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Trabaja primero en todas las habilidades de verificación previa. Esto incluye evitar situaciones malas / riesgosas si es posible, aumentar su conciencia en situaciones potencialmente peligrosas (al contrario de lo que se dice, no puede estar alerta todo el tiempo … hace cosas malas a sus glándulas suprarrenales), tener un ecualizador (spray de pimienta, pistola de aturdimiento, pistola, etc.) e intente estar en buena forma para correr si es necesario.
Si se enfrenta a un agresor, no tenga miedo ni se avergüence de gritar para llamar la atención. En los “viejos tiempos” la gente decía gritar “¡fuego!” para llamar la atención. Bueno, socialmente, ya no creo que funcione. La gente notará la falta de llamas y humo y probablemente lo ignorará. Intenta gritar algo un poco más cargado emocionalmente como “pedófilo”. o “terrorista” es más probable que llame la atención.
Siempre que vaya a su automóvil o puerta de su casa, tenga sus llaves listas antes de llegar allí. Preferiblemente, recupérelos mientras esté en un lugar seguro para que pueda dedicar su atención a observar su entorno mientras camina, no necesariamente de una manera paranoica, sino solo para ver qué está sucediendo. Los atacantes prefieren objetivos que desconocen. La frase “salió de la nada” nunca debe salir de su boca al describir un incidente. La gente no viene de “de la nada”. La víctima simplemente no estaba prestando atención.
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Si tienes un arma, entonces te recomiendo practicar con ella periódicamente. Esto incluye sacarlo rápidamente, lo que debería practicarse con mucha más frecuencia que el uso del arma. Según las estadísticas del Departamento de Justicia, el 60-70% de los atacantes desaparecerán (a veces después de muchas posturas verbales) cuando la víctima prevista simplemente presente un arma de cualquier tipo. Los atacantes suelen estar interesados en una victoria fácil. No seas una victoria fácil para ellos.
Después de que todo eso esté fuera del camino, entonces podría considerar tomar algunas clases de defensa personal desarmadas de tipo artes marciales. A menudo hay seminarios de fin de semana a los que podría asistir si unirse a una clase regular está fuera de discusión por cualquier razón que pueda tener.