¿Realmente pierdes tu capacidad de aprender a medida que envejeces?

No pierde por completo su capacidad de aprender a medida que envejece, pero se vuelve más difícil y la forma en que aprende cambia. Los bebés nacen con una gran cantidad de neuronas y en realidad son demasiadas. Las neuronas que se usan ampliamente se mantienen y las otras se destruyen. De esta manera, los niños pueden aprender muy rápido y en realidad todavía están creando las redes de neuronas que son necesarias para adquirir ciertas habilidades. Aparte de eso, los niños tienen períodos sensibles para adquirir ciertas habilidades como, por ejemplo, el lenguaje. Se sabe que los niños aprenden de formas diferentes que los adultos. Los cerebros de los niños tienen una mayor plasticidad y son más flexibles cuando se trata de adquirir habilidades. Sus cerebros no están llenos de distractores de otras cosas que aprendieron todavía y usan habilidades completamente diferentes para adquirir habilidades que los adultos.

En resumen, los niños todavía están ocupados con el proceso de diseñar su cerebro y conectar áreas del cerebro que están vinculadas a cierta habilidad. Esto se hace eliminando las neuronas que no se usan correctamente y también se fortalece las conexiones entre las neuronas que trabajan juntas en una red que está vinculada a una determinada habilidad. (porque las áreas del cerebro trabajan juntas cuando se realiza una habilidad). Si los adultos quieren aprender algo, todavía es posible, pero debido a que ya establecieron su cerebro como una red, es más difícil hacer cambios en esta red y, por lo tanto, es más difícil adquirir nuevas habilidades rápidamente.

No. De hecho, puede mejorar.

Esto se basa completamente en evidencia anecdótica. Si bien no tuve dificultades para aprender (por ejemplo, calificaciones decentes en la escuela), presencié un cambio drástico y positivo en mi capacidad de aprender cuando tenía poco más de 20 años. Dos posibilidades:

  1. Mejoré aprendiendo
  2. El contenido que estaba aprendiendo era más fácil / interesante

Si está intentando mejorar su capacidad de aprender, podría adoptar cualquiera de los dos enfoques. Con respecto a cómo comencé a aprender mejor, exploré la ciencia del aprendizaje a través de este MOOC: Aprendiendo a aprender: poderosas herramientas mentales para ayudarlo a dominar materias difíciles | Coursera

Me ha ayudado enormemente. Ojalá tuviera acceso a él cuando era niño.

Por último, no permita que la edad se interponga en el camino del aprendizaje.

Pensaré que probablemente tu habilidad para aprender disminuya más rápido debido a la falta de práctica y motivación. Las personas que se jubilan experimentan eso habitualmente, pero he visto algunas investigaciones relacionadas con la neuroplasticidad y la agilidad mental usando juegos, donde en solo 6-12 meses mayores de 60 personas alcanzan un nivel cercano a los 20 años.

Version corta.

Una actividad de 2 horas dará como resultado un pico de aumento de 3 semanas. 3 meses son suficientes para alcanzar el nivel de plasticidad cerebral de 20 años. Después de 6 meses, el aumento de alguna manera se mantuvo constante y no retrocedió incluso en los siguientes 2 años.

Puedes aprender cuando quieras

Esto se debe a un mecanismo que reorganiza las células cerebrales (neuronas) en la corteza: neuroplasticidad

A medida que envejece, aún puede aprender, pero podría parecer un poco más difícil que antes

Para hacerlo más fácil, cuide sus células cerebrales durante su adolescencia, cuando ocurre la mielinización.

Evite las drogas, incluido el alcohol.

No restrinjas tus emociones

Dormir al menos 8 horas por noche.

Come sano

Hacer ejercicio todos los días

Gracias por leer,

Todo lo mejor

Keira

No, pero aprendemos de manera diferente. A los niños les resulta más fácil aprender idiomas, deportes, instrumentos musicales, pero los adultos probablemente puedan entender mejor las materias más pesadas, como la ciencia y la tecnología. Años después de graduarme, me encontré absorbiendo nuevos conceptos de tecnología mucho mejor que cuando estaba en la universidad, pero probablemente será difícil lograr que los niños de tres años realicen cálculos y cosas así.