Cómo aumentar el volumen de mi voz hablada

Puede estar hablando desde su garganta en lugar de desde el frente de su boca. Es muy difícil obtener volumen y proyección de la garganta. De hecho, te causarás dolor de garganta muy rápido si te acostumbras. Cuanto más necesite proyectar, más necesitará la voz desde el frente.

Aprende conscientemente a generar el sonido desde el frente de tu boca. Puede practicar ejercicios vocales simples en su hogar o automóvil para esto. Una es simplemente decir eeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee en voz baja y media y observa dónde sientes las vibraciones y mueves el esfuerzo al frente (difícil de describir, pero entenderás lo que quiero decir cuando lo pruebes).

No tuve problemas para proyectar, pero tuve problemas para mantener mi voz “al frente” para que mi voz volviera constantemente a mi garganta, lo que causaría dolor. Tuve algunas sesiones con un terapeuta de voz que me enseñó lo básico. Todavía tengo poco control y a menudo termino con dolor de garganta si hablo demasiado a la vez (especialmente en una conversación de volumen medio … más fácil de controlar en hablar en público).

Obtenga algunas lecciones de voz si algún bricolaje simple no funciona. Además del anterior, algunos de los otros ejercicios básicos que me enseñaron incluyen:

diciendo e ee eee eee eeee con tono creciente.

Repita con los otros sonidos vocales básicos ooo y aaa. Concéntrese en un sonido extendido y continuo a volúmenes bajos y medios, sin gritar ni susurrar. La clave es estabilizar su voz al frente en lugar de volumen / proyección. Una vez que obtenga la estabilidad frontal, será fácil aumentar el volumen / proyección.

No estás solo Por lo general, hay muchas formas científicas y prácticas para lograr el volumen vocal perfecto para poder subir al escenario con confianza o mientras habla informal con amigos alrededor …

Puede seguir algunas técnicas simples como a continuación

  • Aprende a respirar con tu diafragma en lugar del cofre
    Para ubicar el área de su diafragma, sienta el área justo debajo del esternón (donde se juntan las costillas). Respirar por el diafragma en lugar de por el pecho también reducirá la tensión en las cuerdas vocales. Por lo general, esto es exactamente cómo respiran los bebés. Puedes sentir su estómago agitarse dentro y fuera como inflar y desinflar el globo

  • Liberar Jaw varias veces como ejercicio
    Abrir (o intentar) la mandíbula en la posición más completa posible
  • Cantar “AUM” de la forma científica le da una gran tarea vocal y es una súper forma de liberar los músculos de su corazón / cuerdas vocales, pulmones, estómago, nariz, labios y las vibraciones evolucionadas crean resultados mágicos (recuerde que esto también está conectado a poderes espirituales de AUM como un “mantra”)
  • Tarareando tu camino
    repetir el zumbido también ayuda mucho. Durante el tarareo, debe inhalar por la nariz y dejar salir la respiración con un zumbido.
  • Estirando la lengua al máximo por la boca. Puede considerar esto para mejorar sus habilidades de vocabulario y su capacidad para hablar con fluidez y coherencia.
  • Use oraciones de trabalenguas a menudo para jugar con la forma en que usa su dicción. Ejemplo intenta practicar
  • Peter Piper recogió un besito de pimientos en vinagre.
    Un picotazo de pimientos en vinagre recogido por Peter Piper.
    Si Peter Piper escogió un pimiento de pimientos en vinagre,
    ¿Dónde está el picotazo de pimientos en vinagre que escogió Peter Piper?
  • Vi a Susie sentada en una tienda de lustrabotas.
    Donde ella se sienta, ella brilla, y donde ella brilla, se sienta.
  • Eche un vistazo en el espejo, no solo es el sonido que sale de su boca, sino que también es muy impresionante ¿CÓMO lo hace?
  • Estoy seguro de que este artículo debe haberle ayudado a llegar …

    Feliz hablando!

    Salud

    Suyog

    1. Practique buenas técnicas de respiración al cantar o hablar. Es importante apoyar su voz con respiraciones profundas desde el diafragma, la pared que separa su pecho y abdomen.

    Debe ver estos videos para saber cómo y un experto en patología del habla (patólogo del habla certificado / terapeuta del habla / patólogo del habla y lenguaje) cambia la vida de las personas con trastornos del habla, incluida la tartamudez: http://www.speechtherapyindia.in

    2. A los cantantes y oradores a menudo se les enseñan ejercicios que mejoran este control de la respiración. Hablar desde la garganta, sin respirar, ejerce una gran tensión en la voz. Puede consultar al patólogo del habla y lenguaje para aprender esto

    3. Practique algunos ejercicios vocales como / ha / / om / / o / bajo la guía de un patólogo del habla y lenguaje, que son expertos en el tratamiento de los trastornos de la voz mediante la terapia de la voz. La forma incorrecta de hacer cualquier ejercicio es equivalente al abuso vocal. El abuso vocal puede resultar en un nódulo vocal.

    4.Mire nuestro canal antes y después de la corrección de sonoridad / corrección de tono / corrección de tono y sonoridad que le dará la confianza de que puede mejorar: SLP Sanjay Kumar

    Otro enlace útil: SLP Sanjay Speech and Hearing Therapy Specialist

    Sanjay Speech Hearing and Rehabilitation Center

    En realidad, es bastante fácil cuando sabes cómo controlar la potencia de tu voz. Aquí hay tres pasos que solía hablar más alto y claro:

    1. Recolectando el poder de la voz a través de la respiración profunda : Probablemente escuchaste sobre la respiración profunda. ¿Pero sabías que tu voz es más poderosa cuando inhalas usando tu músculo lumbar?

    2. Mantener el poder de la voz al hablar : no quiere explotar su poder al comienzo de la oración y debilitarse cada vez más al final. Aprenda a mantener el aire dentro de usted empujando el diafragma hacia abajo al hablar y exhalar.

    3. Amplificar el poder de la voz por la forma de la boca: esta es mi técnica favorita. Simplemente abre la boca lo más que puedas cuando hablar puede hacerte sonar mucho más fuerte. También te impide murmurar.

    P / s: Este cachalote en realidad escribió una explicación completa sobre la recolección, el mantenimiento y la amplificación de la potencia de la voz. ¡Echale un vistazo!

    Mi sugerencia sería tomar clases de canto.

    Tuve problemas con el cansancio de mi garganta después de hacer talleres y perder la voz. Tomé lecciones de canto para aprender a controlar y “mover” mi respiración, así como a usar mi pecho, mi garganta y mi cabeza. Fue muy útil y no he tenido problemas desde entonces.

    En las lecciones de canto aprenderás a mover la voz y, si tienes problemas físicos que realmente te impiden hablar, lo descubrirás.

    También considere que esto podría ser un problema de si está dispuesto a hablar más alto. ¿Eres físicamente capaz de hablar? ¿O es más de lo que tienes miedo? Si se trata más de un problema de miedo que te cierra la garganta mientras intentas hablar, entonces la práctica te ayudará con eso, y ahí es donde un programa de apoyo como Toastmasters puede ayudarte.

    Tratar de “hacer” que su voz sea más alta generalmente resultará en fatiga, incomodidad y una sensación de que no está siendo auténtico. Existen estrategias para ayudarlo a encontrar una voz fuerte que sea sostenible y genuina.

    El componente más importante de tu voz fuerte es la respiración . Dado que la voz humana es esencialmente un instrumento de viento, es alimentada por la respiración. Para encontrar más voz, necesita mover más aliento. Es un flujo de aliento generoso que comprometerá toda su voz. Sin ese poder, no tienes otra alternativa que exprimir el sonido de tu cuerpo. Como puede saber por experiencia, eso no se siente ni suena bien.

    Cuando abres y hablas con todo tu cuerpo, en lugar de esforzarte más, desatas una voz clara, rica, completa y muy efectiva.

    • Bajé la mía un poco.
    • Tomo más aire.
    • Hablo en oraciones más cortas, más como una serie de viñetas de 6-10 palabras
    • Hago pausas distintas entre los pensamientos, suponiendo conscientemente que los oyentes detestan los sonidos ‘ah’, ‘um’ y ‘uh’ que pueden babear entre los pensamientos.
    • Miro los rostros de la audiencia en busca de comprensión y comprensión. Soy tan obsceno con esto que se me conoce por plantar un par de chelines en la audiencia y hablar con ellos. Sus instrucciones son sonreír y asentir, como lo que digo tiene sentido.
    • Como dijo Quora User, hablo desde el frente. Puedo sentirlo resonando entre mi lengua y el paladar duro. Extraigo aire de mi diafragma y mi espalda como si estuviera alejando mi voz de mi cuerpo.

    Se necesita práctica, por lo que probablemente tenga problemas. Hay que practicar.

    Las etiquetas como ‘hablar desde el frente o desde la garganta’ son subjetivas, lo que significa que significan cosas diferentes para diferentes personas.

    ¿Cómo se puede hablar desde el frente de la boca? ¿Qué les sucede a las vocales posteriores en esa configuración? Por supuesto, se puede decir que las vocales posteriores son un poco frontales y un poco más cercanas a las vocales centrales: por ejemplo, GOOSE-fronting. Este es el caso en inglés americano, de todos modos. Pero esto no ayuda a la ‘proyección de voz’.

    Uno usa labios, lengua y mandíbula para articular vocales. Cuando desee proyectar sus vocales, debe estrechar el esfínter aeryepiglótico. Este proceso te da un resonador extra. En los espectrogramas, puede ver su efecto como cantantes formantes (F3-F5). Este formante de cantantes depende de la vocal que se articula; Para más información, consulte esta página: Bienvenido a VoceVista

    Entonces, no se trata tanto de hablar desde el frente o desde la garganta. La proyección de voz tiene que ver con el desarrollo de la calidad de voz formante o vibrante del cantante. Hay muchos libros que le dan todos los ejercicios que involucran vocalese; La desventaja de este conjunto de gurús como Roger Love es que venden explicaciones ad hoc sobre cómo / por qué funcionan tales ejercicios. ¡Y estas explicaciones ad hoc se han filtrado al sentido común!

    También puede controlar el volumen levantando velum. Aquí, puedes aprender a variar el volumen sin cambiar el tono subyacente.

    Mantengamos esto simple y al grano.

    El zumbido es excelente para desarrollar una gran proyección de voz y volumen.

    Cuando entreno grupos en la entrega de capacitación, a menudo traemos un entrenador de voz en off. Este tipo es de primera categoría y dice que el mejor consejo para mejorar la proyección de voz y el volumen es aprender a tararear con la nota más baja posible para usted (debe respirar hondo y tararear lentamente; la nota debe ir solo tan bajo como puedas mantener la continuidad de las notas)

    ¿Demasiado bueno para ser verdad? Ponga esto a prueba: simplemente grábese leyendo un párrafo, luego haga el ejercicio y luego presione el botón de grabación y léalo nuevamente.

    Vuelve a mi.

    Mantén las cosas simples.

    Toma clases de canto, únete a un coro, camina por el bosque y grita cuando estés solo, ¡entrena para hablar en voz alta!

    Del lado de la construcción de confianza … Encuentre pequeños desafíos que pueda afrontar fácilmente. Hablar con extraños. Pregunta por el tiempo, habla sobre el clima, incluso si es aburrido, tómalo como un juego. Tren llamando a un amigo desde el otro lado de la carretera … Únete a un club de teatro o un club de narración de historias …

    Bueno, obviamente ya sabes que estás hablando más suave de lo normal durante la conversación. Si estás tratando de proyectar tu voz como en una habitación abarrotada o grande, le pediría a un amigo que te acompañe. Pídales que se paren en la parte de atrás y les den algún tipo de señal si no está hablando lo suficientemente alto. Cuando estaba aprendiendo, mi profesor de habla le tocaba la oreja y sabía que necesitaba hablar. También agitaba una mano en el aire si yo estaba gritando. Cuanto más practiques, mejor será tu discurso.

    La respiración es clave como se menciona a continuación. También quiero ofrecerte la idea de la meditación y si quieres tener los pasos que utilizo, solo pregunta por respuesta y compartiré lo que hago felizmente. Menciono esto por dos razones. Primero, la meditación puede ayudar con un enfoque en la respiración. En segundo lugar, si eres tan blando debido a la confianza, descubrí que mi viaje de meditación hizo que ese proceso fuera muy agradable para mí.

    Gracias por tu A2A.

    También tuve el mismo problema.
    Intenta hablar con más confianza. Este sería el primer consejo. Siempre tenga en cuenta que puede influir en alguien desde su voz.
    Consejos:

    1. Habla con la boca abierta . Esto automáticamente hará que suene más fuerte.
    2. Habla en un tono más alto . En notas más altas. También sube el volumen como voz. Los acordes deben recibir más impulso cuando hablas o cantas con una nota más alta.
    3. Habla un poco a un ritmo menor . Esto aumentará el énfasis en cada palabra y comenzará a sonar más claro y significativo.

    Atb !!

    Use su diafragma en lugar de su garganta. Siente la sensación de pseudo bostezo al abrir la boca. Eso es cuando la parte posterior de la garganta está abierta. Esta es la posición en la que desea estar cuando proyecta su voz, independientemente de si está cantando, dando un discurso o haciendo algo con respecto a su voz.

    Al mismo tiempo, articule claramente para tener un tono más redondo y claro. Esto ayuda a evitar que suene como si estuviera murmurando. Recuerda que lo que crees que está claro podría ser lo contrario en los demás, por lo que es posible que quieras registrarte cuando practiques.

    ¡Todo lo mejor!

    encuentre algunas actividades que requieren voz alta. Al principio tendrás que gritar mucho. pero gradualmente su voz será más fuerte para ese tipo de actividad. y sentirás que tienes 2 volúmenes diferentes al hablar.

    Experimento este tipo de cosas ya y enseño mucho en mi universidad para empezar. y después de aproximadamente 1 año puedo hablar alto cuando enseño en una clase sin gritar y aún puedo hablar en voz baja cuando hablo en privado.

    Practica ser más fuerte en el dominio del bajo. Una vez que seas bueno con eso, prueba el tono alto también. Se trata de practicar, romper límites (tenga mucho cuidado de no romper su voz por completo) y capacidad. Siempre recuerda que es difícil (casi imposible ir más allá de tus límites biológicos).

    Ve a la terraza de tu casa o a una montaña cercana,
    si no, solo ve a tu habitación, cierra la puerta y grita con los brazos abiertos, todos los días.
    “¡Soy el rey del mundo!”

    Tener confianza. ¡Salud!

    Echa un vistazo a TalentSwag (@talentswag) • Fotos y videos de Instagram y ponte en contacto con los mejores cantantes y músicos de todo el país. Haga sus consultas a los expertos en una conversación individual.

    Sospecho que tu voz te suena más fuerte de lo que realmente es. Esto es porque cuando hablas, escuchas tu voz a través de tus oídos pero también a través de los huesos de tu cráneo, haciendo que tu voz suene más fuerte para ti que para nosotros. Entonces, lo que es ruidoso para usted es normal para aquellos de nosotros que lo escuchamos solo a través de la conducción aérea.

    Vi muchas respuestas que describen ejercicios vocales. Son un buen comienzo, pero sus buenos efectos y sus buenos esfuerzos no necesariamente se traducen en conversaciones cotidianas.

    Aquí le mostramos cómo obtener una proyección de voz en su voz cotidiana: practique en oraciones reales, comenzando con oraciones que sean naturalmente fuertes, como “¡Cuidado! “”¡Hora de despertar!” “¡Puntuación!”

    Luego tome la misma proyección de voz a las oraciones cotidianas que recuerda y luego practique solo, como “” ¿Necesita ese informe ahora? ”

    Además, ¡tenías razón al pensar en “proyectar” tu voz! Sin embargo, las personas de voz suave necesitan un objetivo para proyectar sus voces para apuntar con su voz. Apunte sobre el hombro de la persona con la que está hablando. Para salas de conferencias de negocios y aulas, envíe su voz sobre los hombros de la persona más alejada de la sala.

    Si esto es difícil para usted, practique por sí mismo en la sala enviando su voz a varias sillas y partes de la sala, como la puerta o un monitor de TV usando el sonido “¡ja!” o una frase corta como “” Estoy de acuerdo! ” Haz esto 5 veces.

    Una voz proyectada debe sentirse musculosa y tener un poco de esfuerzo, como el esfuerzo que pone en sentarse frente a encorvarse. ¡Disfrutar!

    Empieza a jugar Holy Shell {shunkh- शंख}, te garantizo que tu voz se volverá más alta inmensamente.