Me siento suicida, no he estado cerca de actuar, pero los pensamientos persisten. ¿Cómo puedo reparar mi trauma emocional?

Answer 1

¿Necesitas ayuda? Póngase en contacto con una línea directa de suicidio si necesita alguien con quien hablar. Si tiene un amigo que necesita ayuda, aliéntelo a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si está fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayude a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico [protegido por correo electrónico] para hablar con alguien o ir a http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Localice un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al teléfono de ayuda para niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de ayuda 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico [correo electrónico protegido]

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

Answer 2

Entiendo el dolor que podría haber estado pasando. No es realmente fácil sobrevivir con traumas causados ​​por seres queridos.

Primero, quiero señalar lo que realmente le está causando todo este dolor. Es su fracaso hacia la “aceptación”. La vida es realmente impredecible y nosotros, como humanos, debemos aceptar todas las circunstancias con igual paciencia y gracia. El sentimiento de vergüenza se manifiesta en ustedes debido a las persistentes expectativas con sus padres.

Aquí, no puedo juzgar si ha sido culpa tuya o de ellos. Lo que sí puedo decir es que NO es una pena para ti. Si es para ser de alguien … es su vergüenza.

Su familia, su esposa y su propia dignidad personal están en sus propias manos. Si dejas que tu familia sea vulnerable solo porque no puedes aceptar el hecho amargo de la ignorancia de tus padres … eres algo responsable de lo que sucede en tu vida.

Si se suicida, estará haciendo un acto de verdadera vergüenza. Dejará a su propia esposa e hijos, quienes (por lo que puedo adivinar) no son responsables de ningún trauma que pueda haber sentido.

El suicidio no es el acto que trata con una muerte, consiste en varias muertes … ¡las personas que sufren sufren la muerte diaria!

Reconozca la importancia de la vida y desarrolle paciencia por algún tiempo. Si superas el desastre por una vez, sabrás cuán poderoso puedes ser. Toma el control total de tu vida y corta los cables que te lastiman todos los días. No esperes de personas a las que no les importa. No hay nada más importante que su salud y bienestar personal.