No. La hipnosis no es mágica. Es simplemente una desconexión temporal entre la mente consciente e inconsciente alcanzada a través de la relajación profunda. Si el sujeto tiene habilidades sin explotar, entonces la hipnosis puede permitirle usarlas, pero si es pequeño y débil, ninguna hipnosis en el mundo le permitirá levantar un peso más allá de su capacidad normal. Para lo que es mejor la hipnosis es para eliminar temporalmente el miedo y la ansiedad que conlleva el desempeño de tareas que se encuentran en el rango externo de la capacidad.
Una niña fue hipnotizada durante una asamblea de estudiantes (con ese propósito expreso: mostrar cómo funciona la hipnosis) y le dijeron que cantara su canción favorita. Ella sorprendió a todos al hacer una imitación perfecta de un cantante famoso, incluida toda la gimnasia y la coreografía. Luego se sorprendió al ver el video de su actuación (y estaba un poco cansada de haber saltado dentro y fuera del escenario), pero tenía una buena voz para cantar naturalmente y había sido demasiado tímida para usarla. Ella también tenía una considerable capacidad atlética. Con las inhibiciones eliminadas, fue capaz de hacer un uso completo de su talento por ese breve momento. Si la hipnosis se hubiera repetido con el tiempo con sugerencias post-hipnóticas puestas en marcha para continuar aliviándola de su ansiedad por el rendimiento, podría haber parecido que había sido hipnotizada para convertirse en cantante. En realidad, ella ya lo era, simplemente no lo sabía.