Tengo una fobia a dar presentaciones y he tomado un trabajo que implica presentar todos los días. ¿He cometido un error?

Answer 1

Buena pregunta y una preocupación genuina también. Lo que hiciste estuvo bien. Para vencer el miedo, tienes que hacer lo que temes. Así que adelante y as sus presentaciones.

Sobre la parte de mejora. ¿Cómo sabes que no estás mejorando? ¿Estás midiendo tu esfuerzo o tu resultado? Me gustaría saber eso.

Aquí hay algunas cosas que puede hacer para comenzar a mejorar de inmediato:

• Lea las confesiones de un orador público por Scott Berkun
• Prepárese mejor antes de una presentación (haga al menos las siguientes 10 presentaciones)
• Ensaye mucho antes de hacer una presentación (nuevamente, haga esto para las próximas 10 presentaciones)

Si tienes colegas que te ven presente, busca comentarios de ellos. No haga preguntas generales como cómo fue. No darán una buena respuesta. Haz preguntas específicas. ¿Te sentiste aburrido? ¿Fue interesante mi charla? ¿Fueron claras las diapositivas? ¿Entendieron X e Y? ¿Que recuerdas? ¿Qué les gustó más? ¿Que podría ser mejor? ¿Cómo fue mi lenguaje corporal? ¿Me veía tenso o nervioso?

Answer 2

Primero, no fue un error. No 🙂

Segundo, te estás preocupando mucho. Deja de preocuparte y comienza a trabajar.

Fallarás algunas veces, pero eventualmente llegarás a un punto en el que ya no tendrás miedo. Hay muy pocas personas que son hablantes “natos”. La mayoría son “Made”.

Cree que puedes y serás uno de ellos.

Para tranquilizarse, haga algunas presentaciones / ensayos cortos con su familia y amigos. Le ayudará a superar sus miedos, aunque gradualmente.

Buena suerte 🙂