¿Reaccionar a qué?
Sinceramente, en mi experiencia, lo único que mejora el tiempo de reacción es la práctica repetitiva.
Estos son algunos ejemplos de la pregunta “Necesito reaccionar más rápido …”
- en una pelea. – Práctica práctica práctica. Realmente no hay sustituto para el combate con una variedad de oponentes.
- en un desastre – Tenga un plan bien pensado y las cosas listas para funcionar. Hay innumerables lugares para aprender a armar un kit de 72 horas. Cada persona en su familia debe tener uno y debe actualizarse 2 veces al año.
- cuando practicas deportes. – Entrenamiento. El atletismo es 95% de memoria muscular.
- Al tomar una decisión crítica. – Seguí tus agallas.
- cuando discutiendo – Ve más despacio. Trata de no dejar que la emoción guíe tus respuestas. Esto realmente enojará a la otra persona.
TL: DR
Práctica. Planifica con anticipación. Practica tu plan.
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