kg de peso masculino atlético fuerte que no sea culturista o levantador de pesas, podría hacer press de banco con 100 kg, mientras que los hombres fuertes de élite pueden hacer press de banco con unos 300 kg. Ya existe una diferencia de fuerza de 15 veces entre los humanos.

El gorila medido es posiblemente el macho alfa que será algo más fuerte que el gorila promedio.

Para hacer la comparación más precisa del potencial de fuerza entre humanos y gorilas, probablemente sería una buena idea comparar un gorila promedio con un gimnasta promedio, ya que ambos participan en actividades diarias similares en la parte superior del cuerpo colgando objetos con los brazos.

Lo más probable es que la fuerza del gorila sea exagerada por los programas de televisión sensacionalistas.

Los gorilas también se construyen biomecánicamente de tal manera que son muy fuertes en movimientos como el pulldown de lat, pero tal vez no tanto en un movimiento como la prensa aérea.

Sin embargo, los gorilas son animales muy grandes y fuertes, mucho más fuertes que el humano promedio, pero no tan fuertes como para poder levantar 2000 kg, lo que suspendería por completo una camioneta de tamaño promedio.

Sin embargo, me encanta el hecho de que los gorilas logran su increíble fuerza gracias a una dieta vegana cruda baja en proteínas

Bueno, dependiendo de la fuente a la que se refiera, leerá que los gorilas son entre 6 y 15 veces más fuertes que un humano promedio. Si suponemos que el humano promedio puede hacer press de banca con su peso corporal, y el gorila promedio pesa alrededor de 300 libras, podemos concluir que un gorila podría hacer press de banca en cualquier lugar de 1800 a 4500 libras, dependiendo de la edad, el sexo, la nutrición y toneladas de otros factores.

Según el canal de animales, declaró que un gorila macho plateado grande tiene la fuerza para presionar más de 4600 libras .

Debido a que tienen brazos que se usan para caminar, en lugar de mover objetos, probablemente muy poco, o incluso nada, ya que serían capaces de realizar cualquiera ‘legal’.

La pregunta no es cuánto podría un gorila hacer press de banca, sino cuánto “podría” hacer un press de banca de gorila. La respuesta es ninguna, cero, nada.

Esto se debe a que incluso un ser humano se acerca a un press de banca como un medio deliberado e inteligente para un fin, uno que de ninguna manera está relacionado con la supervivencia. Después de todo, los humanos han sobrevivido durante muchos milenios sin necesidad del press de banca. Es una actividad recreativa.

Los gorilas se adhieren a los motivos de supervivencia y poco más. Entrenar a uno para hacer press de banca no tendría ningún propósito para el gorila, por lo que no tendría los objetivos de “sin dolor, sin ganancia” de un humano con un propósito determinado. ¿Se sometería el gorila a una dieta alta en proteínas para desarrollar músculo y sobresalir en el banco? Por supuesto no. Nunca intentaría alcanzar su potencial. ¿Cuál es el valor?

Algunos investigadores sugieren que una espalda plateada es de diez a veinte veces más fuerte que un humano. Incluso extrapolando la escala alométrica para el humano más fuerte, no tendríamos una métrica adecuada, porque al gorila no le importa qué tan fuerte sea o qué tan fuerte pueda ser.

Incluso los humanos que se esfuerzan por ser más fuertes, al abandonar su régimen, se desinflan en fuerza y ​​tamaño, porque el cuerpo humano se mueve hacia el modelo más eficiente. Los músculos grandes son ineficientes para el metabolismo humano.

Al menos 2000 kg (quizás hasta 4000 kg) si pudieras entrenarlo.

Aprendí en las clases de fisiología del ejercicio que los primates son al menos 6 veces más fuertes que los humanos por kilo de peso corporal. Una espalda plateada (220 kg) pesa aproximadamente el doble que un humano grande. Entonces, casi 12 veces más fuerte que un atleta humano.

Los gorilas tienen hombros y extremidades anteriores mucho más estables (el eslabón más débil) que los humanos, por lo que no tendrán que preocuparse por dislocaciones o tendones rotos.

Los músculos humanos se activan secuencialmente. Los gorilas pueden activar todas las fibras musculares en paquete simultáneamente. Esto le da una fuerza explosiva masiva.

¿En un ambiente de trabajo en un garaje o en un evento internacional de levantamiento de pesas antropoide?
Si desea una respuesta técnica, debemos conocer los detalles.

Disfruto los comentarios y el intento serio de analizar cuánto podría hacer un press de banca un gorila, pero si tuviera que recibir un golpe de un hombre promedio contra un gorila promedio, tomaría hombre cualquier día de la semana.

Ok, bueno, veamos que una camioneta de gorila promedio genera alrededor de 3500 libras de elevación o fuerza, por lo que si la coloca debajo del banco y le dice que levante y toque el cofre y la quite, probablemente haría 1000 libras para repeticiones ahora, no sería bueno forma, pero cuando se da cuenta uhh oh, me estoy aplastando cuando vas a aniaml, lo tiraría y probablemente te arrancaría los brazos, no hay mucha ciencia detrás de esto, pero es cierto que la respuesta de lucha o huida entraría en acción y no puede correr a ese press de banca de 1000 libras va un par de pies en el aire junto con tus brazos jajaja