Cómo reaccionar más rápido

¿Reaccionar a qué?

Sinceramente, en mi experiencia, lo único que mejora el tiempo de reacción es la práctica repetitiva.

Estos son algunos ejemplos de la pregunta “Necesito reaccionar más rápido …”

  • en una pelea. – Práctica práctica práctica. Realmente no hay sustituto para el combate con una variedad de oponentes.
  • en un desastre – Tenga un plan bien pensado y las cosas listas para funcionar. Hay innumerables lugares para aprender a armar un kit de 72 horas. Cada persona en su familia debe tener uno y debe actualizarse 2 veces al año.
  • cuando practicas deportes. – Entrenamiento. El atletismo es 95% de memoria muscular.
  • Al tomar una decisión crítica. – Seguí tus agallas.
  • cuando discutiendo – Ve más despacio. Trata de no dejar que la emoción guíe tus respuestas. Esto realmente enojará a la otra persona.

TL: DR
Práctica. Planifica con anticipación. Practica tu plan.

El aumento del tiempo de reacción es una mezcla de práctica y habilidad natural.

Una forma de practicar el tiempo de reacción es jugar videojuegos como FPS como Call of Duty. Esto aumenta enormemente el tiempo de reacción después de algunas semanas de acostumbrarse a la naturaleza acelerada del juego.

Otra forma que encontré realmente ayuda a mi tiempo de reacción es jugar al ping pong .

Una vez que puedas golpear todas las bolas de saltamontes, estás listo .

El ping pong realmente ayuda con el tiempo de reacción. Ningún deporte lo hace mejor.

Si está hablando de tener mejores respuestas en la conversación que de atención plena y conocer su corazón.

Con el fin de seguir a su corazón y drenar la vergüenza y construir confianza, perdone a todas las personas clave en su vida y a usted mismo. Hágalo por escrito y tan a menudo como sea posible, sin compartir su trabajo escrito (proceso completo en un libro que mi esposa y yo escribimos sobre historias de cómo funciona nuestro proceso de perdón ” Cómo los hombres vuelven locas a las mujeres y Visa Versa: Poner fin a la locura. Disponible por US $ 4.99 en Kindle.

Cuando puede perdonar de esta manera, muy diferente de lo que la gente suele llamar perdón, puede ver una imagen más amplia y estar más en sintonía con sus necesidades. Esto proporcionará más opciones , algunas sorpresas y revelará un poco de trabajo de toba que podría hacer para ser más consciente de sí mismo, si se hace bien. Esto le permite ver las olas de la vida y elegir cuáles montar.

El perdón lleva a la verdad. La verdad lleva a mejores límites para que pueda pedir que se satisfagan sus necesidades de manera segura y productiva.

Luego use “Cancelar Cancelar” en voz alta o los hábitos de decirse a sí mismo la extinción negativa de sí mismo. Por supuesto, es vital que primero trabajes en el proceso de perdón.

Gracias por la pregunta para responder!

¡¡Todo lo mejor!!

Pocas cosas necesitas hacer

  • Intenta atrapar una mosca. (Viva)
  • Transmita sus otros sentidos igualmente para estimular en todo el mundo. (eso es bastante difícil)
  • Mantenga la cabeza tranquila, lo que se puede lograr mediante la meditación.
  • Y las cosas más importantes Concentración en las cosas que haces en la base diaria

    Y o simplemente siga este experimento de enlace: qué tan rápido reacciona su cerebro a los estímulos

Sin embargo, por encima de los cuatro puntos que mencioné es un trabajo bastante difícil de hacer, pero aún puede ayudar. Es divertido.!

Las reacciones consisten en dos cosas;

-revelando que necesitas reaccionar

-y realmente reaccionando.

Así que necesitas entrenar estas dos cosas.

entrenarte para reaccionar ante las cosas que ves y las que escuchas. Como se dijo, los videojuegos son bastante buenos para eso. El malabarismo también es bueno, o puedes buscar en Google algunos ejercicios

entrenarte para moverte más rápido. eso depende completamente de para qué necesita reacciones más rápidas.

Sigue practicando lo que sea que necesites para aprender y reaccionar más rápido. Hay 4 etapas de aprendizaje:

  1. Incompetencia inconsciente
  2. Incompetencia consciente
  3. Competencia consciente
  4. Competencia inconsciente.

Todo el proceso de percibir, analizar, decidir qué hacer y actuar gana velocidad con el rendimiento repetido, como conducir.

Si ve algún bloqueo específico en el proceso, consulte a un consejero.

Hola kranthi

¿Cómo reaccionas más rápido? No dijiste exactamente por qué o por qué razón. Tendré que responder esta pregunta vagamente porque no dio ningún detalle.

Creo que actuar rápido es estar en el momento y tomar la vida un segundo a la vez. No intentes procesar todo a la vez porque lo que parece ser real de una vez, puede ser algo totalmente diferente.

Entonces tu ayuno es a veces en el tiempo de ayuno de DIOS. Esto podría ser mil años. Por lo tanto, creo que si evalúa la situación o las circunstancias, responderá de la manera absolutamente necesaria, con cuidado.

Piensa de forma inteligente y recuerda … que la carrera no se da a los rápidos, sino a quien puede soportar. Déjame saber cómo funcionan las cosas.

Sitio web oficial de Pattie Thomas Main

Es fácil reaccionar rápidamente a cualquier cosa para la que estés preparado. Así que infórmate bien sobre lo que sea que quieras reaccionar más rápido.

Orrrrr, puedes hacer lo que la mayoría de la gente tiende a hacer y actuar sin pensar. Eso debería ahorrarte algo de tiempo.

A menudo es un verdadero talento pensar antes de actuar: actuar apresuradamente, arrepentirse libremente.

¡BUENO!
Mucha gente no piensa antes de actuar.
Si es algo así como un automóvil a toda velocidad hacia usted, su cuerpo reaccionará por usted.

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