¿Puede configurar un pago automático de 2/3 de su nuevo salario que se activa el mismo día que le pagan? Si es así, ingrese en su fondo de jubilación o en una cuenta bancaria de difícil acceso y no lo vea hasta que esté listo para considerar gastarlo. Además, no mire su cuenta bancaria entre su salario de entrada y 2/3 de salida.
El truco para ganar batallas internas de voluntad es evitar la batalla. Supongamos que me gusta el pastel de chocolate. Si se pone un plato delante de mí, solo será cuestión de tiempo antes de que desaparezca. Si no quiero comer pastel de chocolate, no dejaré que me pongan un plato delante. Eliminar la decisión.
El uso de sistemas para evitar batallas voluntarias puede parecer una especie de trampa, pero fácilmente nos permite alinear de manera más confiable nuestras acciones a corto plazo con nuestros objetivos a largo plazo. Y diablos, Facebook no se construyó haciendo todo de la manera difícil.
- Tengo 13 años y soy fluido de género y mis guardianes no me respetan en absoluto. Siento que me echarán pronto pero no estoy seguro. ¿Qué tengo que hacer?
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